Politiquement corrects, les conseils de remise en forme traditionnels transforment les gens en bébés faibles d'esprit. Voici un exemple de ce que vous entendrez:
«L'amour corporel est crucial. Vous devriez vous féliciter à chaque fois que vous vous regardez dans le miroir!"
Voici une meilleure idée: aimez l'effort, aimez les réalisations et arrêtez d'être si égoïste.
«Body love» est un terme utilisé principalement par les personnes qui se fixent sur leur corps, se sentent comme de la merde sur leur corps, puis diffusent dans le monde le contraire. Ils veulent que vous croyiez qu'ILS croient que chaque fossette et chaque crevasse de leur chair sont attrayantes, alors ils ont créé un mouvement pour rendre socialement acceptable de nous enfoncer leurs rouleaux de ventre.
Mais parler de combien vous aimez votre corps signifie que vous essayez probablement de vous convaincre de quelque chose que vous ne croyez vraiment pas. Le problème n'est pas un manque d'amour-propre; c'est un manque d'effort, d'action, de progrès et d'accomplissement ... et une obsession de soi écrasante. «Body love» est le code de cette obsession de soi. C'est du narcissisme forcé, qui est maintenant encouragé et applaudi ces jours-ci.
Qu'est-il arrivé à l'humilité? Et quand l'amour corporel est-il devenu une plus grande vertu? C.S. Lewis a dit un jour: «L'humilité ne pense pas moins à soi-même, elle pense moins à soi-même.«Pourtant, il semble plus important de se mettre sur un piédestal sans aucune raison que de se concentrer sur des choses extérieures à soi-même.
Si vous y réfléchissez, l'insécurité et le narcissisme ne sont pas vraiment opposés. Ils sont tous les deux le résultat d'une trop grande fixation sur vous-même. L'amour corporel est la façon dont les gens rationalisent cette fixation.
Soit dit en passant, chaque fois que les gens diffusent leur amour pour leur corps, je me souviens toujours du gars ou de la fille qui jaillit partout sur Facebook à quel point il ou elle aime leur partenaire lorsque leur relation est sur les rochers. Est-ce un déni? Compensation? Ou peut-être font-ils l'inverse de ce qui est attendu (exagéré, vraiment) pour essayer d'être «positif» face à une mauvaise situation.
Besoin d'un regain d'estime de soi? Faites quelque chose digne d'estime. Faire du travail. Choisissez quelque chose de difficile, d'inconfortable et en dehors de vos compétences actuelles. Mettez-vous dans une situation où vous devez sucer pendant un certain temps parce que c'est si difficile.
Ceci est particulièrement utile pour ceux qui ont des problèmes d'image corporelle. Pourquoi? Parce que lorsque vous essayez quelque chose pour la première fois, vous allez devoir vous concentrer sur le métier plutôt que sur vous-même. Cela donnera à votre esprit un redémarrage. Au fur et à mesure que vous deviendrez plus compétent, vous développerez une VRAIE satisfaction, pas des conneries artificielles: «Je m'aime pour être moi». Ce truc est une façade, et personne ne te croit quand tu le dis.
La réussite l'emporte toujours sur les mots. Et apprendre à acquérir de nouvelles compétences lorsque vous êtes entouré de personnes meilleures que vous est un rappel de ce que vous POUVEZ accomplir avec la bonne éthique de travail. Fais juste oublier toi-même. Relier. Faites-vous de vrais amis, et non ceux qui sont aussi des narcissiques peu sûrs d'eux, car ils vous convaincront que l'amour corporel est bon, mais seulement parce qu'ils sont dans la même situation - compensant totalement une croyance qui n'est pas là.
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