Regardez Emil Norling Squat a Humongous 661lb

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Quentin Jones
Regardez Emil Norling Squat a Humongous 661lb

Emil Norling est un powerlifter suédois de 22 ans qui a fait ses débuts en compétition en 2016 en tant qu'athlète de -93 kg, remportant le bronze avec un 647.5 kg au total. Depuis lors, il est passé à la classe des -105 kg et a été une force absolument dominante dans toute l'Europe.

Ses deuxième et troisième compétitions l'ont vu terminer respectivement troisième et deuxième avant de frapper une série de douze victoires consécutives - chaque événement compétitif sanctionné dans lequel il est apparu depuis.

Parmi ces victoires figurent des médailles d'or aux Championnats d'Europe classiques de la Fédération européenne de dynamophilie (EPF) 2018 et 2019 - la première en division junior et la seconde en division ouverte, à l'âge de 22 ans - et il a remporté l'or dans la division junior de l'IPD. Championnats du monde de dynamophilie classiques 2019 en juin dernier.

Découvrez-le en train de frapper un squat de 300 kg / 661 lb à l'entraînement grâce à sa page Instagram ci-dessous:

Remarque: toutes les citations de Norling ont été traduites via Google Translate et modifiées pour plus de clarté.

Le premier représentant de Norling semblait assez fluide. Il a ensuite pris une profonde inspiration et s'est installé comme s'il était sur le point de faire une deuxième répétition, mais au dernier moment, il a décidé de ne pas le faire et a repris le poids à la place. Norling a dit que

«Lorsque vous faites 2 répétitions à 300 kg, mais que vous commencez à penser à autre chose au milieu. J'ai perdu le mouvement un peu après le virage mais je le récupère généralement, alors j'ai essayé de rester calme."

À une occasion précédente, il a fait faire le double de 300 kg / 661 lb lors de la première séance d'entraînement qu'il a faite dans ce gymnase. Vous pouvez le voir par vous-même dans la vidéo ci-dessous:

[Connexes: essayez ces sept mouvements pour vous préparer aux gros squats.]

Le squat le plus lourd de Norling en compétition était de 327.5kg / 722lb lors de sa troisième tentative aux Championnats d'Europe Classique EPF 2019 en novembre dernier.

Image vedette de la page Instagram d'Emil Norling: @emppanorling


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