Avez-vous déjà vu une meilleure façon d'être excité pour un transport lourd que celui-ci?
Kentavius Street est un senior à NC State et un côté défensif solide pour leur équipe de football, The Wolfpack. Et il semble que le Wolfpack soit vraiment une question d'esprit d'équipe. Découvrez la façon dont son équipe l'encourage alors qu'il s'installe, sort et écrase totalement un énorme squat de 700 livres (317.5 kilogrammes).
Qui ne voudrait pas ce genre de célébration à chaque fois qu'ils atteignent un PR maximum de 1 représentant?
L'athlète de six pieds deux pouces et 282 livres est connu pour sa formidable combinaison de taille, de vitesse et de puissance, et il semble que nous connaissions l'une des raisons pour lesquelles.
Les squats lourds ne sont pas seulement parfaits pour la gonflement des quadriceps. Des études ont montré qu'ils sont parfaits pour les ischio-jambiers forts, ce qui favorise la vitesse de sprint et le saut; force et stabilité du noyau; et la taille et la force du mollet, ce qui peut réduire le risque d'entorse de la cheville et améliorer la capacité à générer et à absorber de l'énergie à travers le sol. Tout cela équivaut à un sprint, une coupe et une agilité plus rapides, plus sûrs et plus précis.
[J'adore ces types d'ascenseurs? Découvrez le squat de 650 livres de Derrius Guice, demi offensif du LSU!]
L'année dernière, Street a déclaré dans une interview qu'il connaissait la défense «comme le fond de ma main» et qu'il concentrait ses efforts sur «jouer (ing) aussi vite que possible»."
Squats, bébé.
Voici un autre angle du compte Twitter de NC State Football.
Ouais, c'est juste 700 livres. #monstre
@IronWolfpack @ SupaStreet35
🐺🐺🏈 # 1Pack1Goal pic.Twitter.com / GfHy3KiEKj- NC State Football (@PackFootball) 20 juillet 2017
Et un de plus de l'avant.
Tous ces squats (et, bien sûr, le reste de son alimentation et de son entraînement) portent leurs fruits. Kentavius Street a un saut vertical de 40 pouces et peut exécuter un 4.58 tableau de bord de 40 verges. Il donne aussi du crédit là où le mérite est dû, publiant un tweet après que son squat soit devenu viral qui disait: «J'apprécie que l'entraîneur ne serait ni l'homme ni l'athlète que je suis aujourd'hui sans toi."
Image en vedette via @PackFootball sur Twitter.
Personne n'a encore commenté ce post.