Parfois, la forme physique, la force et la santé ne semblent pas toutes aller de pair. Du moins, c'est ce que Leanna Carr veut rappeler au monde entier, en particulier à ses 109000+ abonnés Instagram.
Dans un récent post Instagram (intégré ci-dessous), Carr aborde des sujets souvent (et inutilement) considérés comme tabous dans certains cercles de musculation; à savoir les règles et l'équilibre entre les objectifs de forme physique et la santé reproductive des femmes. Le natif de Buford, en Géorgie, a connu le succès dans deux sports - la dynamophilie et la compétition de figures - où les concurrents réduisent souvent du poids (parfois à des degrés extrêmes) pour faire une certaine catégorie de poids ou montrer une définition musculaire optimale.
Bien que Carr reconnaisse que c'est un choix personnel et fait souvent partie du jeu, elle rappelle également aux gens que ce n'est jamais un calcul facile à peser - et parfois, cela ne vaut tout simplement pas la peine. Elle dit que cela est particulièrement vrai pour les femmes qui manquent de règles / qui perdent leur fonction reproductrice en raison du stress des réductions de poids et des déficits caloriques.
Carr est prolifique sur les réseaux sociaux, et sa formation est intéressante à suivre car elle met l'accent sur l'équilibre entre la force et l'esthétique. Elle fait également partie des esprits derrière Iron Woman, une ressource de dynamophilie communautaire pour les femmes qui cherchent à devenir plus fortes et / ou à participer à ce sport.
Une partie de ce que Carr a écrit dans son article ne manquera pas de soulever quelques sourcils, et il est difficile d'appliquer des déclarations générales au parcours de remise en forme d'une personne, homme ou femme. (Bien que Carr fasse un travail assez admirable en soulignant que ce sont des décisions personnelles et des choix qu'elle a elle-même fait, pour le meilleur ou pour le pire.)
La partie la plus puissante de son message?
"Santé> lambeaux, wilks, PR, trophées en plastique"
Article complet intégré ci-dessous:
Une photo publiée par Leanna Carr (@leanna_carr) sur
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