La bêta-alanine CarnoSyn est un acide aminé qui peut avoir des effets positifs majeurs sur vos performances sportives, à la fois physiquement et mentalement. Dr. Jim Stoppani parle de quatre façons clés dont la bêta-alanine peut booster votre entraînement et pourquoi il recommande de la prendre avant et après vos entraînements.
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