Lauralie Chapados se souvient de la date: novembre. 3, 2014. C'est à ce moment-là que le jeune de 17 ans est entré au Club ProForm à Montréal et s'est inscrit pour devenir membre, déterminé à se remettre sur la bonne voie.
En grandissant, Chapados avait joué au football, pris le jiu-jitsu et skié, mais au lycée, ses activités se sont fanées. «J'ai fini par être assez sédentaire et je suis sortie avec mes amis à la place», se souvient-elle.
Grâce au fitness, le Canadien français visait à «se sentir mieux dans ma peau», en griffonnant des séances d'entraînement et des informations nutritionnelles dans des magazines et des sites Web.
«Je me souviens m'être forcée à manger 10 œufs au petit-déjeuner avant d'aller à l'école», dit-elle en riant. «Mes parents paniquaient. Mon corps était en train de changer radicalement et j'ai adoré."
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Lire l'articleAu fur et à mesure que Chapados gagnait de l'expérience, elle a commencé à s'entraîner deux fois par jour, cardio et abdominaux le matin et sa partie du corps s'est séparée le soir. En 2015, elle est montée sur scène à ses premiers concours de bikini, remportant le premier et le général à deux spectacles locaux avant de passer à un événement national de bikini à Toronto. Là, elle a de nouveau dépassé sa classe mais a échoué pour l'ensemble, manquant de peu la carte professionnelle qui l'accompagnait.
«De retour à la maison après cette émission, je me suis donné pour mission de travailler deux fois plus dur et d'obtenir ma carte professionnelle l'année prochaine», déclare Chapados. Elle a fait appel à son petit ami, Maxime Caron (maintenant son fiancé), comme entraîneur, et cet objectif est devenu une réalité avec sa victoire au classement général aux IFBB International Events Qualifier 2016.
Depuis lors, le joueur de 22 ans a participé à six épreuves de bikini de l'IFBB Pro League, remportant trois matchs consécutifs en 2018 à Toronto, Chicago et Tampa avant de terminer deuxième à l'Olympia. «Finir deuxième était une bénédiction absolue; J'ai encore tous les sentiments de ce jour-là », dit-elle. «J'ai hâte de recommencer en 2019. Et maintenant il n'y a plus qu'une étape pour atteindre mon plus grand rêve."
| EXERCER | ENSEMBLES | REPS |
| Hyperextension inversée | 3 | 20 |
| Coup de hanche | 4 | 12, 10, 10, 12 |
| Smith Machine Curtsy Fente | 3 | 12-15 par jambe |
| Gobelet à câble Squat | 3 | 15 |
| Machine de rebond d'âne | 3 | 15 par jambe |
| Abductor Machine | 3 | 25 |
| Élévation des mollets debout | 4 | 20 |
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