Le samedi 3 septembre, j'ai eu la chance de discuter avec Mary Peck au Hassle Free Invitational à Sacramento, en Californie, après avoir remporté le grand prix de 3000 $. Elle m'a dit que l'entraînement se passait bien pour elle. Elle a de grandes attentes pour elle-même alors qu'elle entame le prochain cycle quad / olympique de quatre ans qui débutera dans quelques mois.
Son arraché de la compétition est à moins de 12 kg (26 lb) du record américain établi en 2005 par Natalie Burgener (Woofolk), et son clean and jerk est à moins de 13 kg (28 lb) du record américain établi en 2013 par Geralee Vega. Je suis ravi de voir comment Peck progresse dans un proche avenir.
Instagram: @mmarypeck
Ville natale: Napa, Californie
Éducation: BS en sciences de la santé de la California State University à Sacramento
Réalisations athlétiques:
Image: Sam Viglienzone
Depuis combien de temps soulevez-vous? Comment avez-vous commencé
«Je soulève depuis quatre ans et demi. J'ai participé à la gymnastique au collège et l'entraîneur de force et de conditionnement nous a fait pratiquer les ascenseurs pour l'entraînement. Il [Tom DiStasio] a commencé à m'entraîner après l'université et je suis en compétition depuis."
Quels sont vos passe-temps / activités préférées en dehors de l'haltérophilie?:
«Je passe beaucoup de temps au gymnase et je gère un gymnase [Fitness Rangers] quand je ne m'entraîne pas. Cependant, j'aime les activités de plein air comme la randonnée, le jet-skis et le wakeboard."
Objectifs pour l'Invitation sans tracas et le reste de 2016?
«En entrant dans la compétition, je m'attendais à aller 6/6 et à arracher 95 kg, nettoyer et secouer 115 kg. [Elle a totalisé 200KG avec un arraché de 88KG et CJ de 112KG.] À l'American Open, je veux totaliser 210 kg ou plus."
Objectifs pour 2017 et au-delà?
«Je veux faire partie de l’équipe panaméricaine et de l’équipe mondiale."
Qui aux États-Unis est votre plus gros concours?
«Tous les autres meilleurs athlètes de 63 kg, c'est une catégorie de poids très compétitive."
Quel est ton haltérophile préféré à regarder?
«Jenny Arthur»
Formation des PR? SN: 96 kg (211 livres)
CJ: 116 kg (255 livres)
Secousse: 127 kg (279 livres)
Squat arrière: 150 kg (330 livres)
Squat avant: 125 kg (275 livres)
Nombre de séances d'entraînement / semaine (à quelle fréquence êtes-vous lourd (90% +)?
«J'ai 5 à 7 séances d'entraînement par semaine. Plus loin de la compétition, je ferai beaucoup plus de répétitions moyennement lourdes. Nous augmenterons l'intensité à mesure que nous nous rapprochons d'une compétition."
En quoi consiste votre alimentation (aliments spéciaux, plans nutritionnels, etc.)?
«J'ai travaillé avec une entreprise de nutrition [Barbell Medicine] pour gagner de la masse musculaire et compléter la catégorie de poids [63 kg] avec plus de muscle."
Images présentées avec l'aimable autorisation de Sam Viglienzone (@samwisethestrong sur Instagram)
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