Il y a une déclaration commune faite par les culturistes et les fans de musculation que lundi est «Journée internationale de la poitrine.«Il semble que tout le monde veut commencer sa semaine en entraînant les pectoraux et en travaillant sur son banc.
Le bodybuilder de l'IFBB Pro League, Luke Sandoe, a tiré le meilleur parti de son lundi en publiant une vidéo de lui-même sur Instagram où il exécute le développé couché avec haltères plats avec des haltères de 100 kg.
Selon le message, la scène était Muscleworks Gym à Orpington, en Angleterre. Dans la vidéo, Sandoe retombe sur le banc avec le poids et effectue quatre répétitions avant d'échouer sur sa tentative de 5e. La légende avec le message montre que Sandoe pense qu'il peut potentiellement en faire plus avec eux en temps voulu.
"Prendre les haltères de 220 livres pour un tour. Putain de moi, ce sont des cacahuètes lourdes de 220 livres. Maintenant, pour utiliser les prochaines semaines pour obtenir les représentants."
Il y a une raison pour laquelle cet ensemble résonnera avec autant de fans de musculation qui suivent le sport. Huit fois Mr. Olympia Ronnie Coleman était également connu pour sa puissance incroyable lors de l'entraînement. La vidéo de lui-même faisant des presses à plat et inclinées avec des haltères de 200 livres était devenue virale une fois qu'elles sont apparues en ligne. Ils étaient à l'origine de l'une de ses vidéos de formation. À cette époque, Coleman était aussi connu pour ces sets qu'il l'était pour avoir remporté ses titres.
S
andoe est un ancien champion amateur britannique et a augmenté au cours des deux dernières saisons. Il n'a pas gagné une émission en 2019 mais a eu ce que beaucoup appelleraient une saison réussie. Il s'est classé 3e à l'Arnold Classic, 2e à Tampa devant le vainqueur Dexter Jackson et 11e au 2019 Mr. Olympie. Il est actuellement considéré comme l'un des meilleurs pros de la scène de la musculation et des clips comme celui-ci expliquent pourquoi.
Il pendant l'intersaison et à ce jour, il n'a pas indiqué à quels concours il prévoyait de participer en 2020. Il devra gagner un show ou gagner des points pour se qualifier pour l'Olympia en septembre.
Image en vedette: Instagram / lukesandoe
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