Donc "Girls Gone Wild" n'était peut-être pas le meilleur titre, mais cette nouvelle vidéo de CompTrain propose un groupe d'athlètes assez inhabituel s'attaquant à un entraînement assez brutal.
Cinq des athlètes féminines les plus connues de CrossFit se sont toutes réunies avec l'intention de s'attaquer non pas à un, ni à deux, mais à trois des WOD les plus difficiles du sport.
Katrin Davidsdottir, Camille LeBlanc-Bazinet, Brooke Wells, Amanda Barnhart, Jessica Griffith et Ehea Schuerch se sont associés à CompTrain, une entreprise qui se concentre sur la programmation pour les athlètes CrossFit. (Il est dirigé par Ben Bergeron, qui entraîne à la fois Davidsdottir et Wells.)
Pendant 4 minutes, c'est les fameux couplets descendants de Fran: 21, 15 et 9 répétitions chacun de propulseurs (65 livres) et de tractions. Puis de 4 minutes à 8 minutes c'est Diane, avec les mêmes couplets descendants de deadlifts (155 livres) et de push-ups. Puis enfin, à 8 minutes, vous avez Amanda: trois séries de muscle ups et squat snatches (95 livres) avec 9, 7 et 5 répétitions chacune.
[L'astronaute de la NASA Mike Hopkins explique comment il a fait Fran dans l'espace dans notre entretien avec l'homme ici.]
À juste titre, les deux athlètes qui ont autrefois régné en tant que Fittest Women on Earth ™ - Davidsdottir et Leblanc-Bazinet - à égalité pour la première place de la première épreuve. Regardez les trois se dérouler ci-dessous.
[LeBlanc-Bazinet décrit les pressions extrêmes de la compétition aux Reebok CrossFit Games dans ce documentaire révélateur - regardez-le!]
Brooke Wells a fait l'objet d'un examen minutieux pour sa forme, mais de notre côté, nous ne pouvions pas arrêter de regarder LeBlanc-Bazinet. Compte tenu de ses performances, nous ne pouvons pas nous empêcher de nous demander comment elle aurait joué si elle avait réussi tout le long des Jeux de 2017 - elle a dû se retirer en raison d'une luxation de l'épaule. Dans "Girls Gone Wild", elle a égalé avec Katrin Davidsdottir dans la première épreuve et l'a vaincue dans la troisième.
Nous attendons avec impatience sa performance à Madison cette année, c'est le moins qu'on puisse dire.
Image en vedette via CompTrain sur YouTube.
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