Comment attraper les annonces d'entraînement ouvert CrossFit 2021

3470
Yurchik Ogurchik
Comment attraper les annonces d'entraînement ouvert CrossFit 2021

La saison CrossFit de cette année est différente de l'année passée, mais les fans éprouvant la fatigue du changement seront heureux de profiter du passé - le retour des annonces Open en direct par CrossFit HQ. Tous les jeudis à 17h00.m. PST / 8: 00 p.m. EST, CrossFit annoncera l'entraînement Open de chaque semaine. Vous pouvez définir un rappel pour attraper la première annonce dans la vidéo YouTube ci-dessous, où CrossFit annoncera l'entraînement 1 - 21.1.

[En relation: Brûlez les graisses et augmentez votre capacité d'entraînement avec le conditionnement corporel]

Au total, il y a trois entraînements CrossFit Open. Voici un calendrier d'annonces auquel vous pouvez vous référer:

  • 21.1, moteur vs. Compétence - annoncé le jeudi 11 mars 2021 à 20h00.m. est
  • 21.2, jeunesse vs. Vivre- annoncé le jeudi 18 mars 2021 à 20h00.m. est
  • 21.3, Panchik contre. Panchik - annoncé le jeudi 25 mars 2021 à 20h00.m. est

Matchups Open Athlètes CrossFit

Le 10 mars 2021, CrossFit a annoncé tous les appariements d'athlètes pour les trois entraînements Open. Ils sont les suivants:

  • 21.1, moteur vs. Compétence - Kari Pearce contre. Kristi Eramo O'Connell
  • 21.2, jeunesse vs. Vivre - Samuel Kwant contre. Justin Medeiros
  • 21.3, Panchik contre. Panchik - Scott Panchik contre. Saxon Panchik

Vous pouvez regarder l'annonce initiale, faite le 9 mars 2021, sur Games Central sur l'émission YouTube de CrossFit:

[En relation: Ce que vous devez savoir pour augmenter votre force]

Pearce Vs. Eramo O'Connell

Basé sur le nom de l'événement - Engine vs. Compétence - ce match semble avoir du sens. O'Connell, qui a 31 ans, a une solide expérience en triathlon, tandis que Pearce, 31 ans, est un ancien gymnaste de compétition et troisième place aux Jeux CrossFit 2020. En fait, c'est pendant Atalanta - le dernier événement des Jeux qui présentait des mouvements basés sur les compétences tels que des tractions, des push-ups et des squats au pistolet - que Pearce a cintré sa seule victoire pour mettre fin à la sécheresse du podium féminin américain.

C'est la deuxième fois que les deux CrossFitters s'affrontent lors d'une annonce Open. Le premier était pendant le 17.2 annonce.

Fait amusant: si Pearce remporte les CrossFit Games 2021, elle sera la première Américaine à le faire depuis que Kristan Clever a gagné en 2010.

Résultats

Voici quel entraînement 21.1 - aka Engine Vs. Compétence - comprend:

Rx'd

Pour le temps:

  • Une promenade sur le mur
  • 10 doubles sous
  • Trois promenades murales
  • 30 doubles sous
  • Six promenades murales
  • 60 doubles sous
  • Neuf promenades sur le mur
  • 90 doubles sous
  • 15 promenades murales
  • 150 doubles sous
  • 21 promenades murales
  • 210 doubles sous

Limite de temps de 15 minutes.

C'est 605 représentants au total. Le score de chaque athlète sera sa dernière fois. Si un athlète ne termine pas dans le temps imparti, le nombre total de répétitions effectuées avant le temps limite.

Heures non officielles:

  • Pearce - 13:04
  • Eramo O'Connell - Cap plus 138 (72 répétitions à moins de terminer dans le temps imparti)

Les deux athlètes ont eu une courbe d'apprentissage rapide pour déterminer le moyen le plus efficace d'effectuer des marches sur le mur. Le point culminant du match a été Pearce effectuant une série presque ininterrompue de 210 doubles sous.

[En relation: 7 athlètes adaptatifs à surveiller lors de l'Open CrossFit 2021]

Kwant Vs. Medeiros

Il s'agit d'un gros match dans la division masculine puisque Kwant et Medeiros étaient respectivement les deuxième et troisième places aux Jeux de 2020. Avec Mat Fraser, quintuple vainqueur des Jeux, a pris sa retraite et n'est plus dans le mix, les fans pourraient très bien regarder le prochain Fittest Man on Earth® lors de cette annonce. Quant au thème, c'est sacrément approprié.

Bien que Kwant n'ait que 25 ans, il a participé à tous les CrossFit Open depuis 2012, quatre régionaux (2014-2017) et quatre jeux (2016-2020). Notamment, il a mis Fraser en garde l'année dernière quand il a eu une incroyable course de fin de deuxième journée, au début de la troisième journée en finale en remportant Swin 'N' Stuff et en terminant deuxième dans Happy Star et Sprint Sled Sprint. Sa solide finition était suffisante pour une médaille d'argent et 115000 $.

Medeiros a 22 ans et a fait sensation lors de ses débuts aux CrossFit Games. Notamment, il s'est avéré être un véritable prétendant en gardant le rythme de Fraser tout au long de l'événement Ranch Loop. Il a même dit à Fraser de partir en disant qu'ils allaient sprinter, pas parler, quand la ligne d'arrivée était en vue. Sa performance constante - y compris huit classements parmi les trois premiers en finale - lui a valu la troisième place du classement général. Il a pu affronter Fraser, mais maintenant peut-il se défendre de Kwant?

[En relation: Les adolescents les plus forts des jeux CrossFit: Faites de grandes remontées mécaniques pour réussir en compétition?]

Panchik Vs. Panchik Vs. Panchik

L'annonce finale de l'Open verra les frères Panchik s'affronter. Scott a 33 ans. Saxon et Spencer ont 24 ans. Entre les trois, ils ont fait 11 apparitions aux Jeux (Scott avec huit et Saxon avec trois). Le meilleur résultat de Scott aux Jeux est la quatrième place (2012-13, 2019). Saxon a terminé neuvième en 2019 et 21e en 2020. L'entraînement, qui n'est pas encore connu, s'intitule «Rivalité fraternelle» et garantira pratiquement un début d'entraînement passionnant. Il sera annoncé le 25 mars 2021 à 12 h.m. TVP.

Comment se qualifier pour les Jeux CrossFit 2021

La structure de la saison CrossFit de cette année est assez différente de celle de l'année dernière. La principale différence est qu'il y aura un processus de qualification en trois étapes, y compris l'Open, les quarts de finale, les demi-finales et une qualification de la dernière chance pour les athlètes qui ont terminé à moins de trois places d'une position de qualification pour les Jeux.

Le système de qualification de cette année est également basé sur le continent. CrossFit reconnaîtra l'Amérique du Nord, l'Europe, l'Océanie, l'Asie, l'Amérique du Sud et l'Afrique. Les 10% des meilleurs athlètes (25% des équipes et 10% dans le monde pour les concurrents de la tranche d'âge) lors de l'Open passeront en quarts de finale.

Pendant les quarts de finale, les meilleurs hommes, femmes et équipes de chaque continent doivent soumettre des vidéos pour examen. Cependant, le nombre de soumissions change en fonction du continent.

  • Amérique du Nord: 150 femmes, 150 hommes, 100 équipes
  • L'Europe : 90 femmes, 90 hommes, 60 équipes
  • Océanie, Asie, Amérique du Sud et Afrique: 50 femmes, 50 hommes et 40 équipes.

Il y aura au total 10 événements de demi-finale en direct - quatre événements en Amérique du Nord, deux en Europe et un chacun en Asie, en Amérique du Sud, en Afrique et en Océanie. Le nombre d'athlètes qui se qualifieront pour les demi-finales est le suivant:

  • Amérique du Nord: les 120 meilleurs hommes et femmes et 80 équipes (30 hommes, 30 femmes et 20 équipes dans chacune des quatre demi-finales).
  • L'Europe : les 60 meilleurs hommes et femmes et 40 équipes (30 hommes, 30 femmes et 20 équipes dans chacune des deux demi-finales)
  • Asie, Afrique, Amérique du Sud et Océanie: les 30 meilleurs hommes et femmes et 20 équipes, respectivement.

En fin de compte, 38 hommes, 38 femmes et 38 équipes se qualifieront pour les Jeux via les événements de la demi-finale. Deux hommes supplémentaires et deux femmes supplémentaires se qualifieront via la qualification de la dernière chance.

[En relation: CrossFit a changé la façon dont ils communiquent avec les affiliés. Est-ce que ça marche?]

Changements majeurs du CrossFit en 2021

En plus des changements radicaux apportés à la saison CrossFit, il y a eu de nombreux changements au sein de la communauté CrossFit, rendant cette année unique pour le sport. Voici un aperçu des principaux événements incontournables qui ont eu lieu en 2021.

  • Mat Fraser, quintuple champion des CrossFit Games, a pris sa retraite du CrossFit compétitif.
  • Jacob Heppner a pris sa retraite du CrossFit compétitif et veut devenir commentateur pour CrossFit.
  • CrossFit a présenté les divisions adaptatives à sa saison de compétition.
  • Il existe également une option sans équipement pour les CrossFitters qui préfèrent concourir dans leur salle de sport à domicile ou dans leur salle de sport locale. (Remarque: les concurrents sans équipement ne peuvent pas se qualifier aux Jeux.)
  • CrossFit a créé une nouvelle émission d'actualités hebdomadaire, Games Central, sur YouTube.
  • Les 10 premiers membres du Conseil Diversité, Équité et Inclusion de CrossFit ont été annoncés.
  • Tia-Clair Toomey-Orr, quadruple Fittest Woman on Earth®, continue de dominer sa poursuite de bobsleigh.
  • NOBULL est devenu le sponsor principal des CrossFit Games (pour les trois prochaines années).
  • WHOOP est désormais le portable officiel du CrossFit.
  • L'ancre sportive Derek Forrest est un nouveau membre de l'équipe média CrossFit.

Restez à l'écoute BarBend, car nous mettrons à jour cette page au fur et à mesure que de plus amples informations sur les annonces du CrossFit Open 2021 seront disponibles.

Image en vedette: @kristieramo sur Instagram


Personne n'a encore commenté ce post.