Comment donner le massage parfait

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Michael Shaw
Comment donner le massage parfait

La clé du cœur d'une femme peut être trouvée à travers ses épaules - avec le massage parfait.

Admettez-le, vous avez probablement donné à votre femme plus d'un massage à moitié cul en pensant que c'était tout ce que vous aviez à faire pour la réchauffer pour le sexe. Quelques pincées ici, quelques frottements là-bas, et boum, vous êtes prêt.

Mais tu peux faire mieux.

«Pensez au massage comme au sexe sans pénétration», déclare Juan Urosa, un massothérapeute agréé du célèbre spa Great Jones de New York. Fais-le bien, et elle sera mastic entre tes mains.

Voici comment y arriver.

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Faire tremper ses muscles

Détendez-la avant de l'étonner. «Préparez un bain et versez des huiles essentielles», dit Urosa. (Vous les trouverez dans n'importe quel magasin "poussin".) «Le bain préparera ses muscles pour le massage.«Et ça te donne une excuse pour l'essuyer.

Rendez-la confortable

Faites-la s'allonger sur votre lit, face contre terre. Adoucissez vos mains avec de l'huile de massage, puis commencez à frotter ses pieds, pas son dos. «Nous avons des milliers de terminaisons nerveuses dans nos semelles qui stimulent l'ensemble du système nerveux», dit Urosa. «Massez chaque pied, puis remontez lentement vers ses mollets, puis ses jambes, etc."Gardez la progression lente.

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Changez vos traits

«Commencez par des compressions - penchez-vous sur les talons de vos paumes et appliquez une pression sur ses muscles», dit Urosa. Puis pétrissez-ne piquez pas-ses muscles avec vos doigts. Les coups de plumes sont parfaits sur les zones sensibles. Faites simplement rouler vos doigts d'avant en arrière pendant que vous déplacez vos mains de haut en bas du muscle. «Faites attention à la partie supérieure de chaque muscle où il rencontre l'os."

Concentrez-vous sur ses zones de plaisir

«Ses cuisses intérieures jusqu'à son os pelvien, ses fessiers et ses muscles pectoraux sont tous des zones très sensuelles», dit Urosa. Ils sont également négligés par les pros. "Utilisez des compressions suivies de pétrissage sur l'intérieur des cuisses, les fesses et le coccyx, et des coups de plumes sur les seins."

Astuce bonus:

Quatre-vingt-onze pour cent des femmes disent que leur journée entière serait meilleure si elles pouvaient trouver seulement 10 minutes par jour pour soulager leur stress. Alors allez-y!


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