Au début, elle semblait être la femme parfaite: belle, intelligente, super au lit et elle s'entendait même avec vos amis. Avance rapide et tu sors littéralement de ton pire cauchemar. Il est clairement temps de réduire vos pertes mais vous traînez les pieds. Vos amis et votre famille ne comprennent pas ce que vous attendez, et franchement vous non plus. Ce que vous savez, c'est que vous avez dépassé votre moitié moins bonne, mais vous continuez à penser à des raisons (pas si bonnes) de la garder dans les parages.
Pour vous donner l'impulsion dont vous avez besoin, nous avons recueilli la sagesse d'un expert en relations et de gars comme vous qui ont eu du mal à abandonner leur copine - mais ont trouvé le bonheur une fois qu'ils l'ont fait. Leurs informations peuvent être l'inspiration dont vous avez besoin pour enfin vous libérer.
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Parce que vous ne pensez pas pouvoir faire mieux
Vous pensez peut-être que vous ne pouvez pas faire mieux, mais si vous êtes totalement malheureux dans votre relation, ce n'est certainement pas le cas. "Elle a peut-être trop chaud, mais si vous avez joué avec l'idée de couper le cordon, elle n'est clairement pas tout le paquet", explique Mike, natif du New Jersey, qui après deux ans avec une femme qu'il ne supportait pas, est maintenant joyeusement fiancé à quelqu'un d'autre. Terri Orbuch PhD, experte en relations et auteur de Retrouver l'amour: 6 étapes simples pour une nouvelle et heureuse relation, convient que conserver une relation minable parce que vous avez peur de ne pas pouvoir faire mieux est totalement faux. «Rester avec quelqu'un que vous n'aimez pas vraiment n'est pas bon pour vous psychologiquement. Tu ne seras jamais heureux dans cette situation.»Autre chose à considérer:« Si vous ne pensez pas pouvoir faire mieux, vous risquez de souffrir d'une faible estime de soi. Vous choisissez probablement des partenaires qui ne sont pas bons pour vous parce que vous ne vous aimez pas. Cela peut sembler cliché, mais la meilleure façon de trouver quelqu'un qui vous rendra heureux est de travailler sur votre confiance et de vous sentir à l'aise avec qui vous êtes en premier », dit-elle.
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Parce que le sexe en vaut la peine
«Il est difficile de laisser partir une fille qui est un monstre au lit, même si elle est possessive et vous rend fou», dit John du New Hampshire. «En fin de compte, cependant, je suis plus heureux maintenant que je suis avec une femme qui me rend heureux et qui possède un ensemble tout aussi impressionnant de compétences en chambre à coucher.»Orbuch est d’accord. «Oui, le sexe est important et vital pour une relation heureuse et saine, mais ce n'est pas le seul ingrédient. Si vous ne pouvez pas supporter votre petite amie, ces sentiments négatifs finiront par affecter négativement la relation et le sexe."La ligne du bas? Il ne sert à rien de traîner les choses.
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Parce que votre famille l'aime
Votre mère peut la décrire comme «la fille qu'elle n'a jamais eue», mais ce n'est pas une raison pour rester avec votre amie si vous ne le ressentez plus. «Il y a de nombreux facteurs qui contribuent et améliorent une relation, et s'entendre avec les familles de l'autre est important. Mais ce seul facteur, en soi, ne donnera pas une relation heureuse à moins que vous ne vous souciez également d'elle », explique Orbuch. «Votre famille peut être déçue au début lorsque vous la rompez avec elle, mais rappelez-vous que plus que toute autre chose, ils veulent que vous soyez heureux."
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Parce qu'elle est un bonbon au bras
Elle fait peut-être l'envie de tous tes amis, mais vas-y, mec, tu sais que ce n'est pas une raison suffisante pour rester avec elle si les étincelles ne sont tout simplement pas là. En fait, rester avec elle signifie que vous ne vous rendez pas disponible pour rencontrer d'autres belles femmes avec lesquelles vous pourriez être compatible.
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Parce que vous ne voulez pas faire de drame
«Quand je suis allé à l'université, j'ai essayé de faire le truc à distance avec ma petite amie du lycée», nous raconte Jared de New York. «Elle a menacé de rompre avec moi à chaque fois que je sortais avec mes amis, alors je savais que je devais la larguer. Il était clair qu'elle commencerait une tonne de drame si je la quittais, alors j'ai traîné les pieds pendant des mois avant de finalement couper le cordon. Comme je le soupçonnais, elle a paniqué. Mais ça valait vraiment le coup."Si vous avez peur de dire sayonara à votre chéri pour les mêmes raisons que Jared, Orbuch suggère d'atténuer les dégâts en utilisant une déclaration" nous "(i.e. «Nous ne sommes pas compatibles», «Nous sommes très différents», «Nous ne voulons pas les mêmes choses»). «Les déclarations 'Nous' vous blâment tous les deux, pas elle, et atténuent le choc d'une rupture», explique Orbuch. «Elle est peut-être encore bouleversée, mais la situation sera probablement beaucoup moins dramatique."
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Parce que vous vivez ensemble
Couper des cravates n'est pas vraiment facile lorsque votre amie est aussi votre colocataire, mais ce n'est en aucun cas une raison de rester sur place si vous êtes malheureux. La clé ici est d'avoir un plan solide en place avant de faire savoir à votre femme que vous n'y êtes pas pour le long terme. Pensez à l'endroit où vous pourriez vous déplacer après la rupture et trouvez un ami qui serait prêt à vous laisser surfer sur le canapé pendant un moment après avoir appuyé sur la gâchette. Retraite à leur place jusqu'à ce que la poussière soit retombée. De cette façon, vous et votre ex pouvez diviser les meubles et parler des prochaines étapes après la fin de la colère et de la douleur initiales. S'il vous reste un peu de temps sur votre bail et que vous n'avez pas les moyens de vous payer un nouveau logement, il est essentiel d'être respectueux et courtois; c'est la seule chose qui rendra possible la coexistence en paix même à distance.
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Parce que tu as peur d'être seul
Tu es un type de mec en couple, on comprend. Mais pensez-y: si vous êtes avec une nana qui ne vous plaît plus, vous êtes probablement déjà seul, donc cela ne devrait pas être une raison pour rester dans la relation. «Beaucoup de gens pensent que la solitude et la solitude sont synonymes, mais ce n'est pas le cas», explique Orbuch. «En fait, la solitude, la tristesse et la dépression peuvent survenir lorsque vous êtes dans une relation avec quelqu'un dont vous n'êtes pas heureux ou amoureux. Quand c'est le cas, tu ferais mieux d'être seul. Les gens souffrent le plus lorsqu'ils veulent entrer en contact avec quelqu'un et cela ne se produit pas."En termes simples, rompre avec votre amie vous permettra de trouver la connexion que vous recherchez avec quelqu'un d'autre. Cela peut même vous aider à vous sentir moins seul que vous ne l'êtes maintenant.
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Parce que vous êtes ensemble depuis des siècles
Peu importe que vous soyez ensemble depuis deux jours, deux mois ou deux ans si vous n'êtes plus en elle, ce n'est pas juste pour l'un de vous de traîner les choses. «Je suis sorti avec une fille pendant six ans, et même si ce n’était pas toujours génial entre nous, nous en savions déjà tellement sur l’autre et nous avions une telle histoire. Cela semblait épuisant de repasser par là avec quelqu'un de nouveau », dit Brian du Delaware. «Finalement, cependant, nous avons rompu. Et la personne avec qui je suis maintenant est probablement les femmes que je vais épouser. Parfois, vous devez simplement réduire vos pertes et considérer la relation comme une expérience d'apprentissage - pas une perte de temps - et passer à autre chose."
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Parce que tu as peur de le regretter
Avez-vous déjà regretté d'avoir quitté une fête totalement boiteuse? Je ne pense pas. Si quelque chose, vous avez probablement regretté d'avoir perdu autant de temps là-bas. Rester dans une relation malheureuse n'est pas différent. Si vous ne vous amusez plus, il est temps de passer à autre chose et de trouver quelque chose de mieux. Vous ne le regretterez pas si vous n'êtes vraiment pas satisfait de la personne avec laquelle vous sortez.
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