Demi Lovato partage une magnifique photo de plage avec un message inspirant

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Yurchik Ogurchik
Demi Lovato partage une magnifique photo de plage avec un message inspirant

Demi Lovato est peut-être mieux connue en tant qu'auteur-compositrice-interprète et actrice, mais récemment, elle a fait savoir que son dévouement à la forme physique était à la hauteur de son dévouement à son métier. Elle partage beaucoup de ses efforts de fitness sur les réseaux sociaux, et elle a même créé trois collections capsule de vêtements de sport pour les Fabletics de Kate Hudson. 

Mais elle n'est pas toujours aussi confiante qu'elle en a l'air, a-t-elle révélé dans un post Instagram jeudi.

https: // www.instagram.com / p / Bdh2TJnlnWa /

«Donc, je ne suis pas sûr de mes jambes sur cette photo», écrit Lovato dans la légende, «mais je la poste parce que j'ai l'air si heureuse et cette année, j'ai décidé de laisser aller mon perfectionnisme et d'embrasser liberté de l'autocritique."

Lovato a ensuite évoqué sa lutte publique contre l'image corporelle et un trouble de l'alimentation, la qualifiant de «voyage le plus difficile de sa vie».

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L'auteure-compositrice-interprète est aussi une passionnée de fitness, et ses flux sociaux le prouvent.

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«Apprendre à aimer mon corps tel qu'il est est un défi, mais ça change la vie», écrit-elle. «Renoncer à mon trouble de l'alimentation a été le parcours le plus difficile de ma vie, mais je travaille chaque jour pour un rétablissement solide, même si je me trompe parfois. Aujourd'hui je me sens fort. Vous pouvez tous le faire aussi. C'est possible. Merci mon Dieu pour ce nouveau chapitre de ma vie."

L'Instagram de Lovato témoigne de son engagement en matière de remise en forme et de son ouverture avec les fans dans l'espoir d'aider quiconque pourrait traverser quelque chose de similaire. Ses fans sortent en masse pour la remercier pour son authenticité sur des posts inspirants comme celui ci-dessus, qui a déjà amassé près de 3 millions de likes.

Dans son documentaire YouTube, Simplement compliqué, Lovato parle de sa lutte contre la boulimie et la toxicomanie, et sur la façon dont elle a finalement trouvé le bon médicament grâce au fitness.

«Faire de l'exercice est une forme de méditation pour moi parce que je ne me concentre sur rien dans ma tête», a-t-elle déclaré dans le film. «Cela peut vous transporter dans un endroit totalement différent."

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