Les premiers jeux organisés par nos parents chasseurs-cueilleurs auraient été simples selon les normes d'aujourd'hui. Des concours de vitesse, de force et d'agilité ont été disputés par des marqueurs de distance comme "Fais la course vers cet arbre là-bas.»Ou des défis convenus de« Je peux soulever un rocher plus lourd que toi."Cela est resté inchangé pendant des milliers d'années et est similaire à ce que nous contestons aujourd'hui, seulement sur une base plus universelle.
Les changements rapides de la technologie ont créé une culture aujourd'hui qui a fait de la formation une science, réduisant l'écart dans de nombreux sports et apportant des informations aux entraîneurs et aux compétiteurs en un instant, alors comment cela affectera-t-il l'homme fort et votre capacité à compétitionner et à grandir?
Je prédis que chaque aspect de la force de l'homme sera différent de ce que nous voyons aujourd'hui. Alors que les gymnases de garage et les concours de stationnement seront presque toujours avec nous, la façon dont le sport est vu et la façon dont les participants s'entraînent au niveau national et professionnel bénéficieront grandement de la science et de notre plateforme mondiale en pleine croissance. Ici, je décompose cinq façons dont votre jeu d'homme fort / femme forte va changer.
Alors que de nombreux athlètes utilisent des programmeurs et des entraîneurs en ligne, cela est dû en grande partie à un manque d'enseignement de qualité dans leur domaine. Beaucoup d'entre nous qui fournissent ce service ne sont pas restés dans la même pièce que nos clients pendant une séance de squat. Bien que la vidéo puisse aider à combler cet écart, ce n'est tout simplement pas la même chose. Avec des caméras et des lunettes de réalité virtuelle (VR) et de réalité augmentée (AR) bon marché, votre coach à New York peut désormais être avec vous dans le Nebraska.
Faire régulièrement des analyses de sang peut vous aider à voir si votre régime alimentaire et votre programme d'entraînement ont des effets positifs ou négatifs sur votre système et votre récupération. Cela sera plus facile dans quelques années avec de petits implants (pensez à un glucomètre) donnant à votre appareil intelligent un retour instantané et enregistrant tous les résultats à long terme. La conjecture de savoir si vous êtes en surcharge d'insuline ou en surplus de protéines sera éliminée, mais ce n'est pas tout. L'Apple Watch suit désormais le sommeil, les calories brûlées, l'oxygène du sang et peut faire un électrocardiogramme! L'avenir tient encore plus.
L'aspect le plus débattu de tous les sports est la façon dont les athlètes devraient manger pour une performance optimale. Les graisses, les protéines et les glucides ont tous leur place à la table, mais sous quelle forme, quel rapport et quelle quantité fait l'objet de débats depuis plus de 100 ans. Avec le nouveau retour d'information médical, les progrès dans le suivi des performances et la connaissance du microbiome, le débat et les conjectures prendront fin. Après une courte série de tests et de surveillance, les cliniciens seront en mesure de voir comment chaque individu réagit aux nutriments et la meilleure façon d'augmenter les performances.
Le potentiel de l'IA peut remplir un livre plus grand que ce qui n'a jamais été écrit. En fait, l'IA peut déjà écrire des articles et des histoires qui ne se distinguent pas de la production humaine. Ils pourraient bientôt remplacer les programmeurs de force humaine et de conditionnement en analysant le rendement d'un athlète et en ajustant constamment leur programme pour fonctionner avec toutes les technologies ci-dessus. Imaginez rassembler votre nouveau suivi de récupération, de nutrition et de RA, puis complètement optimisé par la vaste connaissance des plus grands entraîneurs de tous les temps.
Le plus grand changement dans le sport est venu pour nous parce que ceux d'entre nous qui concourent et aiment regarder soulever des objets bizarres l'ont partagé avec d'autres et cela seul a augmenté la participation à pas de géant. La récente pandémie a rendu la vie au gymnase difficile, voire impossible pour beaucoup d'entre nous. Au fur et à mesure que nous sortirons de ce défi, les gens chercheront de nouvelles façons de rester en forme et d'améliorer leur force et beaucoup d'entre eux trouveront un homme fort.
Le sport développe la camaraderie et l'athlétisme tout en ayant un impact positif sur la santé lorsqu'il est pratiqué dans le bon état d'esprit. L'avenir verra de plus en plus de personnes fortes rejoindre les rangs de notre sport chéri.
La quête de l'humanité pour devenir plus grande, plus rapide et plus forte ne s'arrêtera jamais. Notre nature est d'optimiser les systèmes et de devenir de meilleures biomachines. Nous sommes sur le point de devenir les plus grands athlètes de tous les temps et de trouver les limites absolues de ce que l'ADN humain peut accomplir. Une fois que cela sera atteint, les implants et les nanotechnologies changeront notre nature et le débat commencera si nous sommes encore humains ou cyborg. Ce changement est plus proche que vous ne le pensez mais trop loin pour que je puisse y réfléchir.
Note de l'éditeur: cet article est un éditorial. Les opinions exprimées ici et dans la vidéo sont celles de l'auteur et ne reflètent pas nécessairement les vues de BarBend. Les réclamations, affirmations, opinions et citations proviennent exclusivement de l'auteur.
Image en vedette: @martinslicis sur Instagram
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