Chaque athlète rencontrera deux certitudes au fur et à mesure de sa progression dans sa carrière de force. Premièrement, il y a la certitude que les muscles grandissent, que leur santé s'améliore et qu'une dépendance au fer à vie s'installe. La deuxième certitude est qu'il est incroyablement plus difficile de trouver des vêtements bien ajustés, en particulier dans les environnements quotidiens.
Dans le monde de la vente au détail, c'est une vie difficile d'avoir du muscle, surtout quand nous vivons dans un monde slim fit. Tout le monde veut des vêtements qui flattent son corps, mais il y a une ligne fine entre coupe slim et coupe suffocante. Combien de fois avez-vous essayé une paire de pantalons et réalisé qu'il s'agissait plutôt de collants? Et que dire des chemises qui étouffent les épaules, puis parachutent autour de l'abdomen?
Si vous avez des fesses plus grosses, des quads, des épaules, des pectoraux, des lats ou tout autre muscle un peu plus gros que la normale, alors vous montez à bord du bus de la lutte pour trouver des vêtements bien ajustés. Pour aider à remédier aux problèmes de vente au détail, j'ai contacté Danny Lehr (PDG de Caffeine and Kilos) et Robert Sung (Fondateur de Fran Denim) pour les vêtements d'athlète de force, des conseils d'achat.
J'ai parlé à Lehr et Sung à différentes occasions, et il y avait trois points de chevauchement avec leurs conseils. Il s'avère que si vous recherchez des hauts ou des bas, vous devez rechercher trois choses avant d'appuyer sur la gâchette lors d'un achat.
Sung et Lehr ont tous deux souligné l'importance de trouver un tissu qui complète les besoins de l'athlète de force. Les mélanges de matériaux dans les pantalons et les hauts sont les meilleures options car il y a plus de variabilité dans la façon dont ce matériau se déplacera avec le corps. Par exemple, une chemise 100% coton sera un peu plus rigide, ce qui est inconfortable et contraignant.
Ce point peut sembler une évidence, mais prenez un moment pour déterminer à qui le vêtement est conçu. Cela peut être frustrant lorsque les vêtements de votre marque préférée ne vous vont pas bien. Dans de nombreux cas, vous devez vous rappeler qu'ils ne conçoivent pas de vêtements pour un athlète de force, vous devrez peut-être prendre un peu de temps et explorer d'autres options.
Lehr et Sung ont tous deux déclaré que même les entreprises conçues pour les athlètes de force ont du mal à répondre aux besoins de chacun. La vérité est qu'il existe une tonne de types de corps différents, il est donc impossible de s'adapter parfaitement à tout le monde. Soyez patient et essayez une variété de marques, mais ne vous découragez pas si quelque chose ne va pas parfaitement.
Notez quand quelque chose ne va pas et emportez cette pensée avec vous lorsque vous essayez votre option suivante. Par exemple, si une entreprise s'adapte légèrement autour de la taille, recherchez ce point précis dans votre prochaine décision.
Lorsque je parlais à Lehr, il a fourni quelques conseils utiles aux athlètes de force à la recherche de chemises parfaitement ajustées.
Cette astuce est incroyablement utile pour les achats en ligne. Beaucoup (presque toutes) des entreprises de vêtements axées sur la force n'ont pas d'options physiques, donc en ligne est le seul moyen d'acheter leur marchandise. Lehr a déclaré qu'une clé majeure pour soutenir un bon achat est de regarder comment il convient à quelqu'un d'autre.
Il a dit de regarder le site d'une entreprise pour trouver des modèles portant les vêtements, et même de chercher sur les pages sociales de l'entreprise. En outre, il a déclaré que la recherche des hashtags de l'entreprise peut être utile, car vous pouvez trouver des gens ordinaires portant les vêtements, et non leurs modèles, ce qui est souvent plus facile à comprendre. De plus, il est plus facile pour quelqu'un de tendre la main et de demander à quelqu'un dans la vraie vie qui porte le haut quelle taille il, sa taille et d'autres questions appropriées.
Lorsqu'un athlète a des lats et des épaules plus gros, il devient alors difficile de trouver une chemise parfaitement ajustée. Souvent, les épaules sont restreintes, tandis que le torse est bouffi. Lehr a dit cela quand il est important de faire attention à l'apparence de la chemise autour du torse. Les corps athlétiques ont une construction naturelle en V, donc une chemise qui épouse parfaitement les bras, les épaules et le torse sera la meilleure.
Le dimensionnement peut devenir délicat avec cet aspect, car vous pouvez être un grand haut, mais un moyen autour du torse. Une façon de tester cela en personne est d'essayer une chemise et d'étendre les bras devant vous. Une chemise bien ajustée doit bouger avec vous sans enrouler complètement les bras en raison de la taille des lats et des épaules. Lehr dit, «Les chemises longues avec des bras serrés conviendront souvent mieux aux athlètes de force."
Le matériel doit avoir donné. Lehr a souvent dit que lorsque les chemises étaient faites de 100% coton et de matériaux anti-transpiration (rayonne, etc.), elles pouvaient être très serrées. Les tri-mélanges font un bon travail dans ce domaine, et les chemises avec des mélanges comme 60/40 (polyester / coton) sont généralement les meilleures. Ces matières épousent bien le corps, mais permettent également un peu de donner avec le mouvement.
Semblable au premier point, Lehr a déclaré que les critiques sont une autre clé pour trouver des vêtements parfaitement ajustés sans les essayer. Regardez ce que les autres ont dit sur la façon dont les vêtements s'ajustent. De nombreuses entreprises proposent leurs produits sur plusieurs sites, il y a donc de fortes chances que vous puissiez trouver un avis honnête sur le produit quelque part. Faites attention aux aversions et aux descriptions de l'ajustement.
Les pantalons sont un peu plus difficiles que les hauts pour trouver des coupes parfaites pour différents types de corps, mais Sung a donné quelques conseils importants pour trouver des pantalons.
Sung a déclaré que pour la plupart des athlètes de force, les tailles de pantalon normales ne sont presque pas pertinentes. Cela rend si important de trouver le bon matériau. Étant donné que les vraies tailles sont généralement hors de la fenêtre, il devient de plus en plus important de trouver un pantalon qui épouse bien le corps.
Sung a souligné que les mélanges de denim sont la meilleure option lors de la recherche de ce. Par exemple, recherchez des mélanges contenant du coton, du spandex et d'autres matières. Ces mélanges donneront à l'athlète une indication si le pantalon s'étire et bouge bien avec le corps.
Ce point est difficile car le pantalon de chaque entreprise sera légèrement différent. Sung a déclaré que les tableaux des tailles sont très utiles, mais uniquement lorsque la société conçoit des pantalons spécifiquement pour les athlètes de force, et même dans ce cas, cela peut être difficile. Chaque courbe doit changer avec un pantalon d'athlète de force, c'est pourquoi beaucoup de grandes marques promouvant des coupes athlétiques sont encore légèrement hors de propos. Le simple fait d'ajouter un peu plus de matériel dans une zone ne résoudra pas le problème.
C'est à ce moment que les tableaux de tailles spécifiques à une entreprise sont utiles. Par exemple, Fran Denim utilise un tableau des tailles qui tient compte de la taille autour de la taille au nombril et de la taille la plus large autour des hanches pour vous donner une taille réelle pour leur pantalon. Et il existe d'autres entreprises qui utilisent des méthodes de dimensionnement similaires, ou des graphiques spécifiques à leurs pantalons.
Il n'y a pas beaucoup de littérature pour les athlètes de force à la recherche de vêtements bien ajustés. Espérons que la forme physique continue de croître, alors nous verrons plus d'entreprises promouvoir des vêtements qui conviennent aux personnes plus musclées. D'ici là, il s'agit de trouver les entreprises qui correspondent le mieux à vos besoins spécifiques et d'explorer les options en constante expansion dans le monde de la force.
Sung et Lehr ont tous deux déclaré que si vous trouvez quelque chose qui vous va vraiment bien, rester cohérent avec cette entreprise et ce type de vêtements spécifiques peut vous aider à gagner du temps avec vos futurs achats. Après tout, nous avons tous cette chemise ou ce pantalon préféré.
Image vedette de la page Instagram @charity_witt.
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