5 conseils pour obtenir le meilleur selfie au gymnase

Selfie: C'est officiellement un terme dans le dictionnaire Oxford et Merriam Webster - il suffit de le rechercher sur Google et vous verrez. Avec 240000000 résultats de recherche, il est évident que les selfies se sont frayés un chemin dans notre vie quotidienne. Nous prenons des selfies au parc par une belle journée, lorsque l'éclairage de notre appartement est parfait, et le plus évident de tous: à la salle de sport, avant ou après une longue séance de transpiration. Pour obtenir le meilleur selfie au gymnase, consultez ces conseils utiles.

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Soyez confiant et conscient

Êtes-vous déjà un peu gêné en vous regardant dans le miroir alors que vous êtes sur le point de prendre un selfie de vous-même en flexion? Si vous regardez les selfies de gym d'autres personnes, il est garanti qu'ils prennent la même pose, sauf qu'ils ont tous l'air confiants. Oubliez votre environnement et concentrez-vous simplement sur l'obtention de votre meilleure image. Cependant, soyez conscient de l'environnement. Ne prenez pas de selfie dans le vestiaire - la dernière chose que vous voulez est un homme avec rien d'autre qu'une serviette en arrière-plan de votre selfie. Gardez à l'esprit que personne ne vous juge et que le gars à côté de vous s'inquiète probablement de la taille de ses biceps sur la photo. Un peu de confiance va très loin et se traduira par votre selfie. Cela dit, n'a pas l'air arrogant, il y a une grande différence.

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Focus sur l'éclairage

L'éclairage naturel peut être idéal pour prendre des selfies dans la tête. Ce n'est pas le cas lorsque vous prenez des selfies de votre corps au gymnase. La lumière naturelle ne cache rien, c'est pourquoi Adam Blanco, entraîneur personnel chez Crunch Fitness, recommande de rechercher une lumière artificielle venant d'en haut et dans les coins. La lumière artificielle crée des angles sur votre corps afin que vous puissiez montrer ce physique durement gagné.

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Choisissez le meilleur filtre

Vous voulez vraiment afficher le ciseau de votre pack de six? Eh bien, Dieu merci, les filtres existent. Ils aideront à mettre en valeur les meilleures caractéristiques de votre corps. Certaines salles de sport ont des combinaisons de couleurs étranges, ce qui les rend peu attrayantes pour prendre un selfie. Les filtres noir et blanc peuvent résoudre complètement ce problème et ajouteront un effet plus dramatique. Essayez de rester à l'écart des filtres N / B sur Instagram et utilisez B1 et B5 sur VSCO Cam. Quant à Instagram, le filtre Hudson est génial si vous voulez adoucir quoi que ce soit, et Ludwig donne l'illusion que vous étiez au soleil. Un mot au sage: n'allez pas trop loin sur les filtres.

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Horizontal ou vertical?

Si vous voulez montrer vos lats et vos pectoraux, prenez la photo horizontalement. De cette façon, vos abonnés savent où se concentrer - leurs yeux y iront immédiatement. Si vous voulez montrer tout votre corps, prenez la photo verticalement - cela allongera immédiatement votre corps.

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Amusez-vous et soyez vous-même

À la fin de la journée, peu importe comment votre selfie sort, amusez-vous avec; il n'y a pas besoin de le prendre si au sérieux. Les autres haltérophiles peuvent dire quand vous essayez trop fort d'obtenir l'angle parfait. Le but d'un selfie au gymnase est de présenter les résultats pour lesquels vous avez travaillé dur et peut-être d'avoir une influence positive sur les autres.