Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passerait lorsque certains équipements de levage heurteraient le sol? Certaines choses dans la salle de sport sont destinées à être lâchées comme des plaques de pare-chocs et des haltères à côtés en caoutchouc. Mais l'équipement en métal, maintenant, c'est une autre histoire.
Nous avons déjà écrit un article sur neuf tests de chute d'équipement fous, dans lesquels des entreprises et des athlètes mettent leur équipement à l'épreuve, mais aucun d'entre eux n'était vraiment de vrais accidents. De plus, aucun d'entre eux n'incluait des kettlebells. Rory Mckernan du CrossFit HQ, a récemment mis en place une vidéo mettant en évidence ce qui se passe lorsqu'un kettlebell de 150 lb entre en contact avec du béton.
Regardez la vidéo ci-dessous où le swing kettlebell de Mckernan avec un flip supplémentaire tourne mal.
https: // www.instagram.com / p / BYOeNTaFwgW /
Si vous avez deviné que la poignée se casse, alors vous êtes mort sur l'argent. Je veux dire au moins il pourrait l'utiliser pour, euh, une petite pierre? Nous ne savons en fait pas comment utiliser une kettlebell de 150 lb sans poignée pour l'entraînement, donc si vous avez des idées sur la façon dont vous l'utiliseriez, faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.
Les kettlebells ne sont pas très chers, mais ils ne sont pas non plus incroyablement bon marché, surtout quand ils pèsent 150 livres. La kettlebell moyenne de 150 lb de Rogue Fitness coûte environ 168 $.00, et en effectuant une recherche rapide sur Internet, vous verrez qu'ils sont encore plus chers par rapport aux autres entreprises (certains gagnent jusqu'à 350 $.00).
Cette vidéo m'a fait réfléchir, «Combien de fois les poignées de kettlebell se sont-elles cassées??" Eh bien, grâce à Instagram et au hashtag #kettlebellfail, j'ai trouvé une autre vidéo d'un kettlebell cassant.
Regardez cette vidéo de @immortal.force.puissance sur Instagram qui comporte une balançoire kettlebell et une barre qui a incroyablement mal tourné.
Pour être honnête, j'ai été un peu déçu par les résultats d'Instagram pour m'avoir fourni la bonté de kettlebell cassée. Cela m'a amené à chercher sur YouTube, et mon garçon a été encore une fois déçu.
Je n'ai trouvé qu'une très bonne vidéo avec une pause kettlebell. Regardez la vidéo ci-dessous de la chaîne YouTube de Marcus Martinez qui nous montre ce qui se passe lorsque vous déposez deux kettlebells en même temps. John Wild Buckley abattait deux kettlebells après une presse, et vous pouvez probablement deviner ce qui se passe ensuite.
J'ai passé pas mal de temps à chercher des pauses kettlebell, probablement trop de temps, mais ne le dis pas à mon patron. Et je n'ai pas pu trouver grand-chose. Peut-être que cela n'arrive pas aussi souvent que je l'avais supposé au départ, ou peut-être que les gens oublient de filmer lors d'accidents.
Quoi qu'il en soit, un équipement cassé n'est jamais une bonne chose sur le portefeuille et peut être difficile à remplacer. Morale de l'histoire, les kettlebells plus le béton et le métal ne sont jamais une bonne chose.
Capture d'écran d'image de vedette de la page Instagram @rorymckernan.
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