Meilleures bandes de résistance avec des attaches de barre

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Quentin Jones

Les bandes de résistance avec des attaches de barre consistent généralement en une ou plusieurs bandes de résistance qui s'attachent à une barre ou à un arc qui peuvent ensuite être utilisées de la même manière qu'une barre. La plage de résistance offerte par chaque produit varie, mais la plupart sont réglables ou comprennent plusieurs bandes de résistance qui peuvent être interchangées pour la résistance souhaitée.

Ils sont parfaits pour les athlètes qui préfèrent ou ont besoin de s'entraîner dans un espace confiné, à la maison ou en voyage. Passons en revue le marché et trouvons la meilleure option pour vous.

Le choix de l'éditeur

Bandes de résistance et système de barres portatifs pour gymnase à domicile Gorilla Bow

Avantages:

  • La courbure de la barre en forme d'arc peut permettre un positionnement plus naturel des poignets lors de l'entraînement.
  • Un système de verrouillage à bouton-poussoir peut faciliter l'assemblage.
  • Les attaches de griffes à chaque extrémité de la barre permettent aux athlètes d'augmenter ou de diminuer la résistance en remplaçant les bandes de résistance au besoin.

Les inconvénients:

  • La peinture sur la barre peut être sujette à l'écaillage pendant l'entraînement.
  • Seules deux bandes de résistance peuvent être utilisées à la fois.
  • À l'extrémité chère du marché.
Bandes de résistance et système de barres portatifs pour gymnase à domicile Gorilla Bow
Bandes de résistance et système de barres portatifs pour gymnase à domicile Gorilla Bow

Les bandes de résistance portables et le système de barres Gorilla Bow sont disponibles en trois options différentes: léger, voyage et original. L'original est livré avec quatre bandes de résistance totalisant 110 lb de résistance et une barre de 1 pouce de diamètre et 56 pouces de long.

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Concurrent

Tikaton Resistance Bar Portable Home Gym

Avantages:

  • Les crochets de barre pivotent pour permettre une meilleure facilité de mouvement.
  • Comprend un manuel d'utilisation avec des explications sur les exercices avec des photos.
  • Bande de résistance conçue avec une protection contre les pressions pour une sécurité supplémentaire.

Les inconvénients:

  • Plus d'assemblage initial requis que de nombreuses options comparables.
  • Les crochets de barre peuvent ne pas être compatibles avec des bandes de résistance plus larges que 2 pouces.
  • À l'extrémité la plus chère du marché.
Tikaton Resistance Bar Portable Home Gym
Tikaton Resistance Bar Portable Home Gym

Tikaton Resistance Bar Portable Home Gym est un 1.Bande de résistance en latex de 38 pouces de large qui se fixe à un 21.Barre d'alliage d'acier de 65 pouces de long et offre jusqu'à 40 lb de résistance. Une boîte est incluse pour faciliter les déplacements.

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Considérez également

Ensemble d'équipement de gymnastique portable complet OYO Personal Gym

Avantages:

  • La technologie de résistance SpiraFlex peut conduire à une plus grande durabilité.
  • Guide de démonstration d'exercice et vidéo inclus.
  • Les poignées ergonomiques peuvent offrir une plus grande variété de poignées pour plusieurs exercices.

Les inconvénients:

  • Utilise des câbles et des poids intégrés dont le maximum est de 25 lb de résistance plutôt que des bandes de résistance.
  • Peu susceptible de permettre une résistance efficace pour les mouvements du bas du corps.
  • Le forfait de base ne comprend aucun accessoire tel que des ancrages de porte ou de plancher.
Ensemble d'équipement de gymnastique portable complet OYO Personal Gym
Ensemble d'équipement de gymnastique portable OYO Personal Gym pour tout le corps

L'ensemble d'équipement de gymnastique portable OYO Personal Gym est un arc flexible en polymère robuste qui utilise des câbles en acier inoxydable revêtus de nylon. Il comprend des plaques de poids FlexPack (une de 5 lb, deux de 10 lb) pour permettre aux athlètes de s'entraîner dans un espace confiné.

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Idéal pour les débutants

Bodygym Core System Bande tout-en-un pour entraîneur de résistance portable pour gymnase à domicile

Avantages:

  • Les exercices sont représentés sur la barre elle-même, ce qui pourrait faciliter la conception des entraînements.
  • Comprend un tube rembourré qui s'enroule autour du centre de la bande de résistance pour permettre des mouvements de poussée plus confortables.
  • Comprend un ruban à mesurer, un manuel de formation et un guide d'exercices. 

Les inconvénients:

  • Les autocollants utilisés pour afficher les exercices sur la barre peuvent se décoller avec le temps.
  • Peut être plus difficile pour les athlètes plus petits d'incorporer une résistance plus lourde.
  • La durabilité peut être inférieure à celle de nombreuses options concurrentielles.
Bodygym Core System Bande tout-en-un pour entraîneur de résistance portable pour gymnase à domicile
Bodygym Core System Bande tout-en-un pour entraîneur de résistance portable pour gymnase à domicile

La bande tout-en-un de l'entraîneur de résistance portable pour gymnase à domicile Bodygym Core System est une bande de résistance en latex réglable. Il est livré avec une fixation de barre encliquetable qui permet aux athlètes d'effectuer des mouvements isométriques et du corps entier.

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Meilleur pack

Gymnase portable Fusion Motion

Avantages:

  • La gaine en tissu recouvre chaque bande de résistance pour une durabilité accrue et une protection contre les pressions. 
  • Comprend un sac de voyage et une boîte pour faciliter le voyage.
  • Le guide d'accompagnement détaille plus de deux cents exercices.

Les inconvénients:

  • L'ancrage de la porte peut s'étirer de manière inégale.
  • La base peut nécessiter une position trop étroite pour les grands athlètes.
  • Des bandes de résistance peuvent sortir des serrures lors de mouvements plus rapides.
Gymnase portable Fusion Motion
Gymnase portable Fusion Motion

La salle de sport portable Fusion Motion comprend huit accessoires différents, dont quatre bandes de résistance, une base, un ancrage de porte, une paire de poignées dynamiques, des poignées statiques et des poignées d'impulsion, une roue centrale et une barre. La barre et la base sont en acier renforcé.

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Méthodologie

La résistance

Pour de nombreux athlètes, acquérir une bande de résistance avec une attache de barre sera de reproduire des exercices qui pourraient être faits dans une salle de sport. Par conséquent, avoir des bandes de résistance qui offrent une résistance suffisante est susceptible d'être un facteur clé pour décider quel produit leur convient.

Il n'y a pas de résistance standard pour les bandes sur le marché, mais presque tous les produits répertorieront la résistance qu'ils offrent et leur degré de réglage. Certaines barres peuvent prendre en charge plusieurs bandes pour offrir une résistance suffisante jusqu'à 400 lb. Les autres barres auront un plafond déterminé par la résistance la plus lourde qu'offrent leurs bandes particulières.

Type de pièce jointe

Presque toutes les barres avec des bandes de résistance sur le marché ont des attaches particulières à chaque extrémité - généralement un type de mécanisme de verrouillage ou de fermoir. Certaines barres avec ces caractéristiques ne seront souvent compatibles qu'avec les bandes de résistance qui sont spécifiquement incluses avec elles. Cependant, certains ont des crochets ou quelque chose de similaire qui peut être en mesure de supporter des bandes de résistance supplémentaires.

Si vous reconnaissez que vous êtes susceptible de vouloir augmenter la résistance à plus que ce qu'offre un produit donné, alors il peut être à votre avantage de rechercher une barre qui a des attaches de crochet qui peuvent supporter des bandes supplémentaires afin d'obtenir ce que vous désirez. niveau de résistance.

Emballer

Une bonne bande de résistance avec une fixation de barre peut être en mesure de faire une bonne impression d'une salle de sport complète à la maison. Ils peuvent permettre à un athlète de faire de nombreux exercices qui seraient autrement indisponibles sans accès à une salle de sport.


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