Hier, des milliers de passionnés de fitness se sont lancés dans le CrossFit annuel «Murph» Hero WOD. Cet entraînement est dédié au lieutenant de la marine Michael Murphy qui était lui-même un athlète CrossFit et est décédé en 2005 au service de son pays.
À chaque Memorial Day, l'entraînement Murph est abordé par des haltérophiles de tous les horizons du fitness et il y en a toujours quelques-uns qui se poussent à l'extrême pour honorer ceux qui sont tombés au service de leur pays.
Le Murph Hero WOD est réalisé avec un gilet lesté de 20 lb:
Basé à Charleston, en Caroline du Sud, Rhapsody CrossFit a organisé un événement de réouverture qui a permis à des centaines de leurs membres de s'attaquer au Murph Hero WOD - et quelques-uns ont tenté Murph pendant 24 heures consécutives.
Count On News 2 était là pour couvrir l'histoire et mettre en lumière l'un des athlètes tentant de relever le défi Murph de 24 heures, Lee Davis.
Davis s'est donné pour mission d'accomplir deux choses au début de son séjour de 24 heures avec Murph. Premièrement, il voulait honorer les vétérans du monde entier, et deuxièmement, il voulait tenter de battre le record du monde de Murph en 24 heures.
Coup d'envoi à 6 h.M. le dimanche, Davis a commencé son voyage de 24 heures qui le conduirait à terminer Murph un total de 16 fois.
Au cours de la période de 24 heures, Davis a réalisé un total de:
Si cette énorme quantité de travail n'était pas assez impressionnante, il a également terminé les 16 tours autour de la barre des 22 heures. Actuellement, ces 16 manches constituent un record du monde non officiel et n'ont pas encore été confirmées par Guinness World Records ou tout autre organisme de certification.
L'année dernière, les 13 tours de Murph de John Sullivan nous ont complètement époustouflés et maintenant Davis a poussé la barre encore plus loin avec ses 16 tours insensés.
Maintenant, nous nous demandons combien de rounds de Murph un humain peut effectuer physiquement en 24 heures?
Image vedette de la page Instagram @ ldavis3db.
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