Gumbo créole aux haricots rouges et riz
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Ingrédients
- ¼ tasse de riz brun à grains longs
- ⅔ tasse de haricots rouges cuits, rincés
- 2 oignons verts, hachés finement
- 1¼ cube de bouillon de poulet bio
- 2 cuillères à café d'huile végétale
- ¼ tasse de farine
- 1 oignon, coupé en dés
- 2 poivrons verts, tranchés
- 2 branches de céleri, tranchées
- 3 gousses d'ail hachées
- ½ tasse de saucisson ou de salami, la peau enlevée et coupée en dés
- 2 cuillères à café d'assaisonnement cajun
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 10 crevettes royales
- ½ cuillère à café de sauce au piment Tabasco
- ½ cuillère à café de sauce Worcestershire
les directions
- Cuire le riz brun selon les instructions sur l'emballage; une fois presque terminé, ajoutez les haricots pour les dernières minutes de cuisson. Égoutter le riz et les haricots; remettre dans la poêle avec les oignons verts; remuer. Mettre de côté
- Pendant ce temps, porter 1¼ tasse d'eau à ébullition dans une casserole. À l'aide d'un mélangeur à main, mélangez le bouillon, puis ajoutez encore 1¼ tasse d'eau pour faire du bouillon. Retirer du feu.
- Chauffer 2 cuillères à café d'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter la farine et incorporer l'huile jusqu'à ce qu'une pâte se forme. Poursuivre la cuisson en remuant jusqu'à ce qu'il soit doré. Retirer du feu.
- Ajouter un peu de bouillon de poulet dans la poêle; remuer jusqu'à ce que combiné pour faire la sauce. Répétez, en ajoutant un peu de bouillon à la fois jusqu'à ce que tout le liquide soit combiné. (Si grumeleux, mélanger avec un mixeur plongeant).
- Chauffer une poêle à feu vif; ajouter 1 cuillère à café d'huile. Ajouter l'oignon et l'ail; cuire 2-3 minutes, puis ajouter le saucisson et les épices sèches; remuer 1 minute.
- Ajouter les crevettes et la sauce. Ajoutez ensuite les sauces Tabasco et Worcestershire et portez à ébullition. Laisser mijoter 3-4 minutes et servir avec du riz et des haricots.
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