J'ai fait ROMWOD sur mon toit et les photos se sont avérées correctes

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Yurka Myrka

À New York, il y a peu d'endroits pour trouver un moment de paix. Il n'y a rien de tel que de se détendre dans un environnement calme, et vous n'avez pas de chance si vous cherchez à faire ROMWOD dans un endroit où vous pouvez réellement entendre la voix apaisante de Daniel Head sans casque. La plupart des gymnases ont des classes constantes en cours d'exécution, donc c'est juste des bruits de Kanye et d'haltères continus en arrière-plan. La plupart des appartements sont au courant des klaxons incessants et des sirènes de la rue en contrebas, et ils sont souvent si petits que vous ne pouvez littéralement pas dérouler un tapis de yoga sans heurter un mur ou des meubles.

C'est peut-être ton truc, mais J'avais besoin d'un putain de paix et de tranquillité pour me contorsionner pendant vingt minutes de torture romwodienne. Un jour, je traînais sur le toit du 36e étage de mon immeuble quand j'ai réalisé que j'étais si haut, c'était en fait calme. De plus, personne n'y est jamais allé la nuit. Je pourrais être dans ma ville, tout seul, m'étirant de façon étrange… en paix.

Cette nuit-là, j'ai laissé ROMWOD se charger complètement dans mon appartement, puis je l'ai monté à l'étage et j'ai apprécié la première des nombreuses sessions ROMWOD de minuit, sous la lueur de l'Empire State Building.

Une photo publiée par Brooke Siem (@brookesiem) sur

Et puis je suis devenu ambitieux et j'ai décidé de transformer mes sessions sur le toit en une série complète de ROMWOD. Dans quelques semaines, je parcourt le monde pendant un an pour écrire sur la forme physique et la force. Avec au moins 12 pays en 12 mois, je vais passer beaucoup de temps assis dans des avions, des trains et des voitures. Je prévois plus de ROMWOD dans mon avenir que je n'en ai jamais fait auparavant, alors pourquoi ne pas en faire une série de photos épique?

Une photo publiée par Brooke Siem (@brookesiem) sur

Pour être clair, je ne suis pas payé pour faire cela par ROMWOD. Je documente cela parce que cela me procure de la joie et rassemble deux de mes choses préférées: le fitness et la photographie.

Photographier mes séances m'aide également à me souvenir des détails de ma vie quotidienne d'une manière que ne pas faire les mouvements sans réfléchir. Je me souviens à quoi ressemblait ce coucher de soleil, ou comment c'était la première nuit de printemps chaude de la saison. Je me souviens que je commençais enfin à voir les progrès d'une blessure chronique, parce que ce chevauchement assis ne faisait plus mal. Je me souviens d'avoir participé à une séance extrêmement stressée et d'en sortir beaucoup plus calme parce que non seulement j'avais détendu mon corps, mais j'avais aussi créé quelque chose de beau.

Image en vedette: Brooke Siem (@brookesiem)


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