Le powerlifter de vingt-deux ans Chris Bridgeford se rapproche terriblement du record du monde de deadlift: cinq répétitions de 370 kilogrammes (815.7 livres) avec des bracelets.
Il a posté avec l'ascenseur,
Nouveau 5RM ce soir à 370 kg (815 lb)… pas de f * cking autour, pas de musique ou de battage médiatique. Il suffit de mettre un chiffre dans ma tête et de le faire. Réchauffé jusqu'à 771 lb avec une poignée à crochet avant cela, mais mes pouces sont un peu crus, alors je mets des sangles. Un peu moins de 6 semaines de # bossofbosses4
Ce dernier hashtag fait référence à une prochaine réunion de la World Raw Powerlifting Federation, la quatrième édition annuelle des Boss of Bosses. Il se tiendra au Boss Barbell Club à Mountain View, Californie à partir du 25 aoûte à 26e, et il semble que nous pouvons nous attendre à des remontées assez sérieuses. Il a un total actuel de PR de 2121 livres (962 kilogrammes) avec des enveloppes et 1890 livres (857.3 kilogrammes) avec genouillères.
Bridgeford pèse 262 livres (119 kilogrammes) «un jour de lumière» et malgré son nom d'utilisateur sur Instagram et Reddit (qui est @ bridgeford242), il dit qu'il n'a pas concouru à 242 livres depuis au moins deux ans. Il concourra probablement dans la catégorie -120 kg, et il vaut vraiment la peine de souligner que le record du monde IPF actuel dans cette catégorie de poids est de 372 kg, soit 820.1 livre - moins de cinq livres de plus que le maximum de cinq représentants de Bridgeford. Le record du monde IPF pour la catégorie de poids + 120 kg est le 865 de Ray Williams.3 livres (392.5kg), mais rappelez-vous que l'IPF est une fédération testée et que le WRPF ne l'est pas.
Brancher ce maximum de 5 répétitions dans une calculatrice 1RM donne un maximum approximatif d'une répétition quelque part entre 910 et 940 livres, mais à ces poids, un ascenseur maximum est supposé.
Nous l'avons cependant vu tirer 900 livres (408.2 kilogrammes) avec des sangles, et c'est de retour en novembre.
Et il a soulevé 875 livres pour un double en janvier.
Ses autres ascenseurs se passent extrêmement bien aussi. La semaine dernière, il a frappé un PR de quatre représentants dans le squat avec 365 kilogrammes (804.7 livres) dans des genouillères.
Et dans la même semaine, il a battu un record personnel lisse dans le développé couché avec 500 livres (226.8 kilogrammes). Ça ne vaut rien qu'il ait un vraiment banc plat avec pratiquement pas d'arc du tout.
Comme nous l'avons dit: nous pouvons nous attendre à des remontées assez sérieuses lors de la rencontre Boss of Bosses le mois prochain.
Image en vedette via @ bridgeford242 sur Instagram.
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