Allergique à votre haltère? Pourquoi certaines barres donnent des démangeaisons aux haltérophiles

4443
Michael Shaw
Allergique à votre haltère? Pourquoi certaines barres donnent des démangeaisons aux haltérophiles

Aujourd'hui, au siège de BarBend, je parlais avec David des positions du rack avant. Nous sommes entrés dans le sujet des haltérophiles allergiques au nickel et comment cela peut provoquer des irritations et des démangeaisons avec quelques remontées mécaniques. C'est à ce moment que j'ai fait sonner une ampoule. Je me suis souvenu d'une histoire d'il y a environ un an lorsque je travaillais avec quelques joueurs de hockey dans mon gymnase.

Je les faisais s'accroupir devant quand l'un des athlètes a commencé à avoir une irritation rouge autour du cou où ils tenaient la barre. À l'époque, je n'avais aucune idée de ce que cela pouvait être, alors j'ai demandé à l'athlète de faire une pause. En tant qu'entraîneur, il vaut toujours mieux prévenir que guérir, surtout avec des choses comme celle-ci qui pourraient être causées par un certain nombre de problèmes. Environ 15 minutes plus tard, l'irritation a commencé à disparaître et j'ai ramené mon athlète dans l'ascenseur. Si j'avais su qu'une allergie au nickel était la cause probable, j'aurais pu sauver la journée de mon athlète en changeant la barre .. SE DÉCHIRER ensembles de squat avant!

Les personnes allergiques au nickel peuvent ressentir de l'irritation avec des mouvements tels que des squats avant, des soulevés de terre et tout ce qui implique de saisir la barre. Cette irritation peut se présenter sous forme de rougeur ou d'éruption cutanée, voire d'inflammation cutanée légère.

Si vous ressentez une irritation en soulevant, vérifiez la barre ou l'équipement que vous utilisez. Souvent, les barres de compétition telles que Eleiko sont nickelées, tandis que les Pendlay sont généralement zinguées. D'autres équipements peuvent également être nickelés, comme certains haltères et haltères en fonte. L'équipement en fonte est un mélange de métaux, donc tous ne contiennent pas de plaque de nickel.

Ce que tu peux faire

En plus d'utiliser différentes barres et équipements, un élévateur peut utiliser des sangles et porter des gants (dit avec un frisson), ou des vêtements qui couvrent d'éventuelles zones exposées. Si vous avez une allergie extrême au nickel, évitez tout à fait d'utiliser des équipements nickelés.

Bien que ce problème n'affecte qu'un petit pourcentage de la population de force, il peut être un casse-tête majeur pour ceux qu'il touche. Si vous avez déjà vécu un cas d'irritation ou de réaction allergique à l'équipement, partagez votre histoire avec nous, ainsi que les méthodes que vous avez apprises pour le contourner.


Personne n'a encore commenté ce post.