Ces 4 mythes sexuels ruinent votre vie sexuelle

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Quentin Jones
Ces 4 mythes sexuels ruinent votre vie sexuelle

Les hommes pensent-ils vraiment au sexe toutes les sept secondes?

Non. En fait, les hommes ne pensent pas au sexe autant qu'ils le pensent, selon une étude de l'Université Duke publiée dans le Journal de médecine sexuelle.

Dans l'étude, 202 participants (101 hommes et 101 femmes) ont été invités à remplir des sondages quotidiens sur leur santé sexuelle, y compris leur intérêt pour le sexe et l'activité sexuelle. Lorsqu'on leur a demandé de se souvenir de leur activité sexuelle au bout d'un mois, les hommes et les femmes ont surestimé la fréquence à laquelle ils pensaient au sexe (ainsi qu'à leur activité sexuelle) - mais les hommes étaient plus susceptibles de surestimer que les femmes.

Les chercheurs suggèrent que cette différence peut être expliquée par des stéréotypes de genre. En d'autres termes, un homme pourrait penser qu'il doit être plus intéressé par le sexe simplement parce que les hommes sont supposés être plus intéressés par le sexe, et donc sur-dénoncer son intérêt.

Inutile de dire qu'il y a beaucoup de problèmes avec les stéréotypes sexistes et sexistes, surtout si nous essayons inconsciemment de nous y conformer. Mais l'un des plus gros problèmes, selon la psychologue et experte en relations Tracy Thomas, Ph.ré., est comment ils peuvent affecter votre vie sexuelle. «Bien que certains mythes et stéréotypes entourant le sexe soient vrais, rien ne peut s'appliquer à tout le monde», dit Thomas. «Si vous vous limitez à ce que vous pensez savoir est vrai, vous limitez littéralement des possibilités infinies."

Voici trois autres mythes sexuels qui ne rendent pas service à votre vie sexuelle.

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1. Le mariage tue votre vie sexuelle

Nous savons déjà que la monogamie est une lutte pour les deux sexes - de même, mettre une bague dessus signifie la mort de votre vie sexuelle?

Nan. En fait, des relations plus longues signifient une meilleure vie sexuelle pour les hommes et les femmes, dit Prause. Pour les femmes, c'est l'orgasme: les femmes ont des orgasmes plus constants dans une relation à long terme avec un partenaire en qui elles ont confiance. Pour les hommes, c'est plus une question de fréquence, et les couples mariés ont plus de relations sexuelles que les célibataires. Selon une étude de 2011 sur la satisfaction sexuelle, «une relation plus longue prédit un plus grand bonheur relationnel et une plus grande satisfaction sexuelle pour les hommes."

Comment ça fait mal à votre vie sexuelle: Si vous vous mariez ou si vous vous engagez à long terme en supposant que votre vie sexuelle va décliner… ce sera le cas, dit Thomas. «Le sexe s'améliore généralement dans les relations à long terme, mais seulement si vous grandissez en tant qu'individu et en tant que partenaire», explique-t-elle. «Vous devez intégrer votre expérience de vie - votre expérience les uns avec les autres - dans votre vie sexuelle pour qu'elle s'améliore."

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2. Les hommes ne sont pas naturellement monogames, mais les femmes sont

La sagesse traditionnelle dit que les hommes sont plus susceptibles de tricher en répandant leur semence et tout cela, tandis que les femmes recherchent un engagement `` jusqu'à la mort-do-us-part ''. Mais des études montrent que les hommes et les femmes trichent au même rythme, et que des études plus anciennes qui ont montré le contraire pourraient être faussées en signalant les biais et / ou le fait que les femmes sont plus aptes à couvrir leurs traces. Selon la psychologue et chercheuse en sexe Nicole Prause, Ph.ré., des données récentes montrent également que le taux d'infidélité est lié au pouvoir plutôt qu'au sexe. «À mesure que les femmes acquièrent plus de pouvoir au travail, elles deviennent aussi susceptibles que les hommes de tricher», déclare Prause. «Certains pensent que les femmes sont restées monogames dans le passé principalement parce qu’elles étaient moins en mesure de subvenir à leurs besoins."

Comment ça fait mal à votre vie sexuelle: Évidemment, ce mythe peut détruire votre relation si vous l'utilisez comme excuse pour tricher. Mais ce n'est pas la seule façon dont cela peut nuire à votre vie sexuelle, selon Thomas. «Les hommes qui croient à ce mythe opèrent sous une illusion - ou plutôt, un illusion-de ce que sont les besoins de leur partenaire », dit Thomas. «Si vous ne parvenez pas à répondre à ses besoins sexuels parce que vous pensez que 'les femmes ne veulent qu'un engagement', cela aura un effet cumulatif sur votre relation - cela vous rattrapera.«Et les études montrent que les femmes dans une relation malheureuse sont plus susceptibles de tricher…

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3. Les hommes sont visuels; les femmes ne sont pas

Les hommes sont des créatures visuelles, mais les femmes aussi. Les humains sont des créatures visuelles, surtout en ce qui concerne le sexe, et supposer que votre petite amie n'est pas aussi attirée que vous pourrait nuire à votre vie sexuelle. Des études ont montré que les cerveaux des hommes et des femmes réagissent de la même manière à la stimulation sexuelle visuelle (en particulier lorsque vous contrôlez les différences de désir sexuel), même si les hommes évaluent subjectivement la pornographie plus que les femmes.

Comment ça fait mal à votre vie sexuelle:  Vous pensez peut-être que votre vie sexuelle est bien telle qu'elle est, mais améliorer votre jeu dans le département du style et du toilettage (sans parler de l'amplification de votre jeu de gym) peut certainement l'améliorer. Il ne s'agit pas d'être un Adonis, c'est de prendre soin de vous qui envoie un message positif à votre partenaire. «Prendre soin de soi est synonyme de confiance, ce qui est attrayant pour les deux sexes», explique Thomas. «Cela lui montre que vous êtes un bon investissement, et plus elle est investie, plus elle sera sexuellement ouverte et aventureuse.«« Sexuellement ouvert et aventureux »est, bien sûr, un terme relatif.

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