Mike O'Hearn partage les secrets de sa longévité

4230
Jeffry Parrish
Mike O'Hearn partage les secrets de sa longévité

Par Bernal et Michael Neveux

Photos par: Per Bernal et Michael Neveux

Certains hommes naissent grands, d'autres y travaillent, et puis il y a ceux qui atteignent si bien la grandeur depuis si longtemps que vous n'êtes pas tout à fait sûr qu'ils soient humains. Un exemple? Mike O'Hearn.

O'Hearn, la star du fitness omniprésente dont les réalisations s'étalent sur quatre décennies, a construit un curriculum vitae aussi impressionnant que son physique. Non seulement il a remporté des titres en dynamophilie, en musculation et en judo, mais son regard perçant accueille les consommateurs dans les kiosques depuis près de 30 ans.

En fait, il est l'un des modèles de fitness les plus photographiés de l'histoire, apparaissant sur plus de 500 couvertures de magazines. C'est sa neuvième fois sur la couverture de M&F-seuls Lou Ferrigno et Arnold Schwarzenegger ont plus d'apparitions - et il n'a pas encore fini.

Avec ses pommettes saillantes et ses mèches fluides, O'Hearn est un spécimen de construction unique, ce rare Adonis qui pourrait passer pour Hercule ou Lothario déchirant le corsage de la couverture d'un roman d'amour. C'est comme si quelqu'un mettait Steve Reeves et Fabio dans un mixeur et obtenait le meilleur des deux. Et, comme vous vous en doutez, O'Hearn a vérifié ces deux exploits de sa liste, ayant été un mannequin de couverture de romance et un acteur dans plusieurs productions d'épée et de sandales.

Mais ce n'est pas un joli garçon qui ne transpire que sous les lumières chaudes des photographes. O'Hearn est un athlète d'élite qui a remporté plusieurs trophées en tant que culturiste. Il n'est pas seulement descendu du mont Olympe pour se mêler à nous les mortels pendant quelques années - il est le produit de décennies de travail acharné dans le gymnase, soulevant des poids très lourds pour remplir son cadre de 6'3 ".

Habituellement, ce genre de carrière d'athlète / de mannequinat / d'acteur ne dure que quelques années, peut-être 10 au plus. Pas pour O'Hearn. Sa course est inégalée, ce qui en fait une sorte de Les Simpsons du monde du fitness. Toujours très bien noté, toujours en demande et pas sur le point d'être annulé de si tôt.

Je ne suis peut-être pas le gars le plus talentueux ou le plus doué, mais je surpasserai n'importe qui.

VOIR ÉGALEMENT: Mike O'hearn représente les squats d'anniversaire

Commencer jeune

Alors comment fait-il? Comme le disait le bodybuilder Dave Draper: «Le secret est qu'il n'y a pas de secret."

«Je ne suis peut-être pas le gars le plus talentueux ou le plus doué, mais je vais surpasser n'importe qui», déclare O'Hearn. «Je sais que les petits pas sont plus grands que les sauts."

C'est la cohérence et le travail acharné qui font l'affaire, dit-il. Et si tu mets le travail, tu es prêt pour les pauses quand elles arrivent. Et les pauses sont venues. O'Hearn admet qu'il a de la chance non seulement dans le département de génétique, mais aussi dans les événements aléatoires de sa vie.

Le plus jeune de neuf enfants, O'Hearn a eu l'avantage de grandir à Kirkland, WA, dans une famille de modèles sportifs qui l'ont enseigné à l'haltérophilie et aux arts martiaux. «J'avais de bons parents et des frères et sœurs plus âgés», dit-il. «Mon père était culturiste et jouait au football. J'ai des arts martiaux de ma mère. Tous mes frères et sœurs étaient des athlètes. J'avais une telle motivation."

Il a remporté le titre de culturisme chez les adolescents de l'État de Washington à seulement 14 ans, mais il ne s'est pas limité à des poses brillantes de pétrole. Il est également tombé amoureux du judo et du powerlifting. Après avoir déménagé au sud de la Californie, il est devenu quatre fois champion de powerlifting de Californie et a remporté le championnat de judo de l'État de Californie à deux reprises.

Je suis cet adolescent qui fait ce que j'aime.

POUR VOTRE INFORMATION: O'Hearn a joué à la fois Thor et Titan sur Gladiateurs américains.

L'état d'esprit est un élément important de l'approche d'O'Hearn. Idolâtrant Bruce Lee dès son plus jeune âge, O'Hearn a appris à voir grand. «J'ai essayé d'avoir une mentalité de Bruce Lee où vous ne fixez pas de limites, vous n'imaginez pas de plafond», dit-il. «J'étais au bon endroit et j'avais la bonne concentration."

Par Bernal et Michael Neveux

Photos par: Per Bernal et Michael Neveux

L'un de ces bons endroits était une salle de sport où le jeune O'Hearn regardait les hommes passer sous le bar et s'accroupir régulièrement à 800 livres. À l'époque, il ne savait pas que ces hommes étaient des champions de dynamophilie; il pensait juste que c'est ce que les gars ont soulevé. Ainsi, son approche mentale et ses attentes ont été élevées bien au-dessus de toute norme commune.

Cet état d'esprit, combiné à son éthique de travail et à ses dons physiques naturels, est devenu une force galvanisante qui l'a poussé à développer une force et une musculature inhabituelles. Quand il a eu la chance de progresser dans le monde du fitness, il était prêt pour son gros plan.

Entrez le mentor ultime

Potentiel a rencontré le destin une nuit à Chicago en 1990, lorsque O'Hearn a assisté au Mr. Concours Olympia (l'un des huit remportés par Lee Haney). Joe Weider, parrain de la musculation et fondateur de M. O compétition.

«Je marchais dans l'auditorium et Joe Weider m'a appelé», raconte O'Hearn. «Il a dit: 'Tu es un monstre. Regarde toi. Je te veux dans le magazine.""

Weider est resté fidèle à sa parole. Il a volé O'Hearn à Los Angeles et a photographié le jeune étalon pour une couverture. Des semaines plus tard, Weider a offert un contrat à O'Hearn. Le natif de l'État de Washington a décidé de franchir le pas (c'était une décision facile, dit-il) et a déménagé à L.UNE. Il n'est jamais parti.

Soudain, O'Hearn marchait sur les traces exactes de son idole Arnold Schwarzenegger, qui a également été découvert par Weider et invité à L.UNE. Et, comme Schwarzenegger, O'Hearn a obtenu un mentor qui lui a enseigné des leçons précieuses que l'on ne trouve dans aucun manuel ou cours universitaire.

«Je déjeunerais dans le bureau de Joe et l'écoutais parler», dit O'Hearn. «Il me racontait des histoires sur Arnold et le bon vieux temps, et j'absorberais toutes ces connaissances."

POUR VOTRE INFORMATION: O'Hearn s'entraîne régulièrement avec une plage de répétitions de un à 30 mais garde toujours le poids lourd. Son état d'esprit sauvage l'a aidé à construire ce qui est sans doute l'un des meilleurs physiques de l'industrie.

Ça a payé. Comme son héros Schwarzenegger, O'Hearn s'est essayé à plusieurs activités entrepreneuriales, y compris l'aventure de créer sa propre gamme de vitamines (Innov8 Nutraceuticals). Et il continue d'agir chaque fois que possible, y compris des apparitions dans une gamme de productions télévisuelles et cinématographiques (e.g., La mort la devient, il fait toujours beau à Philadelphie, les bourreaux de travail) et le prochain film Minkow, sortie prévue plus tard cette année.

Le rôle le plus visible d'O'Hearn était lors du redémarrage en 2008 de Gladiateurs américains, dans lequel il a joué un personnage appelé Titan. Il est prudent de dire que la base de fans qu'il a construite sous le nom de Titan s'est avérée beaucoup plus durable que le spectacle lui-même, ce qui explique pourquoi sa tournée mondiale de séminaires de formation et d'apparitions de pose d'invités s'appelle The Titan Tour.

Pour moi, la musculation est un art, pas un sport. J'ai adoré le faire pour moi.

VOIR ÉGALEMENT: Le chien de Mike O'hearn est difficile à impressionner

Au fil des ans, il s'est lié d'amitié avec Schwarzenegger lui-même, qui l'a conseillé sur un certain nombre de sujets, y compris l'investissement immobilier. O'Hearn a profité des conseils de Schwarzenegger et construit un joli portfolio. Mais le cœur de son identité reste la musculation et le fitness.

Après 40 ans dans l'entreprise, ce vétéran des entraînements, des séances photo et des myriades de compétitions est toujours en demande. Ses réalisations sont si variées et s'étalent sur une période si longue qu'il est difficile de savoir où le placer dans le panthéon des grands du fitness de tous les temps. Il a pris la décision il y a longtemps de rester dans sa voie lorsqu'il s'agissait de chercher des trophées de musculation, résultat de son dévouement au renforcement musculaire en tant que poursuite esthétique.

«Pour moi, la musculation est un art, pas un sport», dit-il. «J'ai fait le physique que je voulais. J'ai adoré le faire pour moi, pas pour apaiser les juges ou qui que ce soit d'autre. C'est mon œuvre d'art."

Plus que tout, O'Hearn aime ce qu'il fait. Et cela, plus que la force avec laquelle il s'entraîne ou combien il soulève dans le gymnase, peut être le vrai secret de son succès.

«Même aujourd'hui, quand je m'entraîne au Gold's Gym le matin, je suis ce gamin de 14 ans qui fait ce que j'aime», dit-il. «Je crois en ce que dit Warren Buffett, que vous devriez vous demander: 'Si je n'avais pas besoin de gagner de l'argent, que ferais-je?'Quoi que ce soit, fais-le."


Personne n'a encore commenté ce post.