En regardant à travers l'histoire des dirigeants de notre nation, beaucoup de gens négligent le fait que U.S. les présidents ont tendance à être des personnes remarquablement en forme. C'est peut-être parce que la plupart d'entre eux ont servi dans l'armée, peut-être parce que la forme physique et la discipline vont de pair, peut-être parce que les Américains ont tendance à admirer les aventuriers effrénés et les athlètes agités, mais quelle que soit la raison pour laquelle nous aimons que nos présidents ressemblent à eux. commande de leur corps. La plupart du temps, de toute façon. (Désolé, Taft.)
Nous ne connaîtrons probablement jamais le soulevé de terre maximal des présidents d'hier et d'aujourd'hui, mais il semble que les régimes de remise en forme dédiés font souvent partie de leur succès. Cette liste est naturellement limitée par un manque d'informations fiables sur les anciens commandants en chef et par le fait que peu de présidents ont passé du temps à discuter de leurs entraînements lors d'entretiens. Cela dit, nous pensons avoir atterri sur un groupe assez solide de chefs d'État notamment athlétiques.
Cette liste n'est pas classée du plus au moins en forme - il y a trop de variables - mais il est difficile de nommer un président mieux connu pour sa physicalité que Theodore Roosevelt, l'homme des présidents de l'homme. Il était un éleveur de bétail, un commissaire de police, un secrétaire de la Marine et un héros de guerre.
Pendant qu'il était président il a remporté la première ceinture brune américaine en judo, s'est entraîné au jiu jitsu pour perdre du poids avant une élection et est devenu pratiquement aveugle d'un œil lors d'un match de boxe. Et, prétendument en réponse aux plaintes des cavaliers de l'armée selon lesquelles ils devaient parcourir 25 miles par jour à cheval pendant l'entraînement, Roosevelt a une fois fait 100 miles à cheval, du lever au coucher du soleil, à 51 ans.
À sa mort à 60 ans, le vice-président de Woodrow Wilson, Thomas R. Marshall a dit: «La mort a dû le faire dormir, car si Roosevelt avait été réveillé, il y aurait eu une bagarre."
Lorsque vous arrivez aussi loin dans l'histoire, il devient extrêmement difficile de séparer les faits de la fiction lorsqu'il s'agit d'histoires de prouesses physiques. Avec cette mise en garde, il y a beaucoup d'histoires sur la force physique de Lincoln, qui à un moment donné a travaillé à fendre des rondins pour faire des clôtures à rails séparés.
En plus de son habileté à la hache, le Lincoln 6'4 "participait souvent à des matchs de lutte publics dans sa jeunesse et en sortait presque toujours victorieux. (Un match de 1831 avec un Jack Armstrong est fortement contesté, bien que la plupart des comptes nomment Lincoln le vainqueur.) De plus, en plus d'avoir une fois (prétendument) soulevé un baril de whisky de quarante-quatre gallons pour boire un verre, il y a plusieurs histoires de lui ramassant et lançant des citadins agressifs dans les airs - parfois lors de la campagne. Un spectateur a juré qu'il avait vu Lincoln jeter un mec de douze pieds.
Oh, et en tant qu'avocat, il a une fois accepté le défi de se battre en duel avec le politicien James Shields et a décidé qu'ils se battraient avec épées larges. Juste avant que le duel ne soit censé commencer, Lincoln a tranché une branche au-dessus de la tête de Shields pour lui montrer qu'il était sérieux, mais les surveillants du duel ont réussi à les convaincre de ne pas se battre. J'aurais fait une sacrée histoire, cependant.
Ford - qui n'a jamais été élu, mais est devenu vice-président lorsque Spiro Agnew a démissionné et président lorsque Nixon a démissionné - a joué au centre et secondeur pendant deux saisons de championnat national de football invaincu à l'Université du Michigan et s'est vu proposer de jouer au football professionnel avec les Packers et les Lions. Il a choisi d'aller à la faculté de droit à la place.
Vingt-cinq ans après un match particulièrement difficile au cours de sa dernière année, Ford a déclaré que «dans le monde agité de la politique, j'ai souvent pensé aux expériences avant, pendant et après ce match de 1934. Leur souvenir m'a aidé à plusieurs reprises à faire face à une situation difficile, à passer à l'action et à faire tous les efforts possibles malgré des cotes défavorables."
Il est également l'homme à qui on attribue l'installation de la piscine de la Maison Blanche, qu'il utilisait régulièrement.
L'homme qui a servi à l'âge de l'aérobic et du jogging a écrit un article pour Parade magazine lors de son premier mandat dans lequel il se disait «un grand partisan de l'exercice, non seulement pour des raisons de forme physique mais aussi pour le plaisir."Il a décrit un amour de la bonne vieille coupe de bois américaine et de l'équitation ainsi que de la natation - il a sauvé 77 personnes en tant que sauveteur adolescent - et une routine de poids qui comprend" des presses au banc, des levées de jambes, etc."
Il a souligné la nécessité d'exercer tous les muscles du corps et a noté qu'il avait gagné cinq livres de muscle (principalement) depuis son entrée à la Maison Blanche. «L'astuce pour garder les exercices brefs mais efficaces», dit-il, «est d'augmenter les poids plutôt que les répétitions."Des mots à soulever.
Hoover, ou plus précisément le vice-amiral Joel T, médecin de la Maison Blanche. Boone, a inventé son propre sport qui gagnerait probablement un sceau d'approbation des athlètes de fitness fonctionnel. Appelé ballon Hoover, il s'agissait de lancer un ballon médicinal lesté sur un filet, un peu comme du volleyball avec plus de punch.
Il a joué avec son cabinet si souvent qu'ils étaient surnommés le "cabinet de médecine-ball" et, en tant qu'activité vraiment bonne pour la force rotationnelle et latérale, c'est un favori du secondeur des Steelers de Pittsburgh, James Harrison.
La course à pied était l'entraînement préféré de W. Il a terminé le marathon de Houston avec un temps remarquable de 3:44:52 à 46 ans, et l'agent des services secrets l'a décrit comme «pas un jogger mais un coureur honnête à Dieu."
Bush courait généralement trois miles par jour, six jours par semaine et il avait même un tapis roulant sur Air Force One pour garder son habitude. Il a dit Monde du coureur que lorsqu'il ne courait pas, il soulevait des poids ou utilisait l'elliptique. Nos citations préférées de l'interview:
«Il n'y a jamais de question dans mon esprit que je vais faire de l'exercice (…) Premièrement, cela m'aide à dormir la nuit. Deuxièmement, cela me garde discipliné. La course à pied interrompt aussi ma journée et me permet de recharger mes batteries. La course me permet également de me fixer des objectifs et de me pousser vers ces objectifs. En substance, ça me garde jeune. Une bonne course ajoute un peu de rebond à mon pas. J'en tire une certaine estime de moi. De plus, je regarde et je me sens mieux."
Les Obama sont bien connus pour leur forme physique. Nous avons déjà mentionné que le banc de 200 livres de l'homme est assez remarquable pour un gars qui était dans la cinquantaine et qui effectuait le travail le plus stressant de la planète, et il a même pris le temps de s'entraîner le lendemain de sa première élection. Parce que le fer ne dort jamais.
Pendant son mandat, il a dit La santé des hommes qu'il s'entraîne quarante-cinq minutes par jour, six jours par semaine, en alternant cardio et poids. «La principale raison pour laquelle je le fais est juste pour me vider la tête et me soulager du stress», a-t-il déclaré.
Bien qu'il soit célèbre pour son amour du basket-ball, une vidéo divulguée a donné un aperçu de sa routine de poids en 2014, qui montrait un entraînement solide impliquant des presses militaires avec haltères, des step-ups lestés et des flyes du delt arrière pliés. C'est bon de savoir que nous avons eu un commandant en chef qui a compris l'importance de la santé des scap.
[Nous avons nommé Obama l'une des 10 célébrités qui n'ont aucune raison d'être aussi forte. Consultez le reste de la liste, qui compte plus d'un politicien.]
Khaltmaagiin Battulga, président de la Mongolie (à droite)
Hé, le titre de l'article ne dit pas États Unis présidents, et alors que peu d'Américains penseront à Battulga le jour du président, nous n'avons pas pu nous empêcher de mentionner l'homme qui pourrait actuellement être le chef d'État le plus branlé.
Battulga est devenu célèbre en tant que lutteur, remportant la coupe du monde de lutte traditionnelle mongole en 1989 et devenant président de la fédération mongole de judo, lorsqu'il a aidé pour la première fois à amener les judokas mongols aux Jeux olympiques.
En plus de diriger la nation souveraine la plus peu peuplée du monde, il aime publier des clips de lui-même en train de s'entraîner, notamment des presses d'épaule à faible ROM (80 kg pour 30 répétitions), des matchs de lutte de sumo et ce qu'il prétend être un ensemble de 20 répétitions. Presses à jambes de 840 kg.
Bien qu'il y ait un manque évident de preuves historiques de la pression des jambes, nous sommes toujours sérieusement impressionnés par l'héritage de remise en forme du U.S. bureau présidentiel. Espérons que ça continue.
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