Comment Becky Lynch et Seth Rollins de la WWE restent au sommet de leur forme

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Abner Newton
Comment Becky Lynch et Seth Rollins de la WWE restent au sommet de leur forme

La route vers le sommet de la WWE n'était pas un voyage d'une nuit pour Becky Lynch et Seth Rollins, qui sont devenus deux des attractions les plus populaires du divertissement sportif. Et peut-être que cette affinité partagée pour le broyer dans le ring explique pourquoi les nouveaux fiancés Lynch et Rollins (de vrais noms Rebecca Quinn et Colby Lopez) se sont également rapprochés en dehors du ring.

En mai dernier, lorsque leur relation a été révélée au public, l'univers de la WWE s'est évanoui à la nouvelle. Cela semblait juste avoir du sens: Lynch aux cheveux cramoisis est la première femme à détenir simultanément le Raw Women's Championship et le SmackDown Women's Championship. Et «Beast Slayer» Rollins est le Champion Universel de la WWE et le vainqueur du Royal Rumble 2019. Les deux sont adorés par l'univers de la WWE, qui envoie régulièrement les noms des deux Superstars au sommet des médias sociaux chaque fois que leur musique d'entrée frappe. De plus, les deux sont des fanatiques de fitness.

Voici la réponse américaine au célèbre couplage du prince Harry et de Meghan Markle: un gingembre de l'autre côté de l'étang devenant amoureux d'un Yank du cœur du pays. Mais contrairement à la version à l'étranger, notre couple royal donne un coup de pied au cul, prend des noms et a fière allure en le faisant. Pourtant, malgré leur très réelle affection les uns pour les autres, certains trolls en ligne catty pensent que tout cela est un coup marketing. Lynch ne l'a pas.

«Si vous demandez à Internet, nous n'avons aucune chimie», dit-elle. «Je pense que les gens ont une vision perçue de moi et de lui, et pour nous voir se rassembler, je ne sais pas s'ils l'ont envisagé. Je pense que les gens ont toujours besoin de se plaindre."

Les deux ont grandi amoureux du sport et ont commencé à rêver de réussir dans leur enfance. Rollins, originaire de Davenport, IA, a commencé à aller au gymnase à l'âge de 16 ans. Inspiré par les légendes de la WWE Shawn Michaels et le regretté grand Eddie Guerrero, Rollins est entré à l'école de lutte et a gravi les échelons, participant à un certain nombre de promotions différentes avant d'atteindre le summum du divertissement sportif-WWE. Une fois que Rollins a fait les choses en grand, il est devenu un succès instantané.

Lynch, d'origine irlandaise, a emprunté un chemin moins direct vers son perchoir actuel en tant que reine incontestée du ring. Après avoir échoué à l'EP à 15 ans, elle a pris la formation au sérieux.

«J'ai regardé toutes les superstars de la WWE, et elles étaient en pleine forme», dit-elle.

Mais avoir l'air bien ne suffisait pas. Lynch a eu du mal à trouver son créneau alors qu'elle tentait de s'introduire dans le sport sur le circuit indépendant. Elle a dérivé un peu pendant sept ans, travaillant comme cascadeuse, entraîneuse personnelle, professeur de langue et actrice, faisant même un passage en tant qu'hôtesse de l'air. Finalement, elle a persévéré et s'est hissée au sommet, aidée par son charisme terrestre et ses dons verbaux. Lynch commande un public et des discussions trash avec l'habileté d'un vétéran chevronné.

«Je suis un peu bouche bée, mais je la sauvegarde», dit-elle. Avec sa détermination à regarder la mort affûtée par son silex irlandais en acier, la quadruple championne de la WWE ne cédera à personne.

Erica Schultz / M + F Magazine

Erica Schultz

"Les championnats représentent le fait d'être au sommet de votre forme. Cela signifie que vous êtes le meilleur des meilleurs », déclare Lynch. «Quiconque veut me le prendre ferait mieux de faire un pas et d'être meilleur, sinon je ne peux pas m'asseoir avec ça."

Cela vaut aussi pour sa formation. Demande juste à son autre moitié.

«Becky et moi avons des forces opposées en ce qui concerne les entraînements», déclare Rollins. «Je suis plus axé sur les compétences, donc quand il s'agit de mouvements de gymnastique ou d'haltérophilie, comme faire un arraché, j'ai un avantage. Mais son moteur est à un autre niveau. Si elle a des mouvements qui sont juste aller, aller, aller, elle va me distancer à chaque fois. J'essaie toujours de la rattraper quand il s'agit de ces entraînements."

Lynch sait que Rollins est aussi une bête dans le gymnase - encore une autre raison pour laquelle ils se connectent si bien.

«Nous sommes au sommet de nos jeux parce que nous travaillons le cul», dit Lynch. «Nous sommes sur la même longueur d'onde."

CrossFit Jésus et la déesse celtique

Rollins et Lynch s'entraînent tous deux sous la direction de Josh Gallegos, un luminaire du CrossFit qui n'est pas seulement un entraîneur CrossFit Level 2, mais qui depuis huit ans est l'un des hôtes des CrossFit Games annuels. Gallegos entraîne d'autres stars de la WWE, dont Cesaro, Bayley, Karl Anderson et les Singh Brothers. C'est un ami proche de Rollins ', et les deux ont lancé DeadBoys Fitness, une société de formation en ligne, il y a quelques années.

Gallegos utilise un hybride de différentes techniques d'entraînement, en mettant l'accent sur les principes d'entraînement CrossFit.

«J'essaie de le garder aussi frais que possible parce que je continue ma cinquième année d'entraînement avec Seth et ma troisième année avec Becky», dit Gallegos. «Ce n'est pas juste la même chose banale encore et encore. J'essaie de garder leurs haltères et leur musculation dans la même veine que le CrossFit dans le sens où cela change chaque semaine.«Les athlètes de la WWE sont connus pour être souvent sur la route, alors Gallegos s'assure qu'il leur donne les outils pour rester sur leur programme.

«Parfois, je reçois un appel téléphonique de Becky qui me dit: 'Hé, je ne peux pas en faire une salle de sport aujourd'hui. Pouvez-vous me donner une séance d'entraînement à faire à l'hôtel?`` Et donc je dois, à la volée, fixer soit son entraînement à faire dans une salle de sport de l'hôtel, soit lui en écrire un complètement nouveau."

Erica Schultz

Erica Schultz

Ça marche. Une des raisons est leur dévouement. Gallegos dit qu'il les entraînait séparément, mais maintenant ils s'entraînent et se font concurrence.

«Ils sont tous les deux très compétitifs, et maintenant leur programmation a été en quelque sorte transformée en une seule. Seth soulève plus de poids que Becky, mais ils font toujours le même type d'entraînement, bien qu'il y ait certaines compétences sur lesquelles Becky travaille toujours et que Seth maîtrise déjà."

Mis à part les compétences, lorsque les deux s'affrontent sur un pied d'égalité, Lynch donne à Rollins tout ce qu'il peut gérer.

«Nous avons fait cet entraînement amusant pour notre chaîne DeadBoys appelée Man Versus Man parce que Seth s'appelait autrefois 'l'homme'», explique Gallegos. «Becky est maintenant 'l'homme.'Pas de blague, ces deux-là ont lié la séance d'entraînement. C'est juste à quel point ils sont fous. Ils ont légitimement lié un entraînement que nous pompons depuis, comme quatre semaines consécutives."

Lynch adore se tester contre les mecs de la salle de sport.

«Moi-même, Seth et Cesaro, nous sommes toujours en compétition les uns contre les autres sur DeadBoys Fitness», déclare Lynch. «Nous sommes tellement compétitifs. Je pense que ça me pousse parce que j'ai toujours envie de gagner. Je fais habituellement."

Rollins, qui a gagné le surnom de «CrossFit Jesus» il y a quelques années, s'épanouit dans un environnement où il pousse son corps au maximum. Il s'agit de payer des cotisations, quelque chose qu'il a très en commun avec son autre significatif.

«C'est la validation que les années de travail acharné dans le gymnase sont payantes, et ce n'est pas seulement vous qui souffrez», déclare Rollins à propos de son succès. «J'en suis très fier. Becky et moi sommes au sommet de notre forme, et c'est un rappel que le travail acharné porte ses fruits."

Gallegos le voit tous les jours de CrossFit Jesus and the Celtic Goddess. Pour Rollins et Lynch, travailler leurs culs est dans leur ADN.

«Il y a beaucoup de gens qui ne veulent pas prendre la route difficile», dit Gallegos. «Ils pensent: 'Oh, ce sera facile. Ça viendra à moi.'Mais ce n'est pas le cas. Leur éthique de travail à l'intérieur et à l'extérieur du ring est inégalée."

L'ENTRAÎNEMENT DE SETH

Lorsque Seth Rollins a essayé le CrossFit pour la première fois, il n'y avait pas de retour en arrière. L'un de ses WOD CrossFit préférés s'appelle Fran, un nom aux manières douces pour un petit entraînement brutal.

«C'est un couplet de propulseurs d'haltères et de tractions», dit Rollins. «Un propulseur est un squat avant complet dans une presse aérienne."

La séquence prescrite est de trois séries de 21, 15 et 9 répétitions. Les hommes sont censés utiliser une barre de 95 livres pour le propulseur; les femmes devraient utiliser 65 livres. Et tu es censé le faire aussi vite que possible de manière inhumaine.

DIRECTIONS: Terminez chaque mouvement l'un après l'autre, en vous reposant uniquement au besoin. Visez à terminer le circuit le plus rapidement possible.

Propulseur d'haltères: 3 séries de 21, 15, 9

Remonter: 3 séries de 21, 15, 9

* Les hommes utilisent une barre de 95 livres; les femmes utilisent une barre de 65 livres.

Essayez Fran et voyez à quel point vous vous rapprochez du temps de Rollins (trois minutes et 20 secondes, ce qui est considéré comme une élite). Et, oui, ça fera tellement mal.

Connectez-vous à Raw tous les lundis soir sur USA Network et à SmackDown tous les vendredis soirs, à partir d'octobre. 4, sur Fox.


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