IAN KERNER, Ph.ré., psychothérapeute / conseiller sexuel: Il n'y a rien de normal en matière de masturbation. Plutôt, pour savoir ce qui est bon pour vous, concentrez-vous sur le fait que vous le faites pour profiter de votre sexualité et vous défouler, ou si vous l'utilisez comme mécanisme d'adaptation parce qu'il y a un écart de libido dans votre relation, ou que vous êtes anxieux, ennuyé. , ou déprimé.
Êtes-vous en train de vous faire des bleus ou de vous frotter? Si vous sentez que votre masturbation est hors de contrôle, c'est probablement. Sinon, ne vous inquiétez pas.
De plus, 9 autres avantages de la masturbation.
Lire l'articleMICHAEL AARON, Ph.ré., psychothérapeute / conseiller sexuel: Malgré ce que les thérapeutes de la «dépendance sexuelle» (un diagnostic rejeté du dernier manuel psychiatrique du DSM 5, btw) peuvent dire, il n'y a pas de bonne ou mauvaise quantité de masturbation. Certaines personnes ont une libido élevée, d'autres faible.
Ce dont il s'agit vraiment, c'est: comment vous sentez-vous à quel point vous vous masturbez?? Cela a-t-il un impact négatif sur votre vie? J'explorerais cela au lieu de paniquer à propos de l'utilisation de tous les tissus.
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