Bien sûr, une nuit de sexe ennuyeux peut encore être la soirée la plus divertissante que vous ayez eue de toute la semaine, mais ce n'est pas une raison pour s'installer dans une routine boiteuse au lit, surtout quand il y a tant d'opportunités pour la grandeur. Pour faire passer votre vie sexuelle au niveau supérieur, nous avons demandé à quatre sexologues de partager les astuces de chambre que vous n'avez pas encore essayées, mais que vous devriez. Comme maintenant. Fais nous confiance.
De plus, vous n'avez pas besoin de vacances spéciales comme la Saint-Valentin ou un anniversaire pour être aventureux dans la chambre.
Si vous l'avez toujours mis horizontalement, il est temps de penser verticalement. Entraîneur sexuel Dr. Patti Britton, Ph.ré., dit que le sexe debout est une énorme précipitation qui vous fera vous sentir comme le dieu le plus macho du sexe - et votre partenaire sera d'accord. Cela aide si vous avez fait vos squats, mais si vous avez besoin d'un peu d'aide supplémentaire pour ce mouvement, vous pensiez que cela ne fonctionnait que dans les films, Britton dit qu'il y a quelques astuces pour réussir sans se casser la hanche. Appuyez-vous contre un mur ou, mieux encore, posez un pied sur une chaise confortable pour garder l'équilibre. Demandez-lui d'enrouler ses jambes autour de votre taille et de la regarder au sens propre balayé ses pieds par tes prouesses.
Même si vous êtes presque sûr que vous êtes un maître de l'oral, voici quelque chose qui vous manque probablement: «Il y a un petit endroit juste au-dessus du clitoris appelé la commissure avant», explique le Dr. Ian Kerner, Ph.ré., un conseiller sexuel et fondateur de Bon au lit. «Si une femme est sur le dessus et frotte contre le bassin, elle atteindra cet endroit. Vous pouvez également appliquer une pression avec le haut de vos dents là où il rencontre votre gencive, tout en appliquant une stimulation rythmique avec votre langue ou un sextoy.«Le fait est qu’elle ne se rendra peut-être même pas compte à quel point elle est sensible sûrement souffler son esprit.
Les duos longue distance sont peut-être déjà partout dans celui-ci, mais les couples du même indicatif régional ne pensent normalement pas à utiliser le chat vidéo pour s'engager dans une session de sexe virtuel. Cependant, Kerner le recommande, même si vous vivez déjà sous le même toit. «Il y a un élément de voyeurisme et d'exhibitionnisme sur lequel beaucoup de femmes fantasment», explique-t-il. Tu peux la regarder se toucher ou la laisser te regarder. Si vous ne savez pas par où commencer, Kerner dit que certaines femmes trouvent qu'il est chaud pour vous de les regarder regarder du porno, ou vice versa - ce qui pourrait vous rendre tous les deux moins gênés de vous engager dans un peu de plaisir personnel pour votre public d'un.
Si tu ne descends que lorsqu'elle est allongée, prends les choses pour une nouvelle tournure. Amy Levine, coach sexuelle et fondatrice de Allumez votre plaisir, recommande cette démarche: la prochaine fois que vous vous apprêtez à suivre un traitement oral, changez-le en lui demandant de se mettre à quatre pattes. Ensuite, effectuez un oral sur elle par derrière, couché sous elle sur le dos, les jambes opposées à son corps. «C'est une sensation inattendue, car sucer le clitoris et utiliser votre langue par le bas est différent de celui lorsque vous êtes face cachée», dit Levine. «Et c'est un moyen de trouver de nouveaux angles érogènes avec votre bouche."
Tu sais que ta fille a lu Cinquante nuances de gris et devenu un peu excité, alors Kerner vous suggère d'aller plus loin et d'introduire du BDSM léger dans la chambre. Si vous n'êtes pas sûr que devenir un peu dur soit vraiment son (ou votre) truc, les pas de bébé sont bien. Selon Kerner, cela peut être aussi simple que de louer du porno avec des thèmes similaires et de le regarder ensemble, ou si vous y êtes, vous pouvez vous procurer du matériel de base, comme des attaches, une cravache ou des pinces à tétons. Trouvez quelques mots sûrs et essayez de changer le rôle dominant afin de pouvoir jouer les deux côtés du jeu.
Levine suggère ce déménagement de chambre, qui commence comme une ouverture douce et confortable qui se réchauffe de manière inattendue. «Commencez votre séance sexuelle en position cuillère, avec vous derrière elle comme la grande cuillère et vous deux à vos côtés», dit-elle. «Ensuite, faites-la pivoter à un angle de 90 °, pour que votre corps soit perpendiculaire et qu'elle soit sur le dos avec une jambe entre la vôtre et une au-dessus de votre cuisse.«Cela vous donnera plus d'espace pour le mouvement, sans parler de la liberté de la toucher aux bons endroits. (Bonus: vous pourrez voir son visage réagir comme vous le faites.)
Bien que les nouveaux postes soient excellents, Britton révèle que vous pouvez utiliser une ancienne norme d'une manière fraîche et excitante. Avant d'entrer dans votre position éprouvée - mais pas trop compliquée - Kama Sutra, demandez-lui de nouer doucement un foulard en soie autour de vos yeux comme un bandeau sur les yeux. Restreindre un sens augmentera tous vos autres de manière intense, assure Britton. Vous sentirez son odeur, entendrez ses gémissements plus clairement et ressentirez chaque petit mouvement avec une plus grande intensité. C'est tellement bon, ça vaudra la peine de ne pas voir les marchandises une seule fois. Et quand vous serez à nouveau prêt pour un plein de vue, faites-lui tourner en couvrant ses yeux et en la laissant expérimenter toute la gloire intensifiée.
Quand tes phéromones se déchaînent, toi aussi. Allez sans parfum pendant sept jours, dit le sexologue légiste Eric Garrison, et voyez l'effet fou que votre parfum naturel aura sur votre vie sexuelle. Vous n'avez pas besoin de sauter le bain - il suffit de vider les parfums artificiels pour que votre femme puisse sentir votre propre musc personnel distinctif, dont elle ne pourra pas se lasser. Procurez-vous du savon, du shampoing, du détergent à lessive, du déodorant et de la crème à raser sans parfum (écoutez, c'est un petit investissement pour des relations sexuelles époustouflantes). Lavez tous vos vêtements avec les nouveaux produits non parfumés et commencez à utiliser les produits de toilette sans odeur, puis asseyez-vous et regardez comment votre femme se déchaîne pour vous pendant les baisers, les câlins et bien sûr, les relations sexuelles. Garrison dit: «Croyez-moi, c'est un négociateur."
Fermer la bouche peut sembler intuitif pour le sexe, mais tant que ce n'est que métaphoriquement et pas littéralement, cela peut l'amener à un autre niveau, conseille Britton. Acceptez que ni vous ni elle ne ferez un coup d'œil pendant l'acte du début à la fin. Sans mots sur lesquels compter, vous devrez trouver de nouvelles façons (et super chaudes) de vous montrer ce que vous aimez et ce que vous voulez ensuite. Cela, à son tour, augmentera l'intimité - et peut-être même vous donnera l'impression que vous êtes deux adolescents qui se faufilent à nouveau. De toute façon, ça va absolument changez votre vieille routine fatiguée.
Vous n'avez pas besoin d'installer un engin fou dans votre maison pour apporter du swing dans votre vie. Garrison note que si vous avez une barre de traction installée dans votre porte, avec un drap de lit et un partenaire volontaire, vous êtes totalement équipé pour ce mouvement aventureux. Voici comment il dit de le faire: «Prenez un drap plat pour reine ou roi dans le sens de la longueur et pliez-le ou regroupez-le en une longue sangle. Drapez-le sur la barre, de sorte que la partie en U soit à l'avant et que les extrémités pendent sur l'arrière. Atteignez le U avec chaque main et attrapez une extrémité dans chaque main. Votre partenaire peut s'y asseoir comme une balançoire ou alors ouvrez-en un peu et penchez-vous dessus pour la levrette.«Vous allez adorer la pénétration profonde, la sensation du Cirque du Soleil et la possibilité de montrer vos bras toniques. (Assurez-vous simplement que votre bar est très sécurisé pour la sécurité.)
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