Demi Lovato célèbre la réussite du Jiu-Jitsu dans un selfie magnifique et sans maquillage

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Vovich Geniusovich
Demi Lovato célèbre la réussite du Jiu-Jitsu dans un selfie magnifique et sans maquillage

Si vous suivez Demi Lovato sur Instagram, vous devez absolument savoir maintenant que la superstar et actrice de la pop n'est pas étrangère à la gym. 

Vous ne savez peut-être pas, cependant, que l'auteur-compositeur-interprète - en plus d'être un passionné de fitness - est obsédé par le Jiu-Jitsu brésilien, un art martial qui se concentre principalement sur les combats au sol. Et après s'être entraîné plusieurs jours par semaine pendant plus d'un an, Lovato a franchi une nouvelle étape en recevant une ceinture bleue, la deuxième des sept niveaux.

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Comment l'ancienne star de Disney Channel a-t-elle célébré? Avec une publication Instagram, bien sûr! 

https: // www.instagram.com / p / BYWDr25F161 /

Lovato a fièrement sous-titré le selfie sans maquillage, dans lequel elle porte sa nouvelle ceinture bleue: «Je suis tellement excitée parce que je viens de recevoir ma ceinture bleue en #brazilianjiujitsu!!!! Je suis tombé amoureux de #BJJ il y a plus d'un an et je m'entraîne plusieurs fois par semaine depuis."

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L'un des entraîneurs de longue date de Lovato, Jay Glazer, s'est même rendu sur les réseaux sociaux pour célébrer son exploit. «Je suis plus fière du travail que @ddlovato accomplit sans que personne ne regarde que je ne suis ce qu'elle fait avec le monde qui regarde. Félicitations pour avoir obtenu votre ceinture bleue aujourd'hui en #bjj, VOUS avez mis le grind dedans!»Glazer a sous-titré son post Instagram.

Lovato n'est pas la seule célébrité à pratiquer le Jiu-Jitsu brésilien, bien que la championne de MMA Ronda Rousey et l'acteur Vince Vaughn s'entraînent dans le style populaire des arts martiaux. 

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