Daniella Melo écrase sa formation, alors qu'elle continue son chemin vers les Nationals USAPL Raw à partir du 10 octobre. Pour ceux qui ne le savent pas, Melo concourt dans la catégorie de poids des femmes de 84 kg et détient actuellement le record du monde de squat classique féminin de l'IPF. Elle a interprété cette épopée 206.Exploit de 5 kg (455 lb) en juin 2017, aux Championnats du monde de dynamophilie classique de l'IPF.
Hier, Melo a partagé une vidéo mettant en évidence une formation PR qui remet en question son record du monde actuel. Certes, c'était un petit PR comme elle le souligne, mais un PR néanmoins qui brille le potentiel de peut-être pousser son record du monde en seulement quelques semaines.
Découvrez la dernière 207 de Melo.PR d'entraînement de 5 kg (457 lb) ci-dessous.
Dans sa description Instagram, Melo écrit, «Je suis baaack @ hybridperformancemethodgym… pour le week-end. 207.5ks / 457lbs pour un petit bébé PR. Cela casse officieusement mon WR, donc c'est cool 🙂 # rawnationals2017 »
Nous devrions être d'accord avec la description de Melo et dire qu'elle est définitivement de retour, mais nous ne savons pas si elle est déjà partie. Melo prend continuellement un gros poids dans son entraînement, comme le montre clairement ce squat de 455 lb de février de cette année qu'elle a mis en place à l'âge de 18 ans.
Pour approfondir notre point sur Melo ne jamais partir, il y a quatre jours, elle a frappé un 204.Squat arrière de 5 kg (450 lb) pour deux répétitions faciles. C'est seulement 5 livres sous le record du monde, et pour couronner le tout, elle a perdu la barre de dix livres (il était censé peser 440 livres).
https: // www.instagram.com / p / BZfDJLRnGBL /
Dans ce post Instagram, Melo écrit, «Ce que tu ressens est un mensonge. 450lbsx2 5lbs sous mon 1RM à moins de 3 semaines de Nats Je suis hypedddd # rawnationals2017 "
Les championnats nationaux Open Raw de cette année se déroulent du 10 au 15 octobre à Orlando, en Floride. Chaque année, cette compétition réunit certains des meilleurs athlètes du monde sur la plateforme. Rappelez-vous, lors des championnats nationaux de l'année dernière, Ray Williams est devenu le premier athlète à frapper un squat arrière brut de plus de 1000 lb (sans enveloppements) en compétition.
Il reste moins de deux semaines avant le coup d'envoi des Raw Nationals, et Melo semble être sur la voie de la guerre pour abattre son record du monde actuel. Peut-elle pousser la 206.Record du monde 5kg plus loin? Nous attendons avec enthousiasme.
Capture d'écran de l'image de vedette de la page Instagram @daniellamelo.
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