Vous avez probablement entendu à maintes reprises que l'âge n'est qu'un nombre - et vous pouvez le croire ou non. Mais si la preuve scientifique de la «force du vieil homme» n'est pas suffisante pour vous convaincre qu'il est possible de se sentir plus jeune en vieillissant - avec l'aide d'un régime de superaliments anti-âge et d'un programme d'entraînement par intervalles à haute intensité , bien sûr, alors cette nouvelle recherche pourrait suffire à changer votre état d'esprit.
Les personnes qui se sentent plus proches de leur âge réel sont moins susceptibles d'être satisfaites de leur vie sexuelle, selon une étude récente de l'Université de Waterloo publiée dans Le Journal of Sex Research.
Ça pourrait être toi ... ou son ex.
Lire l'articleAinsi, ceux qui agissent et se sentent plus jeunes - même s'ils ont en fait 65 ans - sont plus susceptibles de déclarer une vie sexuelle de meilleure qualité et d'être plus intéressés à avoir des relations sexuelles en général.
Dans l'étude, les chercheurs ont examiné les attitudes à l'égard du sexe et du vieillissement d'un groupe de plus de 1100 adultes de la quarantaine à la mi-70 au cours d'une période de 10 ans. «Pour les personnes d'âge moyen à plus avancé», a déclaré Steven Mock, professeur agrégé en études des loisirs et des loisirs à Waterloo, «se sentir jeune de cœur semble en fait faire une différence dans la chambre à coucher."
Mais même si vous ne vous sentez pas encore jeune de cœur (voici 14 excellentes façons de commencer à suralimenter votre vitalité et votre énergie), cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas pimenter les choses dans la chambre - découvrez 8 façons d'avoir sexe incroyable dans la quarantaine et ces 52 aliments qui améliorent la santé du pénis, stimulent la libido et augmentent le plaisir.
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