Le terme `` élite '' est souvent utilisé dans les sports de force, et la plupart du temps au hasard sans définition claire. Bien que, pour défendre l'utilisation du mot, il soit difficile de définir clairement `` élite '', car la plupart des entraîneurs et des athlètes ont leur propre définition de ce que cela signifie pour eux.
En réalité, la plupart des entraîneurs et athlètes de haut niveau auront un espace commun où ils se mettront d'accord sur qui est `` élite '' et qui ne l'est pas, mais il y a encore des écarts. Aujourd'hui, nous allons examiner l'haltérophilie dans son ensemble et ce qui fait d'un athlète une `` élite '' parmi les meilleurs entraîneurs du pays.
«L'élite est une comparaison, et vous ne pouvez pas être élite par vous-même. Cependant, vous voulez comparer c'est bien, mais l'élite doit venir avec une comparaison.»- Sean Waxman
Les coachs ci-dessous ont partagé leurs opinions, réflexions et définitions sur le sujet. Il y a une certaine variance entre chaque coach, mais il y a quelques variables cohérentes. Les variables qui restent cohérentes sont: vous devez avoir une forme de comparaison pour appeler quelqu'un d'élite, et les ascenseurs / mentalités jouent dans la définition d'élite de chaque entraîneur.
«Je pense avant tout qu’il s’agit d’atteindre un certain standard. Une grande chose à propos de l'haltérophilie est qu'elle est effectuée de la même manière dans le monde, peu importe où vous êtes. Les règles sont les mêmes. Dans ces règles, si vous atteignez un certain niveau de réussite, cela fera de vous une élite."
«L'argument pourrait être dit, et j'aime toujours le système de classification russe, mais je pense que quelque part entre un maître du sport et un maître du sport international au sein de cette qualification va placer quelqu'un dans la catégorie élite. Être élite en haltérophilie doit être synonyme de résultat, c'est la seule chose qui compte vraiment. Le potentiel est grand et ceci et cela, mais jusqu'à ce que vous atteigniez un certain nombre dans votre catégorie de poids, alors c'est une conversation pédante. Cela se résume aux chiffres."
«Si vous regardez le système de classification, alors je pense que [comme mentionné précédemment] entre le maître du sport et le maître du sport international pourrait être considéré comme une élite."
J'ai ensuite demandé comment ces chiffres pourraient changer avec la récente restructuration de la classe de poids IWF, et Waxman a déclaré, «Ils ne changeront probablement pas tellement, mais ils changeront un peu avec les nouvelles catégories de poids. Je pense que si vous terminez parmi les dix premiers du classement mondial, ou parmi les dix premiers aux championnats du monde, en fonction de votre catégorie de poids, vous pouvez faire de vous une élite. C'est un bon point à considérer avec le changement de classe de poids, et ce qui va se passer, mais je pense que le top 10 aux Mondiaux est souvent le meilleur baromètre."
[Avoir un ascenseur qui est à la traîne? Consultez la calculatrice d'haltérophilie de Sean Waxman pour voir où en sont vos progrès!]
«Si vous voulez regarder quelque chose qui n'est pas une cible en mouvement, vous pouvez regarder le placement dans les mondes, et si vous voulez regarder quelque chose qui est une cible en mouvement, alors vous pouvez regarder le système de classification russe. Tout est question de chiffres. Vous devez également tenir compte de la variance des classes de poids, par exemple, disons que vous regardez les dix meilleurs hommes de 56 kg aux Mondiaux, il n'y a peut-être pas dix athlètes `` élites '' de 56 kg dans le monde, mais si vous regardez, disons les 85 kg. classe de poids, alors c'est une autre histoire. Vous devez prendre tout cela en considération"
«Je pense aussi qu'être« élite », c'est comme du porno, tu le sais quand tu le vois. Il y a plusieurs façons de voir le statut `` élite '', et c'est ce qui fait flotter votre bateau. Une fois que nous avons établi les nouvelles catégories de poids et qu'elles existent depuis un certain temps, nous saurons mieux ce qui est élite."
«Ce qui constitue un athlète de force d'élite? Je suis sûr que beaucoup de gens ont beaucoup d'opinions sur cette question. Je ne suis pas fan des absolus, mais voici ce que je pense. Lorsque vous concourez au niveau international senior ou au niveau professionnel, vous êtes élite. Si vous remportez des médailles aux championnats nationaux, vous êtes proche, mais pas tout à fait. La définition de «élite» est: une partie choisie d'un groupe qui est supérieure au reste en termes de capacité ou de qualités."
«Personnellement, je pense toujours au niveau international. Lorsque vous êtes en concurrence avec les meilleurs au monde, vous faites partie d'un groupe restreint qui est supérieur aux autres. Je ne veux pas paraître prétentieux. J'aime tous mes athlètes. Cependant, c'est une classification, alors j'aime être honnête et réel."
«Ma première pensée est que si vous faites partie de l’équipe mondiale ou olympique, vous êtes une élite. Historiquement, il s'agit des 8 meilleurs haltérophiles masculins et des 7 meilleurs haltérophiles féminins avec pas plus de 2 dans une même catégorie de poids. Ce nombre a légèrement changé et pourrait changer davantage en raison du vissage de l'IWF avec le nombre de classes de poids, ou de la limitation du nombre de haltérophiles pouvant représenter un pays individuel en raison des restrictions sur la taille de l'équipe. Il y a quelques haltérophiles qui n'ont jamais fait une équipe mondiale qui sont encore sacrément bons, mais je pense que faire de l'équipe mondiale (ou olympique) est un assez bon standard pour appeler les athlètes d'élite. "
«Je pense qu'il est nécessaire de limiter le nombre de personnes que vous considérez comme élite ou élite. Après tout, si tout le monde est élite, qu'est-ce que ça veut dire même élite??"
«Les athlètes d'élite ont non seulement des capacités physiques, mais aussi l'acuité mentale pour être considérés comme talentueux. Les athlètes de sports de force d'élite possèdent non seulement une grande force et une grande vitesse qui se traduisent par de la puissance, mais aussi la mentalité de surmonter les barrières numériques que les gens peuvent formuler devant eux."
«Qu'est-ce qu'un haltérophile d'élite: un haltérophile d'élite fait en sorte que les répétitions presque maximales ressemblent à des répétitions sous-maximales. L'entraînement d'un haltérophile d'élite est compromis par la fatigue, pas par la position ou la technique. Un haltérophile d'élite peut utiliser psychologiquement et émotionnellement ses échecs comme motivation et non comme auto-définition. Un haltérophile d'élite ne se préoccupe pas des succès ou des échecs de ses concurrents, car ils n'ont aucune incidence sur la performance personnelle. Un haltérophile d'élite peut s'autocorriger et s'adapter aux variables quotidiennes qui rendent l'entraînement et la compétition incohérents pour les autres."
«Dans les deux cas de l'haltérophilie mondiale ou américaine, il y a un facteur« ça »chez ces athlètes, ils ramassent simplement les choses plus rapidement. Leur taux d'amélioration est de loin meilleur que celui des autres athlètes. Vous pouvez regarder des athlètes comme CJ Cummings et Harrison Maurus et comment ils ont eu leurs taux d'amélioration. Cela les met de côté de tout le monde, et l'autre chose serait une fois qu'un athlète atteindrait cet échelon supérieur, la cohérence et la longévité."
«Vous pourriez regarder Lydia Valentine qui entame actuellement son quatrième quad avec le haut niveau de constance qu'elle avait eu, et c'est une chose énorme. L'athlète a-t-il remporté un championnat national en Amérique? Eh bien c'est génial, tu en as gagné un, mais en as-tu gagné cinq? À quel point étiez-vous proche du prochain concurrent? Tu les as fait exploser de 30 kilos."
«Je me souviens que lorsque j'entraînais Sarah Robles, les championnats nationaux sont devenus faciles pour nous parce que nous n'avions pas beaucoup de compétition, donc il y avait quelques championnats nationaux où nous sommes allés et je lui ai dit que vous alliez simplement arracher et tout nettoyer. Nous la traiterions comme une journée d'entraînement lourde car elle était tellement plus en avance sur tout le monde. Il y a d'autres athlètes comme ça dans le monde. Avez-vous gagné vos championnats continentaux [pour nous, c'est les Pan Ams], avez-vous remporté les championnats européens? Certains athlètes au niveau mondial resteraient dix ans et ne seraient jamais vaincus dans leur catégorie de poids et leurs compétitions, et c'est une chose énorme."
«C'est une chose d'en faire un et de le faire, mais pouvez-vous maintenir cela? Pour être considéré comme une élite, je regarde ça comme ça. De plus, vous avez des gars qui remportent des championnats nationaux, mais à cause de leur catégorie de poids, ils ne font jamais équipe du monde. Nous avons eu des gars dans la catégorie de poids 56 kg et 62 kg qui ont remporté plusieurs championnats nationaux, mais qui n'ont jamais fait une équipe mondiale senior, et s'ils l'ont fait, ils ont fini par être 30e. Ouais, tu as peut-être été vraiment bon, mais tu n'es pas une élite."
«Une autre façon de voir les choses au niveau de la compétition est, avez-vous soulevé dans une session A, étiez-vous dans la contingence de médailles, luttiez-vous? En réalité, si vous regardez notre paysage américain actuel comme ça, alors les gars nous ne le faisons pas. Cummings et Maurus y arrivent, et Cummings s'est construit un beau CV de réalisations, plus son taux d'amélioration est là. Maurus n'a pas encore la liste cohérente des médailles, mais il est très proche et juste là. A part ça, tu ne peux pas dire qu'il y a un autre gars. Kendrick Farris était le prochain le plus proche en raison de sa longévité et parce qu'il est allé à trois Jeux olympiques, et du côté des femmes, il y a Sarah Robles [une de mes anciennes athlètes]."
«Peu importe ce que vous voulez dire à propos de Sarah, elle est deux fois olympienne, elle est médaillée, elle est championne du monde. Quand la pression est venue pour pousser, elle s'est présentée à de grandes compétitions, et depuis qu'elle est dans le sport depuis dix ans, elle n'a été vaincue qu'une seule fois par un Américain. C'est vraiment impressionnant et élite. Ces autres filles peuvent-elles dire que? Pas encore, nous devons voir un peu plus de cohérence de haut niveau, et cela ne frappe personne."
Les définitions de ce que signifie `` élite '' auront toujours un certain niveau de variation, mais une cohérence de chaque définition est qu'il doit y avoir une comparaison en place. Après tout, vous ne pouvez pas être un athlète d'élite de force si vous êtes dans une classe tout seul. La façon dont vous voulez faire cette comparaison et créer votre définition de l'élite dépend de vous, mais il doit y en avoir d'autres pour référence.
Et à la fin de la journée, vous pouvez être en désaccord avec les pensées de l'entraîneur ci-dessus, mais afin de créer un argument substantiel pour ce qui est de l'élite, alors vous avez une définition solide en place.
Image vedette avec la permission de la page Instagram de @ liftinglife.
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