Vous avez déjà remarqué que lorsque vous passez une journée fantastique, de plus en plus de bonnes choses vous arrivent?
Une revue récente publiée dans la revue Revues neuroscientifiques et biocomportementales a constaté que vos lunettes roses pourraient simplement être le résultat d'être plus ouvertes et positives, ce qui a tendance à faire en sorte que les détails de la vie ennuyeux soient plus facilement négligés.
«Une humeur positive peut rendre les gens moins stressés car elle régule à la baisse l'impact sur la réponse au stress du corps», explique Naomi Vanlessen, Ph.ré., chercheur au département de psychologie expérimentale de l'Université de Gand. Plus vous vous sentez heureux, moins vous serez stressé - ce qui ne profitera qu'à votre santé à long terme.
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