Cette semaine sur Muscle & Fitness Podcast Reps, l'entraîneur de célébrités Don Saladino (@donsaladino) et Muscle et fitness Le rédacteur en chef Zack Zeigler (@zraz) s'est entretenu avec le chiropraticien, powerlifter et entraîneur de force Jordan Shallow (The Muscle Doc) pour discuter de l'importance de la stabilité.
Jordan Shallow (@the_muscle_doc) est le co-fondateur de Pre-Script, un programme de fitness en ligne qui se concentre d'abord sur la stabilité et la mobilité, rendant la force atteignable.
Personne n'a encore commenté ce post.