Brûler les graisses, développer les muscles avec la forskoline

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Yurchik Ogurchik
Brûler les graisses, développer les muscles avec la forskoline

Voici ce que vous devez savoir…

  1. La forskoline augmente le métabolisme, brûle les graisses, décompose les triglycérides et augmente la masse maigre
  2. La force de stimulation de la thyroïde de la forskoline a été comparée à la TSH (thyrotropine). Les niveaux d'hormones thyroïdiennes sont importants pour la maigreur.
  3. La forskoline a augmenté la testostérone totale de 16% chez les hommes au cours d'un essai de 12 semaines.

Les avantages et les preuves

La forskoline, dérivée de l'herbe, Coleus forskohlii, augmente les niveaux d'hormones thyroïdiennes et de testostérone. L'augmentation des niveaux de ces deux hormones conduit naturellement à une augmentation de la combustion des graisses et de la masse maigre (muscle).

Voici une collection rapide de résultats de quelques études:

  • Les sujets masculins dans un essai de 12 semaines ont connu une 16.77 +/- 33.Augmentation de 77% de la testostérone totale par rapport à un 1.08 +/- 18.Diminution de 35% dans le groupe placebo.
  • Les sujets féminins dans une étude de 8 semaines ont perdu une moyenne de 9.17 livres de poids, tout en enregistrant des gains de masse maigre (sans musculation).
  • Le poids corporel total d'un groupe mixte d'hommes et de femmes dans une étude de 12 semaines a diminué de 74.7 kilogrammes à 73.5 kilogrammes tout en connaissant une augmentation de la masse maigre (sans musculation).
  • Les utilisateurs de forskoline dans un groupe mixte de 50 sujets testés ont subi un 1.78 pour cent d'augmentation de la masse corporelle maigre (par rapport à un 0.20 diminution dans le groupe placebo) et une diminution de la graisse corporelle moyenne de 35.8 à 34.0 pour cent (alors que le groupe placebo a montré une augmentation de 38.8 à 39.0 pour cent).

Il y a aussi beaucoup d'autres études, toutes assez impressionnantes.

Le 1,9-carbonate de forskoline est le nom chimique réel du composé, et il se trouve dans Carbolin 19®.

Comment la graisse se décompose

La forskoline stimule une enzyme appelée adénylate cyclase, qui augmente les concentrations cellulaires d'un messager cellulaire appelé AMP cyclique ou AMPc.

Maintenant, l'AMPc est un petit bugger polyvalent en ce sens qu'il interagit avec une multitude de types de cellules différents.

Lorsque vous augmentez les taux d'AMPc, vous abaissez la tension artérielle, inhibez les agrégations plaquettaires (coagulation), favorisez la vasodilatation (ouverture des vaisseaux sanguins), augmentez la bronchodilatation (amélioration de la respiration) et, surtout pour nous, augmentez la sécrétion d'hormones thyroïdiennes et accélérez. lipolyse (combustion des graisses).

La force de stimulation de la thyroïde de la forskoline a même été comparée à la thyrotropine ou TSH (hormone de stimulation de la thyroïde).

Non seulement cette augmentation de la production d'hormones thyroïdiennes augmente la perte de graisse, mais des niveaux accrus d'AMPc activent ce qu'on appelle protéine kinase il a été démontré qu'il active les lipases hormonosensibles, qui sont impliquées dans la dégradation des éléments constitutifs des tissus adipeux appelés triglycérides.

La graisse diminue, la masse maigre augmente

La forskoline augmente les niveaux d'AMPc, ce qui signifie que vous finissez par imiter les effets d'une restriction calorique légère et de l'exercice, sans réellement réduire les calories ou même faire de l'exercice.

Bien sûr, si vous ajoutez de l'exercice à l'image, vous obtenez naturellement des résultats beaucoup plus impressionnants.

En plus de décomposer et de brûler les graisses, la forskoline augmente également la masse maigre.

Un niveau plus élevé d'AMPc intra-testiculaire imite l'action de l'hormone lutéinisante et cela se traduit par une augmentation de la production de testostérone, ce qui, comme vous le savez, est une très bonne chose à avoir si vous voulez plus de muscle.

Cette augmentation des niveaux de testostérone contribue bien sûr à une masse corporelle maigre supplémentaire, mais des niveaux plus élevés d'AMPc dans le muscle squelettique entraînent également une augmentation de la synthèse des protéines (qui est amplifiée par l'augmentation complémentaire de la testostérone), de sorte que vous obtenez une belle à deux volets. mode d'action.

Comment vous en profitez

Compléments conventionnels de forskoline, je.e., ceux fabriqués avec des parties broyées de la plante, souffrent de la même triade de problèmes affectant la plupart des suppléments à base de plantes: standardisation, puissance et absorption.

En bref, les produits végétaux sont généralement confrontés aux mêmes défis que les plantes elles-mêmes.

Vous avez déjà mangé une tomate savoureuse, pour la suivre avec une tomate qui est seulement apte à être lancée sur le voisin qui dirige une souffleuse à feuilles à 7 heures du matin un samedi?

Si quelque chose comme le goût varie tellement, vous pouvez voir comment les niveaux et la puissance des différents produits chimiques végétaux peuvent varier d'une culture à l'autre et même d'une plante à l'autre. Une bouteille d'un supplément à base de plantes peut bien fonctionner tandis que la suivante peut ne pas fonctionner.

Pour obtenir un produit efficace, extraire et purifier l'ingrédient actif, dans ce cas, le 1,9-carbonate de forskoline («l'ester de carbonate» de la forskoline). Ensuite, vous obtiendrez un composé très pur qui donne des résultats cohérents.

En extrayant les principes actifs, vous prolongez la durée d'action de la forskoline de 4 heures à 12 heures.

Enfin, vous devez améliorer la biodisponibilité (la rendre absorbable / utilisable par le corps humain) en combinant la forskoline 1,9-carbonate avec un système de fourniture de nutriments, afin que votre corps puisse réellement en tirer les avantages.

Ou vous pouvez simplement utiliser Carbolin 19®.

Les références

  1. Godard et coll., «Composition corporelle et adaptations hormonales associées à la consommation de forskoline chez les hommes en surpoids et obèses», Obesity Research, août 2005; 13 (8): 1335-43.
  2. Majeed et coll., La forskoline diterpénique: un nouveau composé possible pour réduire le poids corporel en augmentant la masse maigre », Nutraceuticals, mars / avril 2002, pp. 6-7.
  3. Tsuguyoshi, «Rapport clinique sur l'extrait de racine de plante de périlla (coleus forskholii) dans la réduction de la graisse corporelle», Institut Asanto, Tokyo, Japon, 2001.
  4. Kamath, «Efficacy and Safety of Forslean in Increasing Lean Body Mass», Département de médecine ayurvédique, Kasturba Medical College, Manipal, Inde, 2005.

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