Alors que les athlètes du monde entier étaient occupés à faire un CrossFit Open Workout 20 exténuant.1, quatre fois athlète des CrossFit Games, Brent Fikowski et son ami ont décidé de donner à l'entraînement leur propre spin.
Fikowski a terminé l'Open Workout 20.1, mais après avoir eu des difficultés, a été contraint de bénir le monde Instagram avec une vidéo hilarante de lui faisant ce qui est devenu connu sous le nom de «20.1 défi d'humiliation ouvert."
Cette année, Fikowski, Pat Vellner, Jason Carroll, Lukas Esslinger et Travis Williams ont tous pris sur eux de se punir mutuellement après chaque entraînement Open. En gros, si vous obtenez le score le plus bas, vous êtes puni.
Et parce que Fikowski a obtenu le pire score en Open Workout 20.1, sa punition était de manger un sandwich.… Que ses amis ont créé.
Dans le sandwich punitif, il y avait beaucoup d'ingrédients qui disons simplement ... ne vont pas bien ensemble, notamment:
Délicieux, à droite? Pour aggraver les choses, Fikowski était les yeux bandés pour le défi qui a ajouté à l'humour. «Ce n'est pas terrible? Mais ce n'est pas bon », a-t-il déclaré après les premières morsures de la vidéo.
Pour ne pas gâcher le plaisir, mais Fikowski ne finit pas par manger tout le sandwich! Si nous devions deviner, ce sont probablement les sardines mélangées à des vers gommeux qui l'ont fait.
Découvrez la vidéo sur son Instagram ci-dessous,
Ce n'est pas la première fois que Fikowski participe à un Open Humiliation Challenge, en fait, il engage la communauté CrossFit avec des vidéos parodiques depuis un certain temps maintenant.
En 2017, Fikowski a commencé à publier des articles sur le thème des trash talk aux côtés d'autres athlètes des CrossFit Games comme Pat Vellner et Sean Sweeney.
En 2017, CrossFit HQ a partagé une fonctionnalité sur ce défi dérivé inspiré des trash talk et a interviewé Fikowski à ce sujet.
«La compétition à un niveau élevé… peut être très stressante», a déclaré Fikowski à CrossFit.com. «Et si vous pouvez réduire cette fatigue mentalement en restant léger et en réduisant le stress,… alors vous serez en mesure d'assumer cette lourde charge de responsabilité."
[Comment Brent Fikowski se prépare pour l'Open des Jeux CrossFit 2019-2020]
Jusqu'à présent, garder la lumière semble avoir fonctionné à merveille pour Fikowski alors qu'il continue de progresser. Il cherche à se qualifier pour ses cinquièmes Jeux Reebok CrossFit cette saison et s'est concentré sur l'amélioration de sa performance décevante aux Jeux Reebok CrossFit 2019.
Il a taquiné la vidéo avec l'annonce de la prochaine «Open Humiliation Challenge» ce jeudi. Nous avons hâte de voir ce que le 20.2 Open Humiliation Challenge apportera.
Image vedette de la page Instagram @fikowski.
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