Chaque année, la couverture des Reebok CrossFit Games s'améliore de plus en plus, et nous venons de recevoir un article très cool et approfondi de Reebok HQ dans lequel un écrivain suit Dave Castro pendant quelques jours au cours de la première semaine de la Reebok 2017. Régionaux CrossFit Games.
Castro, bien sûr, est le directeur des Reebok CrossFit Games et a programmé chaque événement de chaque CrossFit Games - il a même organisé les premiers CrossFit Games il y a dix ans dans le ranch de ses parents à Aromas, en Californie.
Il ne donne pas un tonne d'interviews, et il y a beaucoup d'informations intéressantes en coulisses sur son processus. Il discute d'une installation secrète où il teste les entraînements avant de les annoncer, et explique même pourquoi il n'y a pas de haltères:
Les haltères sont sous-utilisés dans la communauté [CrossFit], et Coach Glassman en est un grand fan. J'ai toujours pensé que ce serait cool de programmer un événement qui n'utilise que des haltères. Après les Jeux de l'année dernière, le moment était venu. J'ai décidé à ce moment-là que cette année j'introduirais l'haltère dans l'Open, et que je programmerais les régionaux pour qu'ils soient purement des haltères. (…) Pendant la programmation, je me suis rendu compte que je pouvais mettre en place les choses de sorte que l'ensemble de la compétition régionale ne nécessitait qu'un seul poids d'haltères. L'utilisation du même poids d'haltère sur différents mouvements met en évidence tout ce que vous pouvez faire avec un seul équipement.
Il laisse également quelques indices sur l'avenir des Reebok CrossFit Games, en disant à un moment donné: «L'année prochaine, je ne sais pas ce que je vais faire, car je ne suis pas sûr que le format régional ressemblera. le même. C'est tout ce que je vais dire à ce sujet pour le moment."
Et puis il y a le livre.
«J'écris en fait un livre retraçant mon processus de réflexion autour des Jeux de 2017.,»Révèle-t-il à Maureen Quirk, directrice associée du contenu éditorial de Reebok. «Je veux que ce soit un aperçu de tout ce qui me passe par la tête alors que je pense à la programmation des Jeux. Chaque événement et chaque entraînement est le reflet de notre niveau à ce stade du développement du sport. Et tout dépend du développement du sport. C'est ce qui me tient éveillé la nuit."
Bien que le livre ne se retrouve probablement pas en tête des listes de best-sellers, nous savons que sa sortie sera un événement mémorable à part entière dans le monde des sports de force et du fitness fonctionnel, et nous avons hâte de le lire. En attendant, tous les yeux sont rivés sur
Images gracieuseté de Maureen Quirk et Reebok.
Personne n'a encore commenté ce post.