Alors que nous sommes assis ici à regarder certains des meilleurs athlètes d'haltérophilie du monde s'échauffer et terminer leurs dernières ascenseurs dans la salle d'entraînement des Championnats du monde d'haltérophilie IWF, j'ai commencé à penser: «Je me demande quel pourcentage d'entraînement mon maximum représente pour certains de ces athlètes."
Plus précisément, c'est Lasha Talakhadze (facilement) du muscle arrachant 120 kg pour un triple, et Mart Seim squattant 325 kg pour cinq avec facilité qui a vraiment amené cette pensée.
De toute évidence, il n'est pas tout à fait juste de se comparer aux athlètes des poids super lourds, car il y a souvent une différence de classe de poids assez importante, et sans mentionner qu'ils sont les meilleurs au monde. Pourtant, il est toujours amusant de comparer à des fins hypothétiques.
Ci-dessous, nous avons pris quelques-unes des meilleures remontées mécaniques de compétition d'un athlète dans une catégorie de poids moyen pour femmes, une catégorie de poids moyen pour hommes, puis Talakhadze. Avant de faire de votre mieux, rappelez-vous que ce sont quelques-uns des meilleurs athlètes au monde!
Ahmed a fait sensation avec sa médaille de bronze aux Jeux olympiques de Rio 2016 en devenant la première femme arabe à recevoir une médaille d'haltérophilie et la première femme égyptienne à recevoir une médaille olympique dans n'importe quelle discipline.
À Rio, elle a enregistré un arraché de 112 kg et un clean & jerk de 143 kg. Voici comment votre meilleur arraché et nettoyage et secousse se comparent à la performance d'Ahmed à Rio.
| Si votre Mhache Snatch est: | Si ton Max Clean & Jerk est: |
| 60 kg = 54% | 70 kg = 49% |
| 70 kg = 63% | 80 000 = 56% |
| 80 kg = 71% | 90 kg = 63% |
| 90 kg = 80% | 100 kg = 70% |
| 100 kg = 89% | 110 kg = 77% |
Tout au long de l'année 2016, Rostami a eu une excellente année. Tout d'abord, il a établi le record du monde clean & jerk de 85 kg avec une tentative réussie de 220 kg à la Fajr Cup. Ensuite, il a remporté l'or aux Jeux olympiques de Rio avec une performance impressionnante tout en établissant un record du monde olympique en clean & jerk.
Aux Jeux olympiques de Rio, Rostami a terminé premier dans les trois phases de la compétition, frappant un arraché de 179 kg et un record olympique de 217 kg en clean & jerk. Consultez le tableau ci-dessous pour voir comment vos maximums se comparent aux performances de Rostami à Rio.
| Si votre Max Snatch est: | Si votre Max Clean & Jerk est: |
| 85 kg = 47% | 90 kg = 41% |
| 100 kg = 56% | 100 kg = 46% |
| 115 kg = 64% | 120 kg = 55% |
| 130 kg = 73% | 140 kg = 64% |
| 145 kg = 81% | 160 kg = 74% |
Talakhadze a eu un gros succès en 2016, remportant l'or aux Jeux olympiques de Rio avec un arraché monstrueux de 215 kg, 258 kg en clean & jerk et un record du monde de 473 kg au total. Depuis, il a maintenu cet élan et a eu une excellente performance plus tôt ce mois-ci aux Nationals géorgiens d'haltérophilie.
Lors de sa dernière performance, Talakhadze a terminé la journée avec un arraché de 220 kg (établissant un record du monde non officiel) et un clean & jerk de 254 kg. Comment vos maximums se comparent-ils à la performance des Nationals géorgiens de Talakhadze?? Découvrez-les ci-dessous.
| Si votre Max Snatch est: | Si votre Max Clean & Jerk est: |
| 85 kg = 39% | 95 kg = 37% |
| 100 kg = 46% | 110 kg = 43% |
| 115 kg = 52% | 130 kg = 51% |
| 130 kg = 59% | 150 kg = 59% |
| 150 kg = 68% | 170 kg = 67% |
https: // www.instagram.com / p / BbG7JfqDVld /?
Je sais que certains de ces classements peuvent être un peu décourageants, mais bon, c'est pourquoi ces athlètes ont mérité la distinction d'être parmi les meilleurs au monde. C'est assez fou de penser que votre max est probablement un ensemble d'échauffement pour la plupart de ces athlètes.
Capture d'écran d'image de vedette de @rezi.page Instagram davitadze.
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