Comment décider si un diplôme en sciences de l'exercice vous convient

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Joseph Hudson
Comment décider si un diplôme en sciences de l'exercice vous convient

Mon mois de décembre a été rempli d'adieux et de gros câlins alors que ma carrière scolaire se terminait. Je disais enfin mes adieux aux professeurs et au programme académique qui ont contribué à façonner ma carrière en ce qu'elle est aujourd'hui. J'avais enfin reçu mon Master en Sciences du Sport de l'Université Hofstra.

Pendant la majeure partie de ma carrière scolaire, j'ai travaillé à temps partiel ou à plein temps. Lorsque j'ai terminé mon baccalauréat en sciences de l'exercice en décembre 2014, j'ai pris un semestre pour travailler pour une société de publication à temps plein. Après avoir réalisé que ce n'était pas mon cheminement de carrière, je suis retourné pour ma maîtrise à l'automne 2015. Pendant la durée de ma maîtrise, j'ai travaillé à temps plein dans plusieurs emplois différents.

Une question qui m'est constamment posée concernant mon école et ma carrière est…

Pensez-vous qu'un diplôme dans un domaine lié aux sciences de l'exercice en vaut la peine?

Ma réponse est toujours la même: Ça dépend.

Une photo publiée par Jake Boly (@jake_boly) sur

Dans cet article, je veux discuter de quelques choses qui, à mon avis, m'auraient été très utiles lorsque j'ai déménagé et que je décidais entre les diplômes.

Ça va être un morceau plus long, mais si vous êtes en question ou connaissez quelqu'un, vous avez peut-être du mal avec la question ci-dessus, alors j'espère que je peux vous aider. Nous discuterons de trois points qui peuvent aider n'importe qui s'il est question de poursuivre un diplôme lié à l'exercice et comment le faire fonctionner quand ils le souhaitent.

  • Comment choisir exactement ce que vous voulez et quand essayer de nouvelles choses.
  • Idées pour renforcer la confiance derrière la sélection de votre diplôme.
  • Pièges à éviter en cours de route.

Comment décider ce que vous voulez avec le diplôme

L'un des plus gros problèmes que je vois continuellement dans mon diplôme est le manque de direction. Beaucoup de grandes personnalités avec lesquelles j'ai collaboré à l'école et au travail n'ont pas une vision claire de ce qu'elles veulent de leur diplôme. Vous n'avez pas besoin que tout soit gravé dans la pierre, mais développer une idée approximative est une aide ÉNORME.

Quand j'étais coincé dans le choix de ce que je voulais de mon école et de ma carrière, je suis passé par un processus en trois étapes pour donner une orientation. J'ai emprunté des méthodes à la fois à des entraîneurs de force qui ont réussi et à des personnalités que j'admirais.

1. Fais une liste

Prenez quelques heures de votre journée et débarrassez-vous de tout ce qui pourrait distraire un processus de réflexion clair. Prenez un morceau de papier et commencez à écrire des choses qui vous intéressent. Il peut s'agir de tout ce qui relie votre scolarité, vos intérêts et vos futures visions de carrière.

Ce que vous allez faire ensuite, c'est les connecter et rechercher des corrélations entre ce que vous avez écrit. Personnellement, ma liste était remplie de choses comme: aider les autres, former, apprendre continuellement, diffuser des connaissances aux autres, écrire, réseauter avec d'autres dans mon domaine et créer un moyen de s'entraîner dans un but précis.

Lorsque j'ai connecté tous ces points, il était assez clair où se situait mon véritable intérêt, c'était d'écrire, d'interagir et de travailler comme un support de connaissances pour les autres. C'est ce qui m'a aidé à décider qu'un diplôme en sciences de l'exercice était pour moi - je voulais que les références soutiennent mes passions. 

C'est ma philosophie actuelle et les piliers que j'ai construits derrière mon choix de diplôme. Celles-ci changent continuellement à mesure que j'en apprends plus et que je grandis. 

2. Construisez vos piliers

Ce point a été un point central de ma scolarité. J'étais déchiré entre vouloir être entraîneur à temps plein dans un cadre collégial et construire mon nom en tant qu'écrivain. L'un des discours dont je me souviens m'avait vraiment aidé en cours de route était celui de Dave Tate et Jim Wendler sur l'élaboration de leur philosophie de formation.

Comme un jeune professionnel, il faut mettre l'accent sur le développement de ce que vous représentez à travers une philosophie de formation composée de différents piliers. La vidéo ci-dessous est quelque chose qui m'a vraiment aidé à comprendre ce que Tate et Wendler voulaient dire.

Prenez un week-end pour vraiment vous asseoir et réfléchir à ce en quoi vous croyez, à la fois dans votre scolarité, vos visions de carrière et votre vie personnelle. J'ai utilisé leur méthode de philosophie de formation pour construire ma voix, mes méthodes de formation et mon orientation de carrière lorsque j'ai choisi mon diplôme.

3. Réseau et bénévole

Ce n'est pas un aspect glamour de l'industrie, mais afin d'aider à fournir des orientations sur ce que vous voulez - en particulier à partir de ce type de diplôme - alors vous devez consacrer du temps au bénévolat. Les physiothérapeutes et les entraîneurs de force universitaires nouvellement en herbe comprennent définitivement cet aspect. Lorsque vous commencez à décider si un diplôme d'exercice vous convient, vous devriez prendre un peu de temps et faire du bénévolat dans des entreprises qui pourraient vous intéresser.

Quand j'ai déménagé à New York du Missouri pour une carrière dans les magazines de santé - je n'avais aucune idée du nombre de rôles que je jouerais jusqu'à ce que je trouve ma solution parfaite. Quand j'ai finalement décidé de mon diplôme en sciences de l'exercice, les points ont vraiment commencé à se connecter.

Pour vous mettre en contexte, vous trouverez ci-dessous un exemple de ce que j'ai vécu pendant la durée de ma scolarité jusqu'à ce que je trouve une solution idéale pour mon diplôme et mes intérêts.

Tout d'abord, j'ai travaillé sur un blog qui visait à créer du contenu alimentaire. Cela m'a fait réaliser que j'adorais écrire, mais que je voulais former et interagir avec les gens. J'ai ensuite commencé à faire du bénévolat dans un gymnase d'entraînement personnel qui s'adressait à une clientèle plus âgée.

Cela m'a aidé à réaliser que j'aimais me former et interagir avec les clients, mais que je voulais travailler avec une population plus jeune et plus active et continuer à écrire. Après avoir quitté ce gymnase, j'ai commencé dans un gymnase destiné aux athlètes / jeunes joueurs de hockey (j'ai joué au hockey). Pendant que j'étais ici, j'ai créé du contenu pour leur site Web et leurs pages de médias sociaux. J'ai alors réalisé que j'aimais ce groupe démographique, mais que je n'aimais pas autant former de grands groupes que former de plus petits groupes et des individus.

Cela m'a ensuite conduit à mon prochain rôle en tant que rédacteur de contenu à temps plein chez The Vitamin Shoppe. Ici, j'ai pu écrire et m'entraîner à côté, mais j'ai appris que je n'appréciais pas le créneau pour lequel j'écrivais. J'ai décidé de partir et j'ai finalement fini par écrire à plein temps pour une société appelée BarBend (un site Web d'analyse de nouvelles sur les forces malades), qui répond à mes intérêts et aux niches avec lesquelles j'aime travailler.

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Chaque opportunité ne correspondait pas parfaitement à ma carrière et à mon choix d'école, mais elles ont contribué à orienter vraiment vers ce que je voulais. Maintenant je suis en mesure de faire exactement ce que j'aime, mais ça ne s'est pas fait du jour au lendemain. Ne soyez pas frustré lorsque vous vous trouvez dans un rôle qui ne vous convient pas parfaitement. Au lieu de cela, notez ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas et commencez à chercher votre prochain changement de carrière.

Lorsque j'ai choisi un diplôme en sciences de l'exercice, cela m'a donné l'impulsion dont j'avais besoin pour commencer à saisir davantage d'opportunités spécifiques à ce domaine. Les diplômes et les connaissances ajoutent de la confiance, ce que le diplôme peut aider à démarrer.

Pièges à éviter une fois que vous avez choisi votre diplôme

Malheureusement, tout le monde dans ce domaine ne deviendra pas un succès en plein essor et c'est très bien. Le succès est complètement relatif et dépend de son point de vue. Bien que, pour ce scénario, je vais faire référence aux pièges que j'ai vu d'autres faire une fois qu'ils ont choisi un diplôme en sciences de l'exercice.

J'ai vu des collègues faire certaines choses qui leur ont fait perdre leur emploi, leur crédibilité ou leur confiance en leur choix. Beaucoup de ces points sont directement liés à l'échec des étapes que j'ai mentionnées plus tôt dans cet article.

1. Le faire pour l'argent

Lorsque vous choisissez un diplôme lié à l'exercice, vous devez comprendre que l'argent ne doit pas être un décideur principal. Les personnes les plus réussies que j'ai vues détenir un diplôme comme celui-ci sont celles qui ont la passion de le soutenir. Ce n'est pas un diplôme d'ingénieur ou de comptabilité qui paie le prix fort pour les services, mais avec créativité et énergie - tout est possible.

Mon conseil est toujours le suivant: ne laissez pas la peur de gagner de l'argent vous effrayer de votre passion. Ceux qui le font pour les bonnes raisons trouvent toujours un moyen de faire fonctionner ce diplôme (comme en vivre avec). Si vous choisissez ce diplôme pour les styles de vie glamour que vous voyez sur Instagram, vous êtes tristement induit en erreur quant à la quantité de travail que vous devez faire avant que tout cela ne soit possible.

2. Mise à zéro sur une seule chose

Lorsque vous décidez pour la première fois si ce diplôme vous convient, vous devriez vous efforcer d'essayer plusieurs choses. Pigeon se réfugier dans une petite niche peut être un excellent moyen de se préparer à l'échec. Premièrement, vous n'aimez peut-être pas vraiment ce que vous avez choisi à long terme, mais maintenant vous êtes coincé et vous avez raté des opportunités en cours de route. J'ai vu beaucoup de collègues devoir rattraper leur retard lorsqu'ils réalisent qu'ils n'aiment pas ce sur quoi ils ont misé.

Deuxièmement, être si exclusif dès le départ peut empêcher les autres de vouloir travailler avec vous qui sont dans d'autres niches. C'est un excellent moyen de perdre des opportunités de réseautage. Comme mentionné ci-dessus, lorsque vous commencez à obtenir votre diplôme, laissez toutes les options ouvertes qui pourraient vous intéresser.

3. Mantra fermé

Il y aura toujours quelqu'un qui en sait plus et qui a fait plus dans cette industrie. N'apprenez pas cela à la dure comme moi et donnez l'impression que vous êtes insaisissable / enseignable. La connaissance engendre la confiance, mais ceux qui choisissent en premier ce diplôme peuvent parfois se présenter comme «tout savoir."

Il n'y a rien de mal à faire preuve de confiance, mais essayez d'éviter de paraître arrogant. Ne donnez pas l'impression que vous êtes réticent à apprendre et à grandir. Prenez chaque correction et conseil de ceux qui ont plus d'expérience dès le début et travaillez à vous construire au quotidien. Lorsque j'ai développé ce que je représentais et ma philosophie derrière mon choix de diplôme, j'ai vraiment commencé à grandir.

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Lorsque vous poursuivez un diplôme d'études supérieures avec un certain type d'intérêt scientifique, c'est toujours une bonne idée d'avoir une vision de ce que vous aimeriez en faire. Cette vision ne se développera pas du jour au lendemain, ni ne sera facile. Cependant, prendre le temps de vraiment écrire ce que vous appréciez et ce qui vous motive peut être vos premiers pas lorsque vous décidez de ce type de diplôme.

Procédez en toute confiance et sachez que si vous choisissez ce diplôme, c'est à vous de le faire fonctionner. Ce n'est pas un diplôme d'emploi sûr. C'est l'un des chemins les plus gratifiants que vous puissiez emprunter, mais peut aussi être l'un des plus frustrants.

Apprenez, construisez et grandissez.

Note de la rédaction: cet article est un éditorial. Les opinions exprimées ici sont les auteurs et ne reflètent pas nécessairement les vues de BarBend. Les réclamations, affirmations, opinions et citations proviennent exclusivement de l'auteur.


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