Comment votre bouche peut être un indicateur de la santé du cerveau

2029
Christopher Anthony
Comment votre bouche peut être un indicateur de la santé du cerveau

Qu'est-ce que votre bouche a à vous dire sur la santé de votre cerveau? Étonnamment, un peu, selon Steven Lin, D.ré.S., auteur de Le régime dentaire. Bien que les causes de la maladie d'Alzheimer ne soient pas tout à fait claires, un facteur contributif peut être un manque d'oxygène dans le cerveau, dit Lin. «Les premiers signaux du manque d'oxygène du cerveau peuvent être captés dans votre bouche, y compris des saignements des gencives et des maladies parodontales», note-t-il. «Le saignement des gencives est également un signe d'inflammation digestive, et nous pouvons tracer une ligne directe entre la bouche [gingivite] et les signaux inflammatoires vers le cerveau."

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Les problèmes de santé bucco-dentaire tels que la résistance des voies respiratoires supérieures peuvent également provoquer l'apnée du sommeil, qui a son propre lien direct avec la maladie d'Alzheimer, ajoute Lin. L'apnée du sommeil, qui implique des pauses dans la respiration tout au long du cycle de sommeil, peut priver le cerveau d'oxygène et endommager les parties qui gèrent la tension artérielle, l'équilibre et la mémoire. Votre meilleur pari, selon Lin: concentrez-vous sur le maintien d'une alimentation saine pour réduire l'inflammation et recherchez un traitement pour un mauvais sommeil et les troubles du sommeil pour réduire votre risque global.


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