Tim Paulson est un athlète à plusieurs reprises des CrossFit Games et se classe constamment parmi les hommes les plus en forme d'Amérique. Il est également l'un des propriétaires de CrossFit Pallas à Ithaca, New York. Alors que le COVID-19 commençait à changer la vie des gens du monde entier, New York est rapidement devenu l'un des États les plus durement touchés d'Amérique.
Face à une fermeture obligatoire et temporaire du gymnase pour se conformer aux règles de distanciation sociale, Tim et ses partenaires commerciaux ont été confrontés à une question: comment pourraient-ils continuer à soutenir leurs membres et leur communauté alors que les gens ne pouvaient plus venir au gymnase??
La réponse était de prêter une énorme quantité d'équipement - Tim estime que cela valait 40000 $ - afin que les membres puissent continuer à suivre la programmation à la maison. Les entraîneurs CrossFit Pallas ont maintenant des appels vidéo réguliers avec les membres, y compris des entraînements de groupe et des vérifications individuelles, afin que la communauté puisse continuer à s'entraîner dur.
Bien sûr, Tim sait que l'équipement reviendra généralement à la maison à la fin de la période d'isolement:
«Ils doivent le ramener, ça va être en bon état, il y avait des paramètres comme ça. S'il vous plaît, traitez-le comme le vôtre, des trucs comme ça, mais nous n'avons pas pris d'argent ou quelque chose comme ça. C'était juste un prêt de bonne volonté."
Tim dit que les kettlebells, haltères, haltères et wallballs du gymnase ont été ramassés propres et qu'il n'y a pratiquement plus de petit équipement dans l'établissement.
La seule chose que Tim a surpris les membres n'a pas prendre? Rameurs.
«Honnêtement, je suis un peu surpris, à cause de la variété que cela ajouterait à la routine."
Bien que ce soit une période sans précédent dans la communauté du fitness et au-delà, Tim et l'équipe de CrossFit Pallas sont convaincus que leurs membres en sortiront plus forts et en meilleure forme que jamais.
«Nos membres vont repartir si en forme!"
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