Alma Kimura a commencé la dynamophilie à 58 ans et détient maintenant plusieurs records

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Lesley Flynn
Alma Kimura a commencé la dynamophilie à 58 ans et détient maintenant plusieurs records

Alma Kimura n'a pas eu vos débuts typiques en dynamophilie, car elle n'a pas commencé à concourir, ni même à soulever comme un powerlifter avant l'âge de 58 ans. Aujourd'hui âgé de 63 ans, Kimura est un vétéran de la dynamophilie, détenteur de multiples records américains et un excellent exemple de la façon dont l'âge n'est qu'un nombre.

La carrière et la vie de Kimura tournent autour de son travail en tant qu'avocate à succès, de sa participation à des clubs de lecture et de la pratique du tennis. Jusqu'à l'été 2013, c'était la norme dans la routine quotidienne de Kimura. C'est à ce moment charnière qu'une de ses amies lui a recommandé d'essayer un nouveau sport, ce qui l'a amenée à la dynamophilie.

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Sa première journée à la salle de musculation a commencé comme beaucoup d'autres athlètes qui entrent dans cette salle de sport de style pour la première fois. Elle raconte dans son reportage KUOW que lorsqu'elle a commencé à s'entraîner, il lui a fallu près de 2 semaines pour acquérir la flexibilité nécessaire pour atteindre la profondeur appropriée dans le squat. Après avoir appris les mouvements, commencé à s'entraîner davantage et être tombée amoureuse de l'atmosphère de la salle de sport, Kimura s'est retrouvée accro et se préparait pour sa première rencontre.

Dans l'histoire de KUOW, Kimura parle de l'environnement du gymnase et dit, «Chaque fois que quelqu'un fait un gros travail, tout le monde s'arrête et regarde cette personne et l'encourage. C'est juste une atmosphère incroyable." La première rencontre de Kimura a eu lieu en 2015 aux Championnats de Powerlifting de l'État de Washington, et gardez à l'esprit que cette compétition n'a eu lieu que 7 mois après qu'elle a commencé la dynamophilie.

Beaucoup d'athlètes de dynamophilie considèrent leur première compétition comme un moyen d'aller 9 contre 9 et de gagner en confiance sur la plate-forme, mais pas Kimura. Elle a fini par établir trois records américains, qui comprenaient un squat de 242 lb, un soulevé de terre de 294 lb et un total de 662 lb. Découvrez-les ci-dessous.

Kimura sort de Seattle Strength and Power au centre-ville de Seattle, Washington. Elle détient plusieurs records d'État et américains et continue de repousser les limites de sa classe de maîtrise.

Kimura est un excellent exemple de la raison pour laquelle il n'est jamais trop tard pour commencer les sports de force. Seulement 7 mois après avoir appris à s'accroupir, elle frappait 242 livres et établissait un nouveau record américain.

Capture d'écran de l'image de vedette de la chaîne YouTube de George Marts.  


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