Cheesecake protéiné au chocolat et aux noisettes
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Yurchik Ogurchik
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Ingrédients
- 3/4 tasse de biscuits Graham
- 1/4 tasse d'huile de coco
- 2 tasses de yogourt grec nature faible en gras
- 2 tasses de fromage à la crème extra-léger
- 1/2 tasse de poudre de protéine de chocolat
- 1 cuillère à soupe de pâte à tartiner au chocolat et aux noisettes (faible en sucre si possible)
- 2 cuillères à soupe de noisettes grillées, hachées
les directions
- Préchauffer le four à 355 °.
- Placer les craquelins dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient finement écrasés. (Ou vous pouvez les mettre dans un sac à sandwich et les écraser avec un rouleau à pâtisserie.)
- Faire fondre l'huile au micro-ondes pendant 1 minute, puis la verser sur des craquelins écrasés. Remuer ensemble jusqu'à ce qu'il soit entièrement enrobé.
- Verser le mélange dans un moule à gâteau de 8 po à fond lâche et presser le mélange aussi fermement que possible.
- Dans un autre bol, mélanger le yogourt, le fromage à la crème et la poudre de protéines. Battre jusqu'à obtenir une consistance lisse. (Il ne devrait y avoir aucun grumeau de poudre.) Versez le mélange sur la base de craquelins et nivelez-le.
- Cuire au four sur la grille centrale du four pendant 30 minutes. Le dessus ne doit pas colorer; si c'est le cas, baissez légèrement le four. Remarque: vous voulez toujours que le milieu de votre gâteau au fromage `` vacille '' lorsque vous le sortez du four. N'attendez pas qu'il soit complètement réglé; il durcira encore une fois qu'il aura refroidi.
- Retirer du four et laisser le gâteau au fromage revenir à température ambiante avant de le refroidir au réfrigérateur pendant au moins 4 heures.
- Terminer en étalant sur le dessus une tartinade chocolat-noisette; saupoudrer de noisettes hachées sur le gâteau.
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