Il y a quelques semaines, nous avons eu l'idée de recruter des lecteurs aléatoires de T-Nation et de les laisser essayer chacun un supplément Biotest particulier. Ils détailleraient ensuite leurs expériences sous forme de journal, d'où cette nouvelle rubrique intitulée «Première personne.»Ce premier opus a été rédigé par Kevin Kuzia, un avocat contractuel basé au Connecticut. Kevin a professé une aversion pour les stimulants de toute nature, nous avons donc pensé qu'il serait un bon candidat pour tester le Spike® de Biotest. Voici ce qu'il avait à dire sur Spike®:
Burt et Loni. Michael et Lisa Marie. Moi et les stimulants. Certaines choses ne sont tout simplement pas bien adaptées. Alors, quand j'ai eu la chance d'essayer Spike® pour la première fois, j'ai abordé l'offre avec plus qu'une touche d'appréhension.
Tu vois, pendant que je grandissais, ma mère me disait toujours que j'étais la «sensible» de la famille. Je ne sais pas si c'était parce que j'étais le plus grand lecteur / geek de la famille, le fait que je me suis mis en quatre pour être gentil avec les gens, ou le fait que je prenais souvent un peu trop à cœur les commentaires des gens. Quoi qu'il en soit, j'ai juste tendance à ressentir les choses beaucoup plus fort que la plupart, je suppose, avec tous les avantages et les douleurs glorieux qui accompagnent le trajet. J'ai toujours, et sera probablement toujours.
Ma sensibilité ne s'est cependant jamais limitée à mon cœur et à mes passions. Je suis également assez sensible aux choses que je mets dans mon corps, en particulier aux stimulants. Lorsque vous êtes un peu plus «intense» que la plupart des gens comme moi, tout ce qui est destiné à faire monter les gens peut vous frapper double, vous laissant plus tremblant que Don Knotts sur une pute et une frénésie de craquements.
Ce qui suit est mon récit quotidien de ce que c'était que d'être Spiked pour la toute première fois…
8 h 39 J'ai pris mon premier Spike® (juste une pilule, pas deux) avec le petit-déjeuner et j'attendais juste que quelque chose me frappe comme un blitz de sécurité aveugle. Hmm, 20 minutes plus tard et je m'attends à une sorte de coup de pied de type caféine, mais pour l'instant rien de tel… pourtant… je ressens quelque chose d'une manière plus subtile. C'est comme une accumulation lente, mais c'est propre et pas du tout nerveux. Merde, je ressens aussi le besoin d'être productif. Immédiatement. C'est comme si je regardais autour de mon appartement et voyais beaucoup de choses à faire et l'énergie pour les craquer toutes. Les choses que je remets depuis quelques semaines sont soudainement juste devant moi sur mon bureau et dès que mes doigts arrêtent de danser légèrement sur mon clavier, je suis dessus.
10h25 Je pourrais m'asseoir ici et dire de manière poétique ce que je ressens en ce moment, en m'inspirant de citations classiques de la littérature pour mieux m'exprimer… mais tout ce dont j'ai vraiment besoin, c'est d'un mot: clarté. Tu vois, j'ai tendance à être un peu trop serré et ce genre de stress a tendance à me faire perdre la concentration, même le week-end. En fait, c'est presque comme si ça pouvait être pire le week-end quand je n'ai pas le rythme effréné du travail qui me détourne du stress sous-jacent.
Le week-end arrive et c'est comme si je ressens de l'anxiété souvent. Tout devient un peu plus gris et les bords deviennent un peu plus rugueux. À l'heure actuelle, c'est comme si les bords rugueux avaient été lissés avec du papier de verre à grain fin et qu'une petite brise avait soufflé le brouillard. C'est gentil, c'est subtil. De plus, je sens que je veux secouer mon groove avec la chanson de Nelly qui joue sur mon iTunes ... euh, vous savez d'une manière virile, aimant de poussin.
11 h 15 Décidé de faire de l'exercice. Rien de majeur, juste un peu de cardio léger. Absolument brisé. Spike® combiné à la bande-son de Rudy en a fait un morceau de gâteau.
6 h 10 L'alarme se déclenche. Mince. Je dois sortir du lit et je ne suis pas trop ravi de la perspective. L'entraînement avancé en volume en allemand m'appelle, alors je sort du lit, jette 2 Grow! barres et pop un Spike®. Curieux de voir ce que nous obtenons un jour de levage.
C'est drôle parce que j'ai eu un fort entraînement de la poitrine et du dos, mais encore une fois, ce n'est pas comme si j'avais été frappé par une tonne de briques lorsque le Spike® est entré en action… et c'est ce que j'ai aimé. C'est comme si mes yeux venaient de s'ouvrir un peu plus que d'habitude et que j'étais capable de frapper chaque superset, boom-boom-boom.
8h30 Arrivée au travail pour le VRAI test. Après avoir passé une semaine en vacances, puis la majeure partie de la semaine dernière hors du bureau en voyage d'affaires, j'étais plus qu'un peu curieux de voir si le Spike® avait fait une différence lors de mes premiers jours de retour au bureau. Je ne sais pas pour toi, mais ces premiers jours sont toujours brutaux pour moi. J'ai tendance à faire trop peu de travail alors que je traîne sans relâche presque toute la journée. Je savais que les choses étaient différentes lorsque je discutais des résultats de mon voyage d'affaires avec un collègue. Les pensées tiraient dans ma tête si vite, ma bouche pouvait à peine suivre. On pourrait penser que rien n'a jamais été aussi intéressant ou excitant que d'expliquer les détails techniques d'un processus de génération de documents. OK, OK, je sais, il n'y a probablement rien de plus excitant que cela, mais imaginez cela amplifié et nous serons sur la même longueur d'onde.
Le matin et le début de l'après-midi ont juste navigué. Je reçois généralement les bâillements juste après le déjeuner, mais ils ne sont jamais entrés aujourd'hui. En fait, c'était encore plus remarquable que ça. Je suis une de ces personnes qui toujours semble bâiller quand je vois quelqu'un d'autre bâiller… mais quand un collègue debout dans mon cube l'a fait cet après-midi… rien. Absolument nada. Peut-être une coïncidence, mais ça a quand même retenu mon attention.
«Regarde-toi… assis là tout béat et jaune vif comme si tu possédais le putain de placard… ouais, ça fait quelques bons jours et pas d'effets secondaires bizarres… mais aujourd'hui c'est le jour des jambes, alors tu ferais mieux de l'apporter fort ou pas du tout … »Je ne voulais pas que le Spike® se repose sur ses lauriers à cause de quelques bons jours - ce serait moche aujourd'hui… c'est le jour de la jambe. Journée de jambe AGVT avec 10 ensembles de 5 supersets. (REMARQUE: pour ne pas vous inquiéter, Spike® ne provoque pas d'effets secondaires par lesquels vous entamez des conversations avec vos suppléments. J'étais si dérangé bien avant de prendre le produit, croyez-moi.)
Eh bien, Spike® est passé comme un champion. Ce n'est pas tant le sentiment de vouloir aller au gymnase et de déchirer le fer, mais une clarté plus parfaite de ce que je dois faire et de la façon dont je vais le faire. Quelque part autour de la série 7 ou 8 de squats avant, alors que j'avais peut-être envie de spéléologie, j'ai continué et j'ai continué à pomper répétition après répétition.
Travail. C'était bien d'avoir des résultats comme hier - j'ai eu une transition beaucoup plus douce au bureau après avoir été absent pendant un certain temps. Les choses semblaient juste un peu plus faciles que d'habitude.
J'ai décidé de dormir, de faire mon cardio après le travail et de ne pas prendre de Spike® aujourd'hui juste en comparaison avec mes jours Spiked. J'ai bien dormi la nuit précédente et je suis partie le jour même. Je me sentais bien la plupart de la journée, mais je me sentais toujours un peu de la plongée après le déjeuner (corrigé avec un Diet Pepsi Vanilla). Un peu moins de printemps dans ma démarche que ces derniers jours.
Je pense que ce fut une journée révélatrice pour les effets de Spike® car je le prenais bien reposé. Bien sûr, cela a fait un travail formidable en me faisant me sentir alerte et motivée quand je ne dormais pas très bien (rien que pour cela, c'est un gagnant), mais comment cela me ferait-il me sentir quand je me sentais bien pour commencer?? Je peux signaler en toute sécurité, vraiment très bien. J'ai eu l'entraînement des bras AGVT et je l'ai vraiment fait ce matin. L'autre chose que j'ai remarquée était juste une belle sensation générale de bien-être qui se prolongeait en début d'après-midi au travail. Le chaos du travail a roulé sur mon dos un peu plus facilement.
J'ai aussi remarqué qu'une fille dans ma salle de gym bâillait devant moi… encore une fois… je n'ai pas bâillé. Bien sûr, je pourrais totalement me convaincre que le Spike® le faisait, mais je l'ai toujours trouvé intéressant. Honnêtement, je toujours bâille quand je vois quelqu'un d'autre le faire. Bon sang, j'ai même eu des bâillements incontrôlables en regardant un putain de lion endormi sur Discovery Channel.
Pas de levage ce matin, juste Spike® au petit-déjeuner et au travail. J'ai eu des réunions matinales consécutives au cours desquelles je devais être un contributeur important ou principal. Breezed à travers chacun avec nary un hoquet. Je pense que j'ai même fait un très bon travail avec ma présentation du midi aux stagiaires du département (ce n'est pas une mince affaire car je suis sûr qu'ils préfèrent simplement profiter de leur nourriture).
J'ai décidé d'ajouter une nouvelle ride au Spike®-athon et je me sens stupide de ne pas l'avoir essayé avant. Spike® est excellent pour vous concentrer, mais cela ne vous rend pas plus intelligent. Spike®, comme tout bon artiste, ne peut travailler qu'avec les matériaux qui lui sont présentés et apparemment, je suis parfois un morceau de Play-doh vert néon desséché et dur.
Mon inspiration était de prendre ma XBox pour une rotation matinale avant d'aller à la salle de sport. J'y suis allé avec un jeu auquel je n'avais pas joué depuis un moment mais c'est l'un des plus purs pour mettre à l'épreuve votre coordination œil-main / réflexes. Oui, c'est vrai… SUPER MONKEY BALL DELUXE! (OK, parfois je ne suis pas d'humeur pour Halo.)
Pour ceux d'entre vous qui ne sont pas initiés aux manières de Monkey Ball, c'est à l'origine un jeu vidéo japonais où vous… eh bien… vous dirigez autour de singes piégés dans ces boules de hamster surdimensionnées. C'est étrangement addictif, comme un fil de proteinpowda - vous ne pouvez pas comprendre pourquoi vous l'aimez, mais vous y êtes. C'est assez dépouillé - vous utilisez essentiellement la manette seule pour diriger votre simien de choix autour de nombreux cours de course loufoques.
C'est la simplicité dément la quantité démesurée de concentration pour bien faire. Pensez-y - quel contrôle auriez-vous si vous étiez piégé dans une balle roulant autour d'une piste de dessin animé bizarre poursuivie par des babouins? Euh, de toute façon. J'ai eu l'idée après avoir lu un des meilleurs chirurgiens de New York qui s'entraînerait à affiner ses compétences pour la chirurgie laparoscopique (chirurgie utilisant une petite caméra et des instruments contrôlés par des manettes à l'extérieur du corps) en jouant à ce même jeu.
Et tu pensais juste que j'étais un über-geek. Ouais, qui est le geek maintenant? Hmm? Qu'est-ce que c'est? Oh c'est encore moi? Mince.
Alors le jeu est entré et je suis parti. Les gens, si vous aimez jouer à des jeux vidéo ou (Dieu nous en préserve) que vous prenez votre performance très au sérieux, essayez un pré-jeu Spike®. Vous serez étonné de voir à quel point tout est plus net. Vous réglez tout le reste à merveille et jouez simplement au jeu.
Ce n'est pas comme une concentration brûlante et nerveuse que vous obtenez si vous avez tiré sur 3 Red Bulls avant de jouer et que vous êtes maintenant paranoïaque que votre colocataire soit un agent infiltré de la CIA - c'est lisse, clair et remarquablement calme. Peut-être que certaines personnes aimer quelque chose qui leur donne envie de grimper aux murs. Moi? Pas tellement.
Eh bien, après une session XBox stimulante, je suis allé au gymnase et je l'ai déchiré aujourd'hui. Je suis en train de passer à un nouveau programme de levage la semaine prochaine, alors aujourd'hui, j'ai décidé de «berner» un jour du haut du corps. Meilleur banc incliné de ma vie. Tout était si facile. Colorez-moi Spiked!
Que puis-je dire? Je suis un converti Spike® et je suis curieux de savoir combien d'autres domaines Spike® seront utiles. Le football recommence pour moi dans quelques semaines, alors vous feriez mieux de croire que je vais voir ce que ces petits buggers jaunes peuvent faire pour moi sur le terrain.
Donc, je suis heureux de découvrir que moi et Spike® ne sommes pas Burt et Loni. Peut-être plus comme Ric Ocasek et Paulina Porizkova - un match que vous ne pensez pas devoir convenir, mais qui semble bien fonctionner de toute façon.
Ici se termine mon odyssée Spike® (enregistrée). Dans les mots intemporels d'Homère du sien Odyssée, «Il y a un temps pour beaucoup de mots, et il y a aussi un temps pour dormir."Les mots sont faits et il est temps d'aller au lit.
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