Entrer dans la saison 1 de Six, l'équipe de production nous a fait subir quelque chose qui s'appelle SEALFit pour nous donner un avant-goût de ce que ces gars vivent vraiment. C'était quatre jours de privation de sommeil, de torture sur le surf, de travail sans arrêt et de randonnées avec des sacs remplis de plaques d'acier. Cela nous a tous poussés à nos limites, cela a créé ce lien entre les acteurs, et chacun de nous a laissé une personne changée. Cela nous a vraiment brisés et nous a reconstruits pour nous adapter à nos rôles.
Le plus gros souci était que nous soyons confrontés à une certaine hostilité parce que nous éclairons un sujet [U.S. unité antiterroriste militaire SEAL Team Six] qui est généralement très calme. Ces hommes et ces femmes donnent tellement pour leur pays, et ils le font sans gloire ni argent. C'est pourquoi il était si important pour nous et notre consultant SEAL, Mitch Hall, d'être authentique. Je suis très fier d'obtenir des commentaires et un soutien fantastiques de la part du personnel militaire, car cela signifie que nous avons fait quelque chose de bien.
Sans l'armée, nous n'aurions pas de spectacle, alors j'essaye de rencontrer autant de vétérans que possible. J'ai fait du parachutisme avec le U.S. Les Chevaliers d'Or de l'armée et se sont associés à Tough Mudder pour collecter des fonds pour les étudiants vétérans d'Amérique. Cela aide les vétérinaires à appliquer leur expérience militaire au système éducatif et à devenir les meilleurs étudiants, car croyez-le ou non, ils sont brillants.
Cet entraînement de héros ultime honore ceux que nous ne devrions jamais oublier.
Lire l'articleLes SEAL ont une force mentale qui leur permet d'accomplir beaucoup plus, et cela a changé la façon dont je travaille dur. Maintenant je m'échauffe avec une course de cinq milles et un circuit de 30 minutes. Ensuite, je vais soulever des poids pendant environ 45 minutes, en travaillant sur certains groupes musculaires de base. J'ai besoin de stimulation sur une base régulière, et si je ne l'obtiens pas, je peux lutter contre des épisodes de dépression. Donc c'est vraiment quelque chose dont j'ai besoin pour rester mentalement sain d'esprit. Ça me rend heureux.
Je crois fermement à l'équilibre et aller à la gym peut devenir monotone. Du golf et du football au surf et à la randonnée avec mon chien, j'essaye d'être actif de toutes les manières possibles. Ma copine et moi avons un super style de vie en plein air. Nous allons camper et nous ferons des road trips sur la côte californienne. La vie est courte. Tu dois en profiter. Nous avons un monde magnifique que nous devrions constamment explorer.
Récemment, j'ai supprimé l'alcool de mon alimentation. J'ai eu un janvier sec, qui s'est ensuite transformé en "Je ne manque pas vraiment la gueule de bois, alors je vais juste continuer.«Je me suis fixé pour objectif de rester au sec jusqu'au 28 mai, qui est la première de la saison 2. C'est là que je vais me détendre avec les garçons et prendre une coupe de champagne et célébrer.
J'avais une petite couche de graisse sous mon nombril dont je ne pouvais pas me débarrasser, donc au lieu d'un petit-déjeuner typique de bûcheron, j'ai réduit cela en jus verts, que je prépare à la maison avec de la romaine, des épinards, des pommes, bananes, protéines biologiques, avoine, gingembre et jus de citron. C'est beaucoup plus propre et plus sain. J'ai appris que je n'ai pas besoin d'un copieux petit-déjeuner. Mon corps fonctionne mieux grâce aux fruits et aux sucres naturels.
Ma copine dirige Reiki Healing Hale, et j'ai beaucoup de chance qu'elle soit entrée dans ma vie car cela m'aide à plusieurs niveaux. La meilleure façon de le décrire est la méditation assistée. Je souffre d'anxiété comme tant d'autres personnes, et cela supprime vraiment la tension de mes épaules et de mon cou et la redistribue en quelque sorte à travers le corps pour que je sois équilibré. J'essaye de le faire au moins une fois par semaine.
Avant la saison 2, Hall et son équipe nous ont conduits dans les montagnes près de Vancouver, où nous avons appris à naviguer et à camper dans les bois d'arrière-plan et avons parcouru près de 3000 pieds jusqu'à Black Tusk en raquettes. Cette expérience nous a rappelé combien il est important de faire confiance à vos frères et que nous sommes toujours capables de plus que ce que nous pensons. Six est un spectacle qui demande beaucoup, mais ce n'est rien comparé aux sacrifices que l'armée américaine fait au quotidien. Nous espérons seulement rappeler aux gens que la liberté n'est pas gratuite.
La saison 2 est époustouflante. Nous présentons Olivia Munn, qui est fantastique, et nous voyons ce qui arrive à Rip, le personnage de Walt Goggins. Et mon personnage est une sorte de rock star, mais nous voyons certains des effets les plus sombres de mettre les gens dans ces situations. Je n'ai jamais joué à quelqu'un qui a fait une telle transition.
Attrapez la saison 2 de Six sur l'histoire.
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