Cela ressemble à des exploits record dans la famille Hall. James Hall, le frère de l'homme le plus fort du monde en 2017, Eddie Hall, est un athlète incroyablement accompli à part entière: il est joueur de rugby professionnel depuis huit ans et possède des certificats de niveau 3 en entraînement personnel et en coaching de rugby à XV.
Basé à Bristol, une ville non loin de la côte ouest de l'Angleterre, Hall forme également des clients à l'homme fort - il ne fait aucun doute qu'il a appris une chose ou deux de son frère - mais l'un de ses plus grands objectifs est clairement l'erg de ski. Il vient de battre le record du monde du 1000 mètres de ski: 2 minutes et 49.7 secondes. Regarde à quel point le gars est gazé une fois que c'est fini.
Il l'a posté avec le commentaire,
Ok donc j'ai eu une autre fissure au #skiergworldsprints New OPEN WR de près de 2 secondes. 2.49.7
J'ai entendu quelques chuchotements que mon temps de catégorie d'âge avait été battu et ne pouvait tout simplement pas le laisser mentir. Cela pourrait bien être battu car il reste encore quelques fois à venir, mais maintenant je peux dire que c'était vraiment mon meilleur effort!!! Je me suis allongé sur ce sol pendant environ 15 minutes à la fin!
C'est en fait la deuxième fois qu'il bat un record sur l'erg de ski. Alors que la vidéo ci-dessus le montre battre le record du monde ouvert, il a établi un record britannique pour les 30 à 39 ans en août en complétant 500 mètres en 1 minute et 19.8 secondes. (C'est ce qu'il voulait dire par 'mon temps de catégorie d'âge avait été battu.')
Il semble que ces records soient jugés par Concept 2, la société qui fabrique le ski erg, et non par une grande instance dirigeante comme le Guinness World Records. Mais il y a des raisons de croire que Concept 2 surveille de près la façon dont les gens repoussent les limites de leur équipement.
[Concept 2 a récemment publié un vélo erg qui utilise le même volant pour générer de la résistance. Vérifiez le ici!]
Bien que ce ne soit pas l'outil de conditionnement le plus populaire, l'erg de ski est un équipement génial à part entière. Alors que la plupart des équipements cardio engagent le bas du corps, l'erg de ski entraîne les lats, les triceps, les pectoraux et les abdominaux lorsque vous abaissez les poignées - et plus vous générez de résistance, plus cela devient difficile. Atteindre des niveaux record du monde sur la chose doit avoir été l'un des entraînements les plus difficiles imaginables. Accessoires à M. salle.
Image en vedette via @james_hall_pt sur Instagram.
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