Powerlifter Janis Finkelman se prépare pour avoir un 2018 explosif à en juger par ses dernières vidéos d'entraînement. Sa dernière vidéo met en lumière sa force de soulevé de terre épique et présente quatre triples forts et faciles à 440 lb (200 kg).
Finkelman mentionne dans la description de sa vidéo Instagram qu'il s'agit des ensembles deux et trois (si vous faites défiler vers la gauche dans le carrousel de publication Instagram) des quatre. Regardez la vidéo ci-dessous.
Si vous ne connaissez pas Finkelman, c'est un powerlifter qui concourt dans les catégories de poids 123 lb et 132 lb. Son meilleur total de compétition à ce jour est de 1051 lb et elle détient actuellement le record du monde de soulevé de terre féminin de 132 lb.
Elle a établi le record du monde de soulevé de terre IPL en août 2017 avec la traction de 496 lb (illustrée ci-dessous) au championnat USPA Bar Benders Raw au Minnesota. Pour ajouter à l'impressionnant de cet ascenseur, elle a accroché l'ascenseur, mais plus à ce sujet ci-dessous.
Ce soulevé de terre était une énorme affaire pour Finkelman, car pendant toute l'année avant cette rencontre, elle était en train de réhabiliter un tendon du biceps déchiré. Au milieu de l'été 2016, Finkelman a déchiré son tendon du biceps en soulevant 460 lb pour un double avec une prise mixte, d'où le passage au crochet.
Dans la description de sa vidéo de soulevé de terre de 496 lb, elle écrit, «C'était un ascenseur, je suis presque sûr d'avoir obtenu essentiellement uniquement parce que je le voulais, c'était ce pour quoi je suis venu, et je n'avais pas d'autre choix. Ce n'était ni parfait ni facile. Rien de durement gagné n'est. Je suis reconnaissant pour la dernière année, l'une des plus difficiles de ma vie, et pas à distance juste à cause de mon bras."
Le soulevé de terre 496 n'est pas le seul record du monde que Finkelman a établi dans sa carrière. Pendant un bon moment, elle a détenu le record du monde de tous les temps de deadlift de 123 lb, qu'elle a établi en 2015.
Lors de cette compétition de 2015, Finkelman totalisait 905 lb avec un squat de 303 lb, un développé couché de 192 lb et un soulevé de terre de 454 lb. Regardez la vidéo ci-dessous.
Pour le moment, nous ne savons pas quand Finkelman prévoit de concourir ensuite, bien que, à en juger par sa dernière vidéo de progrès, nous supposerions qu'elle va afficher des chiffres solides chaque fois que cela se produira.
Image vedette de la page Instagram de @janisfinkelman.
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