AEW Star Brian Cage Bodybuilding et Powerbombs

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Abner Newton

Toute la superstar de la lutte élite, Brian Cage, mesure 1,80 mètre et pèse plus de 270 livres, mais il est toujours capable de rebondir autour du ring de lutte comme un chat.

Au cours d'une longue et fructueuse carrière qui a traversé plusieurs promotions de premier plan, dont IMPACT et Lucha Undergound, le dévouement du Swolverine au conditionnement des anneaux suscite toujours beaucoup de respect.

Maintenant signé avec AEW, Cage a choqué les fans de lutte du monde entier après avoir fait exploser l'icône de lutte Sting avec une bombe électrique tonitruante sur un épisode récent de «Dynamite."Dans le prochain pay-per-view de la Révolution AEW le 7 mars, Brian Cage est de nouveau prêt à serrer les cornes avec le Stinger dans un combat de rue en équipe.

Outre la lutte, Brian Cage, qui peut être vu tous les mercredis soir sur «AEW Dynamite», a également une formation en musculation, un penchant pour les voyages et une approche unique de la santé et du fitness.

Quels sont certains de vos points forts personnels de la compétition en tant que culturiste?

J'ai concouru cinq fois. Ma première compétition était de retour en 2012 et j'ai gagné le novice au général, et je me suis également classée deuxième sur la liste des juges pour la compétition principale. Puis [dans mon deuxième concours], j'ai remporté un autre classement général et j'ai été en fait présenté avec un trophée par le poseur invité, Kai Greene… mon bodybuilder préféré de tous les temps. C'était en 2013, et pour faire avancer les choses, je suis maintenant sponsorisé par Redcon1, tout comme Kai Greene. Ils viennent de me parler récemment de faire une vidéo avec lui, et c'est génial. D'où nous avons commencé, pouvoir s'entraîner ensemble pour une vidéo de sponsoring, c'est assez excitant.

À quel point il était difficile de jongler avec la musculation avec un programme de lutte chargé?

J'ai remporté quatre combinaisons au total et j'ai gagné dans ma classe, mais pas au général dans l'autre compétition. Je me préparais pour les Nationals de Miami en 2015, et la deuxième saison de «Lucha Underground» a commencé deux semaines avant qu'elle n'aurait dû. Une fois que j'ai découvert cela, j'ai voulu contourner le problème parce que je me préparais pour Miami. Mais pour faire court, "Lucha Underground" m'a payé un bonus décent pour manquer Miami. C'était cool, car j'aurais dépensé beaucoup d'argent pour aller à Miami.

Les gens ne réalisent pas combien il en coûte pour obtenir votre carte de musculation professionnelle. Je voulais participer à un concours de musculation le mois suivant, lors d'un autre salon des PNJ pour me requalifier. Mais alors, AAA [la promotion de la lutte] avait un gros pay-per-view et j'ai dû annuler les plans pour le spectacle des PNJ. En 2016, il y avait un autre spectacle de PNJ le même jour qu'un tournage de «Lucha Underground», et j'étais déterminé à faire les deux spectacles. Cela semblait insensé, alors nous avons demandé à quelqu'un de filmer et de documenter la course jusqu'à ce jour. Mais le spectacle des PNJ a été annulé, alors j'ai dit: «Vous savez quoi? Oublie ça, je ne prépare plus, j'en ai fini!" [des rires]

Quelle est votre approche personnelle de la nutrition?

Je suis assez faible en glucides et riche en protéines. Je faisais le régime Carnivore pendant un petit moment à la fin de [2020], et j'ai aimé ça. En général, je n'ai que des glucides dans mes repas avant et après l'entraînement. Puisque je ne me prépare pas pour des spectacles de musculation, si je veux tricher et qu'il y a une opportunité de manger quelque chose d'unique, ou quelqu'un a cuisiné pour moi, ou il y a quelque chose d'extraordinaire et si je suis dans une nouvelle ville, alors je vais faire des folies là-dessus. Mais de manière générale, je mange environ 100 grammes de glucides par jour et une teneur en protéines très élevée.

Depuis vos débuts en lutte en 2005, quels sont vos grands souvenirs de voyage à travers le monde?

J'ai lutté en Inde, au Pakistan, en Corée, au Japon. Tous sont évidemment assez différents les uns des autres. La Corée a été la première lutte internationale que j'ai jamais faite, donc c'était un rêve, mais un petit choc culturel. Nous avons dû nous rendre dans la zone démilitarisée, qui est la frontière entre la Corée du Nord et la Corée du Sud. Les soldats sud-coréens doivent rester là toute la journée, regardant les soldats nord-coréens, et ils ont tous des fusils. Et puis on était là, bien sûr que seuls les Américains feraient ça [rires], regardant tout ça comme si c'était une attraction touristique. Nous sommes là-bas en train de prendre des photos et des trucs. Mais c'était une expérience cool.

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De nombreux lutteurs ont déclaré que voyager dans différentes cultures peut être difficile pour leur régime alimentaire, car s'ils n'aiment pas la nourriture locale, ils ont tendance à se tourner vers les restaurants de restauration rapide. Est-ce vrai dans votre cas?

Le Japon est l'un de mes pays étrangers préférés où je suis allé. J'ai aimé la nourriture; Je n'ai pas du tout fait attention à la nourriture. Pendant que j'étais là-bas, un autre de mes amis bodybuilder m'a donné la tête sur cet endroit cool où je pouvais obtenir un tas de plats de poulet et de riz, ou de steak et de riz. Chaque fois que nous [les lutteurs] sortions tous après un spectacle, nous allions prendre le barbecue ou les sushis, et cela ne me dérangeait pas de cette nourriture, alors je m'entendais plutôt bien.

En termes de récupération physique, vous avez récemment essayé la thérapie Hammer and Chisel sur votre épaule. Comment était-ce?

Fondamentalement, il pousse l'articulation glénohumérale [articulation de l'épaule] vers le bas afin qu'il y ait beaucoup plus d'espace pour tourner à l'intérieur de la douille. Cela vous donne plus d'amplitude de mouvement, puis vous voulez aller vous détendre et réentraîner les muscles. Vous devez revenir en arrière au fur et à mesure que cela se resserre, ou vous pouvez le combiner avec la physiothérapie.

C'est formidable de vous voir représenter les grands joueurs de la lutte professionnelle maintenant que les choses ont évolué vers une technique plus cruiserweight. Devez-vous travailler sur le conditionnement pour suivre certains de ces adversaires plus légers?

Je m'entraîne assez intense. Vous avez touché un bon point; Je représente les grands ... je suis une race mourante [en lutte professionnelle], je suppose. Cependant, j'aime me démarquer en tant que race à part en raison de mon athlétisme et de mon agilité, ce qui est rare. Les gens qui me voient pour la première fois pourraient penser `` oh non, c'est un autre gros gars qui ne peut pas bouger '', puis ils découvrent que je peux y aller. Je ne suis pas un bodybuilder qui a essayé de devenir un lutteur, je suis un lutteur professionnel qui aime la musculation.

Gracieuseté de AEW

En tant que membre de la Team Taz, vous avez choqué les fans de lutte lorsque vous avez bombardé la légende, Sting. En gardant à l'esprit que Sting a lutté pour la dernière fois en 2015 et a pris sa retraite à la suite d'une blessure subie lors d'un match avec Seth Rollins, à quel point il était stressant de s'assurer que vous exécutiez ce mouvement en toute sécurité?

Quand ils m'ont demandé de le faire, j'ai pensé que c'était cool, mais je n'y ai pas vraiment pensé avant après, alors c'était comme: «C'est cool? Je viens de bombarder Sting."Mais oui, voici un gars qui n'est pas seulement une légende dans le métier, mais qui était aussi la première figurine que je possédais. Il a 61 ans et il n'a pas pris de bosse depuis six ans, il a ses blessures et ses problèmes. J'ai été très reconnaissant qu'il m'ait fait confiance pour faire ça. J'aurais pu le présenter comme la bombe électrique la plus parfaite et la plus sûre de tous les temps, mais même dans ce cas, quelque chose [de mauvais] aurait pu se produire si vous aviez un problème de [santé]. C'est un peu comme ce qui s'est passé avec Seth Rollins. Je ne pense pas que Seth ait fait quelque chose de mal. J'ai l'impression que c'était juste une de ces choses où nous l'appelons une «carte à bosse» dans la lutte, où c'est juste un accident bizarre. Sting était un soldat. Je suis content de ne pas y avoir trop pensé avant.

Vous aurez l'occasion de le retrouver à AEW Revolution le 7 mars [disponible sur FITE TV et d'autres chaînes à la carte] lorsque vous ferez équipe avec Ricky Starks pour affronter Sting et Darby Allin dans un combat de rue.

Je suis vraiment ravi de faire partie de ce match, et je sais que Sting a travaillé sur beaucoup de choses, donc beaucoup de questions seront répondues. Darby Allin est une petite pépite et le temps de Sting est révolu, donc si l'un d'eux pense qu'il peut me rejoindre, ou Ricky Starks, ou n'importe qui d'autre dans Team Taz, c'est un peu ridicule.

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