Tous les cancers sont terribles, mais la perspective d'un cancer de la prostate est particulièrement terrifiante pour les hommes car elle touche au cœur même de la masculinité.
Le cancer de la prostate signifie souvent une intervention chirurgicale, ce qui peut entraîner une incontinence et une dysfonction érectile. Les médecins peuvent également choisir de traiter le cancer de la prostate avec une thérapie de «privation androgénique», qui neutres chimiquement un homme. Et cela peut certainement entraîner la mort, surtout s'il n'est pas attrapé ou traité assez tôt.
Ensuite, il y a l'inévitabilité apparente du cancer de la prostate pour ajouter à la terreur. La grande majorité des hommes l'obtiendront à un moment donné. S'ils ont de la chance, ce sera le type à croissance lente et non symptomatique et cela ne sera découvert que lors d'une autopsie après leur mort de vieillesse.
Compte tenu de tout cela, ajouter une chose à votre alimentation qui pourrait éventuellement réduire de moitié vos chances de développer un cancer de la prostate est un petit prix à payer.
Les épidémiologistes chinois, après avoir scanné dix études épidémiologiques, ont trouvé une corrélation étonnante entre la consommation de carottes et le taux de cancer de la prostate.
Ils ont constaté que plus les hommes mangeaient souvent des carottes et plus la quantité de carottes consommées était grande, moins ils étaient susceptibles de contracter le cancer de la prostate. Ils ont même proposé des chiffres définitifs: pour 10 grammes de carottes consommés chaque jour, les hommes réduisaient de 5% leur risque de développer un cancer de la prostate.
Cela signifie que si les hommes avaient au moins 50 grammes de carottes par jour, leurs chances de développer un cancer de la prostate pourraient être réduites de moitié. Les chercheurs pensent que cela a quelque chose à voir avec la grande quantité de caroténoïdes anticancéreux que l'on trouve dans les carottes.
C'est une conclusion passionnante, mais vous devez faire attention de ne pas sauter à des conclusions qui ne sont tout simplement pas là. Par exemple, manger 100 grammes au lieu de 50 ne garantirait pas nécessairement que vous ne développerez jamais de cancer de la prostate. Et manger 200 grammes par jour ne vous donnerait pas nécessairement une double protection.
Des choses étranges, des choses imprévues et des choses contraires aux effets souhaités se produisent parfois lorsque les gens prennent des recommandations alimentaires saines et se déchaînent avec eux. Rappelez-vous, nous ne traitons que des probabilités ici, alors gardez votre consommation de carottes en phase avec les conclusions des épidémiologistes et ne devenez pas fou.
La carotte moyenne pèse environ 72 grammes et une tasse de carottes hachées pèse environ 122 grammes, ce n'est donc pas comme si vous deviez manger un boisseau Bugs Bunny rempli de carottes pour atteindre votre objectif de 50 grammes. Une seule carotte par jour devrait vous protéger contre les maladies masculines les plus effrayantes.
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